Hej,
Jak dostać metforminę w sumie nie będąc cukrzykiem. Mam zdiagnozowane pcos i staram się nie tylko zadbać o cukier we krwi, ale też wagę. Niestety, nie miałam jej przepisanej, a z tego co wiem mocno pomaga z insulinoopornością. Jak dostać taki lek?
#pcos #insulinoopornosc

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, poradźcie cokolwiek, bo #!$%@? dostanę. Udało mi się schudnąć ponad 35 kg, dzięki czemu mogę powiedzieć "elo, siema" otyłości.

Tarczyca, cukrzyca, "policyjne" jajniki, to wszystko plus dodatkowo depra zrobiły ze mnie ziemniaka. Ogółem dziwna historia, bo zawsze byłam szczupła, a nagle w ciągu miesiąca (bez żadnej drastycznej zmiany diety, ani nic) przybyło mi... 10 kg Oo Lekarze sami mi mówili, że choćbym #!$%@?ła kilka kurczaków z rożna dziennie, to nie ma opcji, aby tak szybko nabrać takiej masy. Mniejsza o to, szłoby tu rozpisać całą grubą historię.

Wszyscy znajomi, rodzina, lekarze mówią, że widać, że dużo schudłam. Pomogło tradycyjne połączenie diety, ruchu i leków. I cieszę się z efektów, czuję się znacznie lepiej, ale... Pół biedy obwisła skóra w niektórych miejscach po zbyt szybkim schudnięciu. Ale jak do wuja Wacka schudnąć z ...dłoni?!Pokaż całość

Mirabelki, podejrzewam u sobie PCOS, albo przynajmniej jakieś mocniejsze rozchwianie hormonalne. Chciałabym dostać jakąś diagnozę i rozpocząć jakiekolwiek leczenie, bo już zaczyna mnie to męczyć (╯︵╰,).

Lepiej iść z tym do endokrynologa czy ginekologa?

Dodam, że od kilku lat żyje sobie z hashimoto, ale wyniki są w normie, więc chyba to za bardzo nie na wpływu na moje funkcjonowanie.

#pcos #endokrynologia #endokrynologPokaż całość

Po dwóch tygodniach jedzenia z założeniem mniejszego indeksu glikemicznego moich posiłków, mogę stwierdzić, że rzeczywiście zauważam różnice w swoim samopoczuciu fizycznym (mimo małej ilości snu i ogromnego stresu w pracy) i tym jak zachowuje się mój układ pokarmowy.

Z plusów - nie boli brzuszek, nie odstaje tak mocno brzuszek, jestem najedzona, praktycznie nie podjadam pomiędzy moimi trzema posiłkami dziennie i jedzenie jest smaczne.

Z minusów - nie jem pizzy, ciasta drożdżowego, słodkich wypieków jakichkolwiek, białego chleba, ziemniaków (czasami zdarzy się jeden do obiadu, ale staram się wtedy zrekompensować ładunek glikemiczny posiłku).

NadalPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Pytanie do mirabelek z chorobami tarczycy lub policystycznymi jajnikami.

1. Czy wasz wygląd zmienił się przez problemy hormonalne? Jak?
2. Czy wasz wyglądał zmienił się (bądź wrócił do normy) po podjęciu leczenia?

#Pokaż całość

Hej!

Czy ktokolwiek z #poznan leczył u jakiegoś lekarza skutecznie #pcos? Bardzo prosiłabym o nazwiska, jakiekolwiek polecenia.
W usg ilość pęcherzyków wskazuje na jedno, przede mną badania krwi.

Strasznie się boje i chce jak najszybciej podjąć jakieś kroki ( ͡°Pokaż całość

Metformine należy przyjmować z posiłkiem lub zaraz po, to wiadomo. Kiedyś czytałam na jakiejś grupce wypowiedź jakiejś pielęgniarki, że jeżeli nie wzięliśmy jej razem z np. kolacją, to nie ma sensu w ogóle jej przyjmować, ale w sumie dlaczego? #insulinoopornosc #cukrzyca #pcos #medycyna #kiciochpyta

Tak problem z insulinoopornością i PCOS maskują wysokowęglowodanowi dietetycy.

https://youtu.be/nCwwKoxrPiI

Cytując Rapera Kękę: „Znikąd to się bierze nic, no bo skąd się nic bierze?

PowszechnePokaż całość

Hejo Mirabelki,
czy znacie i mogłybyście polecić jakiegoś #ginekolog na terenie #katowice #chorzow #slask ?
Zależy mi na tym aby owy ginekolog oprócz standardowych gienkologicznych badań zlecił mi też badania hormonalne i przeanalizował je pod kątem #pcos , #insulinoopornosc itd.

