Naleśniki z serkiem waniliowym - proste śniadanko na redukcji.
Zawsze denerwowało mnie robienie naleśników w ilości hurtowej, więc dzielę się przepisem na jedną porcję (3 szt)

Całość: 423 kcal | B: 29.4 g | T: 12.2 g | W: 48.5 g

Składniki:Pokaż całość

"Odchudzasz się? Tak. I jesz coś takiego? No tak. Jak to możliwe? Normalnie ziomek, liczą się kalorie."

Placuszki z Kinder (ʘ‿ʘ)
618 kcal | B: 45.4 g | T: 30.4 g |Pokaż całość

#keto #lchf #dieta
Jeśli jeszcze nie próbowaliście to polecam, aktualnie dostępny w Biedronkach. W granicach ~5-6g węgli/100g (zależnie od smaku), nie czuć słodzików ᕦ(òóˇ)ᕤ

Jakie apki do liczenia kcal?

#dieta

#anonimowemirkowyznania
Czy są tu jakieś mirabelki z zespołem policystycznych jajników? Jak wygląda leczenie? Czy przy odpowiednim trybie życia da się być szczupłą? Jakie są szanse na zajście w ciążę?

Tak, wiem, że to są pytania do lekarza, ale chciałabym poznać doświadczenia innych różowych.

#medycyna #zdrowie #endokrynolog #ginekolog #pcos #hormony #pytaniedorozowychpaskow #mirabelkopomuszPokaż całość

Moja siostra szuka kursu, który przygotuje ją do matury rozszerzonej z chemii i pomoże jej w nadrobieniu zaległości podczas zdalnych zajęć. Możecie coś polecić? Nie moja działka za bardzo ¯\_(ツ)_/¯

#matura #chemia #kursy

Ale sobie dobry omlecik twarogowy zrobiłam!
Na wierzchu skyr waniliowy, banan i kokosowa Princessa (｡◕‿‿◕｡)

Bardzo mocno polecam podejście do diety według zasady 80/20 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

#dieta #redukcja #jedzenie #odchudzanie #jedzzwykopem

warto inwestowac za 100zl?
#dogecoin

bitbay dobry czy cos lepszego?
#bitcoin #kryptowaluty
#dogecoin

Nowy rok, nowa ja i te sprawy #oswiadczenie

Stwierdziłam, że czas nauczyć się Pythona ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zwlekałam dużo czasu, od miesięcy czytałam o jeżykach programowania, odwiedziłam liczne kanały na yt, czytałam mirko i zdecydowałam się na zakup kursu Rafała Mobilo na #udemy "Python dla początkujących".
Nigdy nie miałam styczności z programowaniem oprócz przerobienia chyba 2 odcinków na yt z c++ oraz trochePokaż całość

Katering dietetyczny, który zamówiła sobie moja stara(dla cukrzyków).
Cena ponad 60pln dziennie, realnie koszt zrobienia tego wyliczyłem na ok 12pln i 6min czasu nie licząc obiadu, chociaż może być taniej, bo kupują produkty hurtowo.

#cateringdietetyczny #dieta #dietapudelkowa

Czy ktoś wytłumaczy dlaczego BTG poszedł tak w górę?
#kryptowaluty #btg #bitbay

Znajdę tu kogoś kto studiuje geoinformatykę na AGH?
Możecie już coś powiedzieć jak Wasze wrażenia i czy warto się na ten kierunek wybrać?

Zastanawiam się czy lepiej byłoby wybrać kontynuację i iść na specjalność gis - magisterskie gdyż obecnie kończę licencjat czy zacząć od nowa i iść na inżynierkę

#geografia #geodezja #polibuda #agh #krakow #gis #geoinformatyka #inzynieriaPokaż całość

Cześć, potrzebuję opinii od osób znających się na temacie. Na codzień pracuję z danymi przestrzennymi, branża: fotogrametria (z drona), geodezja, GIS. Jestem też na specjalności magisterskiej GIS.

Od pewnego czasu uczę się sama kodzenia w Pythonie, ogarniam też podstawy SQL. Wykorzystuję to czasem w GISie tworząc jakieś proste skrypty do automatyzacji procesu, miałam też próby tworzenia wtyczek. Przeglądając rynek, faktycznie dałoby radę połączyć programowanie + GIS, tylko ofert w moim regionie jestPokaż całość

Koronawirusem zaraziło się już oficjalnie 2 250 991 osób w całej Polsce. A co by było gdyby koronawirus zarażała wszystkich mieszkańców zaczynając od południowo wschodniego krańca Polski? Zająłby mniej więcej tyle ile jest ma mapie

Zmieniłem trochę system zapisywania zaszczepionych: na jasno zielono są osoby które wzięły tylko pierwszą dawkę, na ciemno zielono osoby po dwóch dawkach.
W tym tygodniu zaszczepiono 831 644 osób, w poprzednim 496 630

W nowej odsłonie mapki uwzględniłem badania naukowcówPokaż całość

To ja ( ͡° ͜ʖ ͡°) #praca #pracbaza #wynagrodzenie #wyplata