Aktywne Wpisy
Zawiera treści 18+
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.
pogop +77
Kraje europejskie z równym wiekiem emerytalnym dla mężczyzn i kobiet (na zielono).
#mapy #mapy #mapporn #ciekawostki #europa #emerytura #rozowepaski #niebieskiepaski
#mapy #mapy #mapporn #ciekawostki #europa #emerytura #rozowepaski #niebieskiepaski
Placuszki z Kinder (ʘ‿ʘ)
618 kcal | B: 45.4 g | T: 30.4 g | W: 42.4 g
Składniki:
- 100 g twarogu chudego
- 15 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 jajko
- 15 g odżywki białkowej (u mnie 10 g o smaku biała czekolada + 5 g zwykła)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka oliwy (5 g)
- 4 Kinderki (50 g)
Blendujemy wszystko poza oliwą, która leci na patelnię i kinderkami. Jeśli ciasto wychodzi za gęste, dodajemy trochę wody. Smażymy na wolnym ogniu z dwóch stron. Póki ciepłe dodajemy kinderki, żeby się rozpuściły. Smacznego (。◕‿‿◕。)
#odchudzanie #redukcja #dieta #mirkokoksy #jedzzwykopem #gotujzwykopem #przepisy
@robsosl: jeszcze jak ( ͡° ͜ʖ ͡°)