@wzorowy_obywatel_unii_europejskiej: Kafka potrafił genialnie zdiagnozować podświadomy lęk człowieka przed byciem niesłusznie osądzonym, gdzie człowiek sam zaczyna sobie wmawiać poczucie winy żeby nie zwariować i zachować myślenie o świecie jako czymś racjonalnym. Geniusz
@wielkifanrapu u mnie do świadomego snu wystarczyly testy rzeczywistości (nie robilem ich za często i tez nie przez jakis długi czas), sluchanie afirmacji/hipnoz (nie wiem czy to dobre określenie) polecam ta ze zdj pierwszy swiadomy mialem po paru miesiącach
Co sądzi naukowiec specjalizujący się w tematyce snu na temat świadomego śnienia? Matt Walker nie jest propagatorem lucid dreaming więc jest szansa na w miarę neutralne opinie.
Rozmowa pomiędzy dr. Huberman'em i dr. Walker 'em dotyczy ogólnie zagadnienia marzeń sennych i polecam obejrzeć od początku.
Jeśli ktoś chciałby od razu przejść do lucid dreaming:
@Ewagriusz Chodziło mi o to że nie pisze książek na ten temat, nie prowadzi kursów itp. ogólnie nie czerpie z LD korzyści finansowych. Dlatego jego opinia nie jest pod wpływem chęci zarobku na LD tak jak u większości nauczycieli LD, youtuberów itp. tylko może być niezależna. Na przykład jest kontrowersja czy LD powoduje deprywację snu czy nie. Wiadomo nauczyciele zarabiający na LD będą mieć skłonność do twierdzenia że LD czy trening
@Dreampilot: co do deprywacji to jeden neuronaukowiec radzil to robić rano właśnie żeby zachować zdrowy sen a też słyszałem głosy że to faza REM i mózg jest i tak pobudzony (Bytof tak mówił w TVN)
@aptitude Książka "Dlaczego śpimy" bo tego nie da się wytłumaczyć w kilku zdaniach. Tam są objaśniające wykresy. Słowa klucze to: adenosina, melatonina i rytm dobowy.
Korzystam sobie z nagrań Gateway i zauważam, że w jakiś sposób one działają. Rzeczywiście wprowadzają w stan półsnu. Głos lektorki w idealnym momencie wybudza i dzieje się to w bardzo ciekawy sposób, ponieważ ciało śpi, a umysł się aktywuje.
Zauważyłem również, że bardzo często odpływam. Nie wiem jak utrzymać świadomość. W zasadzie mogę przedstawić swoją świadomość w poniższy sposób: ||||||||||||iiii.....................................................|||||||||.......|||.........................||||||.........................................|||
@psiversum: Z pewnością z doświadczeniem będziesz zostawał w świadomości dłużej. Natomiast nie wiem jak w świadomości, ale wiem jak sprawić byś wiedział, że to sen - powtarzaj to we śnie. :))
Można by pomyśleć, że świadomość śnienia i wiedza o śnie to to samo. No nie, wiedza to tylko informacja i ewentualna ścieżka do świadomości; świadomość zaś to odczucie, pewność. Przeplatając jedno i drugie można dłużej
@cooles: o, bo słyszałem o sennej policji która wywala ze snu @Dreampilot Trzeba się chyba jeszcze bardziej zrelaksować, pogłębić to bardziej może jakieś ćwiczenia oddechowe
Podczas jednego snu dzieje się więcej niż przez całe moje życie i doznania są kilkukrotnie mocniejsze. Sen>życie, chciałbym śnić wiecznie i nigdy się nie budzić. ( ͡°ʖ̯͡°) #sny #sen #swiadomysen
@billuscher Uczyłem się kiedyś, teraz realne sny mam bardzo często, wystarczy jakieś wybudzenie w czasie fazy REM (jeśli dobrze pamiętam) i powrót do spania. A jak się zorientuję, że to sen i mogę go kontrolować to mnie dość szybko wywala i się budzę. ( ͡°ʖ̯͡°)
Budda mówi o asawach , które można przetłumaczyć jako „ścieki”, zarówno w tym sensie, że wypływają, jak i w tym sensie, że nie są szczególnie czyste. Siła tych prądów, które wypływają z umysłu, może nas poprowadzić w dowolne miejsce. Zmysłowe pragnienia, poglądy, ignorancja; te prądy wypływają z umysłu, a my zwykle płyniemy z nimi. Tak naprawdę nie zdajesz sobie sprawy, jak silne są, ponieważ nie próbujesz się im przeciwstawić. W rezultacie mogą
Bardzo dużo rozmyślam o życiu, duchowości, innych światach, cierpieniu, snach, kulturach, moralności, społeczeństwach, cywilizacjach, itd...
