@mirko_anonim jesteś pewna, że to tłuszcz, a nie uporczywa opuchlizna/zatrzymana woda?

Jeśli to drugie to regularny masaż - drenaż limfatyczny powinien pomóc. Poszukaj jakiegoś ogarniętego fizjoterapeuty.

@kocham_wykopka: idź do gino-endo koniecznie, a najlepiej sprawdź np. na znanylekarz.pl albo grupkach na fb kto konkretnie specjalizuje się w tej chorobie. przerabiałam

sugarlover

@cassiopei: to jest akurat nieprawda i wiem co mówię ;)
Ja kiedyś byłem wręcz uzależniony od olbrzymich ilości cukru i bez niego nie mogłem funkcjonować. Musiałem po każdym posiłku "poprawić" czymś słodkim nawet jak posiłek był słodki. Ogólnie wjeżdżały duże ilości węgli w każdej postaci. Okazuje się jednak, że cukier to nałóg jak każdy inny a jego spożycie można swobodnie porównać do picia alkoholu czy palenia petów. Jest na toPokaż całość

@luk04330: ja kiedyś jadłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@fuechsinn: A jak u Ciebie z psychą? Masz wahania nastroju? Pytam bo ktoś z moich bliskich może to mieć.

@Kot_prezesa07 tak, mam, ale większość czasu spędzam w dołku. Do tego nagle zaczęłam mieć PMSy jak nigdy w życiu.

@cassiopei: Tak, potrzebujesz od ginekologa skierowania do poradni endokrynologii ginekologicznej. Badania trwają bodajże 3-4 dni, oczywiście to jest na NFZ.

@slowdive: Producent w CHPL pisze, że podanie leku na czczo powoduje szybsze wchłanianie jednak nie jest w stanie określić czy ma to znaczenie kliniczne.

@slowdive: metformina występuje w postaci natychmiastowej oraz wolnouwalnianej.
Metforminę wolnouwalnianą przyjmujemy przed snem, dawkę dobieramy do wyników glikemii porannej, ta postać zapewnia najlepszą kontrolę glikemii porannej.
Natomiast najlepszą kontrolę glikemii poposiłkowej zapewnia metformina natychmiastowa, którą przyjmujemy okołoposiłkowo. Przyjęcie tej tabletki z posiłkiem lub krótko po nim zmniejsza ilość leku wchłoniętego (w osoczu) nawet o 30% w stosunku do przyjęcia solo.
Zaleca się przyjmować z posiłkiem, by uniknąć nieprzyjemności ze strony przewoduPokaż całość

@jablkawmasle: ja się leczyłam u Piotr Miciński, ale pewnie próbowałaś? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Chyba, że polecacie iść niezależnie do ginekologa i do endokrynologa?

@jablkawmasle: nie bardzo, bo mam wrażenie, że każdy endokrynolog osobno to się zajmuje tylko tarczycą, a reszta chorób klapki na uszach, hormonów innych w ciele nie ma xD

@jablkawmasle: Bartosz Dworecki - przyjmuje m.in w Luxmedzie, ale ma też prywatny gabinet lub w Mediqpolu.

BTW. Zapytałem żony żeby nie było, że niebieski poleca ginekologa ;-)

@cococool nie próbowałam keto, to nie dla mnie. Dieta dobrze zbilansowana, pół porcji warzyw (podobnie jak na zdjęciu).

@cococool: 500 mg do kolacji bodajże, po 10 dniach dawka 1000, a po jakimś czasie 1500 na dobę. Schudłam 19 kg bez specjalnej diety i ćwiczeń, wagę trzymałam 3 lata. Teraz wszystko wróciło. Z efektów ubocznych miałam codziennie sraczki i brak apetytu. Prawie 5 lat to brałam, efekty uboczne nie mijały. Zmieniłam lekarza, niedługo badania. Zmieniłam nawyki żywieniowe i ćwiczę, ale waga stoi albo wzrasta. Czuję się okropnie, bo najpewniej bezPokaż całość

@cococool: To nie przechodź na keto tylko spróbuj po prostu low-carb :)

@cococool: Trochę mniej niż przy keto ale tak. Na keto masz ~50g węglowodanów, przy lowcarbie się przyjmuje ~100-140 zależnie od organizmu.