Na własną rękę szukałam też ginekologa-endokrynologa, bo taka konfuguracja wydaje mi się najlepsza przy tym czego oczekuje, ale dostać się do takiego lekarza graniczy z cudem - prywatne wizyty umawiane na za rok lub wręcz mówione, że "pani doktor nie przyjmuje już pacjentów".
Chyba, że polecacie iść niezależnie do ginekologa i do endokrynologa? - rozważam tę opcje, ale mimo wszystko wydaje mi się ona totalnie bez sensu :/.Pokaż całość

Od jakiej dawki zaczynaliście brać metformine? #metformina #insulinoopornosc #pcos #leki #medycyna

Kurde powiem wam, ze mam spory dylemat. Mam #insulinoopornosc i #pcos i mam już przepisana #metformina, które zacznę brać od przyszłego tygodnia. Bardzo chce schudnąć i myśle nad dieta #keto bo słyszałam, ze bardzo pomaga przy #hipoglikemia reaktywnej i uwrażliwia tkanki na insulinę. Jednak mam problem z białkiem i z czasochłonnością posiłków. Jestem na #wegetarianizm od dawna i niePokaż całość

#wyzwanierozowej #wychodzimyzprzegrywu

Coraz mniej optymistyczne te wpisy..

Byłam u ginekologa, bardzo długo czekałam na te wizytę prywatnie. Stwierdzony zespół policystycznych jajnikow i na 99% insulinopornosc. Mam sobie zbadać krzywa insulinową jak nie wierzę na słowo. Mam jakieś leki na cukrzycę i będę je brać do końca życia. No oguem ciężko, bo ładnie to wszystko siada na bani :)) to kolejna choroba przewlekła do kolekcji.

DoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy są tu jakieś mirabelki z zespołem policystycznych jajników? Jak wygląda leczenie? Czy przy odpowiednim trybie życia da się być szczupłą? Jakie są szanse na zajście w ciążę?

Tak, wiem, że to są pytania do lekarza, ale chciałabym poznać doświadczenia innych różowych.

#medycyna #zdrowie #endokrynolog #ginekolog #pcos #hormony #pytaniedorozowychpaskow #mirabelkopomuszPokaż całość

Czy jest na sali ktoś, kto dobrze ogarnia temat #pcos? #ginekologia #ginekolog #zdrowie

Polecicie książki i/ lub artykuły merytoryczne o insulinooporności, cukrzycy i PCOS?
#ksiazki #insulinoopornosc #cukrzyca #pcos

Czy któraś mirabelka ze zdiagnozowanym #pcos pozwolila chorobie żyć własnym życiem (nie jadła tabletek anty), ale przy okazji postanowiła się odchudzać i ma wyniki badań przed i po odchudzaniu? Mi jeszcze zostało trochę kg do zrzucenia, a chciałabym zobaczyć jaki mniej więcej wpływ na wyniki mogło mieć zrzucenie bebecha.

#medycyna #odchudzanie

TLDR: szukam lekarza, endokrynologa
Wybaczcie spam tagami, ale bujam się z moim problemem od lutego (╥﹏╥)

Mirki z #trojmiasto
#fizjoterapia rozkłada ręce i nie wie jak pomóc mi z moją dłonią (sztywnienie palców w nocy, puchnięcie).
Fizjoterapeuta sugeruje, że może to wynikać z moich zaburzeń hormonalnych, że kobiety poPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Nie ma to jak rodzina rozprawiająca o tym, że już niedługo czas na dzieci i ile to planuję, kiedy zamierzam mieć, które sąsiadki już mają i tak dalej. W tym roku połowa moich kuzynek „obrodziła” - a ja jestem następna w kolejce.

Leczę się na obustronne PCOS - w zasadzie tylko objawowo, bo samego schorzenia wyleczyć się nie da. I nie chce byc złej myśli, ale być może dzieci to będzie dane mi oglądać jedynie na zdjęciach szczęśliwych kolezanek na fejsie. Niebieski wie, rozumie z czym to się wiąże i wspiera, ale wujek Janusz i ciotka Grażyna, ramie w ramie z moimi rodzicami, wolą sobie śmieszkować przy stole.

Błagam, nie poruszajcie takich tematów przy stole. Nigdy nie wiecie, co przeżywa osoba, do której kierujecie swoje uwagi.Pokaż całość

czy jest tu ktoś stosujący metforminę? biorę formetic 500 na #insulinoopornosc #pcos i jest mi tak okrutnie niedobrze, ciagle mam mdłości. przejdzie czy będę się z tym męczyć? niedługo mam przejść na większa dawkę i trochę się boje.
#medycyna #leki