Niedawno, gdy rozmawiałem ze swoją sąsiadką, która jest już starszą kobietą, powiedziałem jej, że jeżeli religia chrześcijańska miałaby być prawdziwa to nie miałoby już to dla nas żadnego znaczenia, bo byłoby już po prostu po wszystkim, a świat, w którym żyjemy, byłby po prostu dobrze zakamuflowanym piekłem, do którego trafiliśmy za popełnione grzechy. Ona też miała podobne, czasem
Niewiele jednak się mówi o tym, że ewidentnie jest po tamtej stronie przyzwolenie na krzywdę, a nawet jest ich udział w kreowaniu nawet małej namiastki piekła. Mówi się o nauce i doświadczaniu, jednak mam wrażenie, że pomija się wynikający z tego zupełnie sprzeczny co do przekonań duchowo-religijnych wniosek, mianowicie, że cierpienie i krzywdy przygotowują nas do trudnych warunków, a nie sielankowego życia w raju.
@Painless: Wiele wyjaśnień słyszałem odnośnie tzw. niesprawiedliwości losu, ale sam ku jednej bym się skłaniał. Jeżeli stoi za tym coś więcej niż przypadek to nie sądzę, aby był to jakiś jeden konkretny powód, z którego można by zrobić jedną z zasad nas obowiązujących.
Czy można powiedzieć, że lew pożerający antylopę jest niesprawiedliwością losu? Wydaje mi się, że te poczucie niesprawiedliwości, cierpienia, "piekła" jest interpretacją rzeczywistości wynikająca z przywiązania
jakie teksty z reklam utkwiły wam w głowie? mi np: - Saaa nooo stol - Wszyscy mają Mambę mam i ja - przebojowe warzywa bondjułel dawajcie swoje tylko bez linków same teksty by można było sb przypomnieć #reklamy #marketing #90s #glupiewykopowezabawy
Wrzucam audycję radiową z udziałem Roberta Monroe z dnia 17.07.1994. Prowadzący to Art Bell który w owym czasie prowadził program ”Dreamland" (w Coast to Coast AM) do którego zapraszał osoby ze środowiska parapsychologii, zajmujące się niewyjaśnionymi zjawiskami czy konspiracjami. Wypowiada się też F. Holmes "Skip" Atwater który w owym czasie pełnił funkcję dyrektora do spraw badań w The Monroe Institute. Tematem są doświadczenia Monroe'a z OBE, badania w instytucie i rozwijana technologia
@Blizz4rd: na razie zrezygnowaliśmy z wszelkich eksperymentów (niestety) ja obecnie nie za bardzo mam czas, ale staram się jakoś kombinować z poradami dotyczącymi LD / WILD, nie wiem w sumie czy takie urządzenie miałoby sens, bo takiego czegoś można się nauczyć a jeśli się nauczysz z urządzeniem to po co potem urządzenie? Chyba właśnie dla tego Robert Noble przerwał produkcje swojego biofeedbacku + koszty chociaż z drugiej strony w TMI
Mieliście kiedyś w swoich LD "women in red" "Mal", albo inaczej nazywając "wszechobecną duszę"? Kogoś kto często wam się śni i równie często przeszkadza w świadomych, których nie możecie, albo nie chcecie wyrzucić ze snu? Ja mam taką postać od kliku lat i bywa nieznośna (niestety nie mogę już z nim porozmawiać...). Oczywiście bez przesady i zakładam, że z czasem ustąpi, ale zastanawia mnie czy, ktoś też tak ma. I czy "wymyślona"
@cooles: Szczerze powiedziawszy nie spotkałem się z takim czymś, ale wiem o co chodzi, chyba gdzieś słyszałem że niektórzy to nazywają senną policją
William Uscher
Interdimensional jumper.
Jestem tu tylko przelotem ;)
Najczęściej znajdziesz mnie pod #medytacja #świadomysen #sen i innymi podobnymi ;)
Rzadziej zaglądam pod #narkotykizawszespoko
źródło: 1s2xvv8ye2d71
Pobierz