@slepauliczka to nic strasznego, pcos i insulinoopornosc chodzą w parze. Krzywa cukrową 3 punktowa masz pewnie zbadać, metformina pomoże ci schudnąć. Nie ma się nad czym użalać tylko trzeba trzymać dietę, bilansować żeby pół talerza to były warzywa i tym podobne. Trzymaj się tam.

@slepauliczka: insulinooporność da się powstrzymać (a czasami nawet i całkiem zatrzymać) dietą, wbrew pozorom nie jest to coś szczególnie trudnego jeśli nie jesteś słodyczolubna bo jak wywalisz żywność słodzoną cukrem i syropem glukozowym to okaże się że na dobrą sprawę oprócz białego pieczywa można jeść z grubsza wszystko, chyba że odkryjesz że jakieś konkretne posiłki mocno wyrzucają ci cukier do góry, ale to trzeba po prostu doświadczalnie na sobie sprawdzić
głowaPokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: tradycyjne leczenie to anty do końca życia, można zajść w ciążę, można mieć przy tym dość zdrową wątrobę, a bmi mam 17, wystarczy nie żreć xD

W PCOS często dostajesz w gratisie niedoczynność tarczycy i insulinooporność (ja zgarnęłam komplet) więc poproś od razu lekarza o badania w kierunku niedoczynności tarczycy I krzywą glukozowo-insulinową . Co do bycia szczupłą to nie wiem, mi się nie udało (╯︵╰,). W ciążę można zajść (więc się nie stresuj na zapas) wszak wiąże się to często z przyjmowaniem sporej dawki hormonów, ale jest nadzieja. Mi się udało (｡Pokaż całość

@somskia: ja nie, ale znam kogos kto też nie ogarnia

@Neko-chan51: Z książek - https://www.amazon.com/Diabetes-Epidemic-Joseph-Kraft-FCAP-ebook/dp/B0791MLR8W/

Z artykułów naukowych:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25515001/ (jest na Sci-Hubie, jeśli nie masz dostępu)
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5708305/
- https://care.diabetesjournals.org/content/36/4/1047.full

@Poprosze_herbate: Z problemów strukturalnych jeszcze może być:
- TOS - warto zrobić RTG odc. piersiowego i szyjnego i sprawdzić jak to wygląda bo "okiem" nie możemy tego stwierdzić na 100%
- pozycja do spania może zaburzać dopływ krwi (+ tutaj z tyłu głowy początki zakrzepicy)
Z innych:
- zaburzenia wodno-elektrolitowe
- sprawdzić jak się tętno zachowuje (i jak jest wyczuwalne) podczas różnych czynności podczas których używa się tej ręki (czy jeżeliPokaż całość

@Poprosze_herbate: Moja mama leczyła się u: Adam Gronowski i poleca, co prawda inna sprawa, ale zawsze pozytywnie o lekarzu.

@AnonimoweMirkoWyznania: a nie mogłaś in powiedzieć że jesteś chora, trzeba było dodać chora z ciężkiej pracy a tamte suki leniwe nigdy w nic w życiu nie robiły.

@erln no wiesz, jak sie powie, ze jest sie chorym, to wtedy dopiero grazyny maja do gadania. nie moze miec dzieci, przez antykoncepcje, to pewnie ten jej partner, nie kest prawdziwa kobieta, cos z nia nie tak, moja cora to juz 3 rodzi, i hop siup, wszystkie sasiadki wiedza.

@pollyanna: Może się jednak okazać, że nie przejdzie, mdłości i biegunka są stosunkowo częstym działaniem niepożądanym - wtedy podejdź jeszcze raz do lekarza. Oprócz metforminy jest jeszcze spory arsenał do walki z wysoką glikemią

@pollyanna wciąż, metformina nie jest jedynym rozwiązaniem, więc możesz w przypadku utrzymujących się objawów poprosić o zmianę leku.