#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie

Zabieram się za testowanie pisania pamiętnika z tego co robię za dnia. Ewidentnie w snach bardzo wiele rzeczy się powtarza, a ja nie zauważam, że to sen. Będę teraz dość często zapisywać co robię i zobaczymy, czy to pomoże w LD.

Dodatkowo wprowadzam procedury świadomościowe we wszystkich typowych dla snów sytuacjach, które nie kwalifikują się na znaki znów - np zmiana pomieszczeń, czyPokaż całość

Tofik
#rysujzwykopem #malujzwykopem #kitku #koty

Taka ciekawostka z środowiska bardziej hardcore oneironautów. Niektórzy mają w sypialni czy gdzieś ołtarzyki poświęcone świadomemu śnieniu. "Nocna praktyka" zaczyna się od spędzenia kilku chwil przed takim ołtarzykiem na rozpamiętywaniu swoich motywacji i celów, planowaniu snu itp. Są one zapisane na kartce i te motywacje są jakby korzeniami drzewa z którego rodzą się owoce w postaci niesamowitych świadomych snów. Na pewno taki rytuał mocno wpływa na wzmocnienie intencji. Te kilka inspirujących przedmiotówPokaż całość

#pacyfizm #ciekawostki #krishnamurti #medytacja

Mam nadzieję że kiedyś jak już jakaś SI osiągnie stan osobliwości to zda sobie sprawę że antynatalizm i efilizm to jedna droga dla świata i zrobi co do niej należy.
#antynatalizm #efilizm

#swiadomysen #swiadomesny #luciddream #luciddreaming #swiadomesnienie

Z wśród masy śmieci na YT, samo się znalazło takie cosik:

https://www.youtube.com/watch?v=PdAPj5VWt4w
https://www.youtube.com/watch?v=G0KFlG2O5_E

Nie słuchajcie Spotify jako White Noise, ja słuchałem, teraz w rekomendacjach mam tylko dźwięki deszczu.
Do White Noise polecam bardziej https://mynoise.net/ przynajmniej nie zrujnuje wam Spotify.

#whitenoise #spotify #sen

Dzisiaj zaczynam eksperyment polegający na zrealizowaniu 8 tygodniowego programu uważności na podstawie książki (pic rel). Książkę dostałem w prezencie i w sumie nie mam nic do stracenia poza czasem. Podobno wielu ludziom pomogła. Mam nadzieję że mój dobrostan się poprawi w odczuwalnym zakresie. Uruchamiam tag #8tygodni na którym będę się dzielił doświadczeniami i podsumowywał czy opisana w książce technika jest coś warta i czy warto na to tracić godzinę dzienniePokaż całość

0

dzisiaj przez gorączkę miałem bardzo dziwaczny sen strasznie się w nim zestresowałem sen nawiązywał do tego co się dzieje w moim życiu mój szef zadawał mi jakieś pytania odpowiadałem jednego pytania nie zrozumiałem bo jakaś maszyna wydała dźwięk i szef mnie męczył i szydził kiedy się spytałem "co", z tyłu była w ogóle moja mama więc zacząłem szeptać XDD p------e, a najdziwniejsze że niedaleko nas siedział jakiś koleś(nie znam go) iPokaż całość

#swiadomysen Berlin Dream na zajawkę

https://www.youtube.com/watch?v=6DT_x-VXUY0

Open awareness meditation według tradycji buddyzmu tybetańskiego.

https://www.youtube.com/watch?v=yHPzMHsc-JU

#medytacja #buddyzm #mingyurrinpoche

#swiadomesny #swiadomysen

Słyszeliście o tym, że nie należy w LD pytać napotkanych ludzi o datę i godzinę? Na Youtubie są o tym filmy, że dzieją się wtedy dziwne, przerażające rzeczy.

https://www.youtube.com/watch?v=5v3dfCIu3l4

#swiadomysen #swiadomesny

Pozwolę sobie trochę zaszaleć. Tak sobie myślałem o fantastycznych aspektach snu, które można by wykorzystać w książce sci-fi. Pomyślałem sobie tak przy okazji nad kilkoma eksperymentami i jednym się tutaj podzielę, może kogoś zainspiruje.

Pomyślałem sobie, że spróbuję zrobić we śnie zdjęcia i przemycić je do świata na jawie. Plan jest taki, że zostawiam aparat na biurku, w pokoju, w którym śpię. Kiedy uświadomię sobie sen,Pokaż całość

#swiadomesny #oobe #medytacja

Dobra. Jakiś rok temu dowiedziałem się, że mam coś, jakby afantazję. Ni to hypofantazja, ni to afantazja. Ogólnie, nie umiem sobie niczego wyobrazić, chociaż, tworzę w głowie jakieś niby obrazy, ale są one umowne. Nigdy nie byłem w stanie wykonywać ćwiczeń medytacyjnych opartych na wizualizacji. A gdy sobie coś wyobrażam to jest to bardziej jak informacja o obrazie, bo, gdyby ktoś zapytał mniePokaż całość

#dziendobry