Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko333
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

Tentypl
Tentypl

Tentypl

Dołączył 3 lata i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 673
  • Znaleziska 31
  • Mikroblog 642
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 7

3341

Marek Belka: Inflacja jest już poza kontrolą, a rząd dolewa oliwy do ognia

Marek Belka: Inflacja jest już poza kontrolą, a rząd dolewa oliwy do ognia

Przypomnę słynne, a właśnie niesławne powiedzenie minister Marleny Maląg: "naszą odpowiedzią na inflację jest 14. emerytura". Zaraz po niej pojawiły się memy z alkoholikiem mówiącym: "moją odpowiedzią na alkoholizm jest kolejne pół litra". - stwierdził Belka z rozmowie z RP

mickpl
z
next.gazeta.pl
dodany: 20.06.2022, 11:29:45
  • 249
  • #
    ekonomia
  • #
    inflacja
  • #
    nieruchomosci
  • #
    kredythipoteczny
  • #
    stopyprocentowe
  • #
    gospodarka
Tentypl
Tentypl
Tentypl 20.06.2022, 14:17:01 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@pdt_87: xDDD
Pioter_Polanski
Pioter_Polanski
Pioter_Polanski
17.06.2022, 04:22:43
  • 0
Dało by rade zrobić wegańskie #keto podpłomyki?
Czego by najlepiej użyć, mam mąkę kokosową ale czym by ją skleić najlepiej? I by smakowoło jako tako jak pieczywo
#weganizm
  • 17
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 17.06.2022, 08:07:44 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Pioter_Polanski: weganizm i keto ( ͡° ͜ʖ ͡°). Jak ty to godzisz?
  • Odpowiedz
Pathetic_Brother
Pathetic_Brother
Pathetic_Brother
14.06.2022, 20:51:38 via iOS
  • 3
Witam. Czy makaron EKO MAKARON KONJAC Tagliatele bez glutenu jest Ok na keto jako dodatek i nic nie zaburza?

#keto #ketogeniczna

#keto #ketoza #ketogeniczna
Pathetic_Brother - Witam. Czy makaron EKO MAKARON KONJAC Tagliatele bez glutenu jest ...

źródło: comment_1655239898pX2B6OSQziEC1rvmoITfel.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 14.06.2022, 20:54:55 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Pathetic_Brother: jest ok jako dodatek, od czasu do czasu można.
  • Odpowiedz
zadrawoku
zadrawoku
zadrawoku
07.06.2022, 16:15:01
  • 0
Czy ktoś tu przy #ibs czyli jelicie drażliwym przeszedl na #keto ? Czytałem gdzieś, że ta dieta może dobrze działać na ludzi z tą przypadłością ale chętnie bym się zapoznał z czyimś doświadczeniem.
  • 9
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 07.06.2022, 19:38:57 via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@zadrawoku: miałem ibs, przyjmowałem jakieś leki, nie pomogło, przeszedłem na fodmap, trochę pomogło (dało się żyć Ale nadal uciążliwe), przeszedłem na keto, zapomniałem o ibsie. Mogę polecić
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 08.06.2022, 09:11:18 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@kkk240: też nie zauważyłem różnicy
  • Odpowiedz
goferek
goferek
goferek
07.06.2022, 07:09:53
  • 6
Weź sobie majonezu do tego, bez majonezu się nie najesz
#keto
  • 11
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 07.06.2022, 07:33:34 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Hubby: zdrowy chłopak, niech rośnie silny. Nikt nie ma objekcji co do tego czym go karmisz, ze strony rodziny?
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 07.06.2022, 07:47:41 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Hubby: słuchałem podcastow właśnie o tym jak pary starały się o dziecko A nic nie pomagało I akurat keto stało się dla nich zbawienne. Gratuluję wam i życzę wszystkiego dobrego:)
  • Odpowiedz
RexMaximus
RexMaximus
RexMaximus
03.06.2022, 19:18:21
  • 2
Mirki którzy nie stronicie od masła, mięsa, jajek itp. jaki macie cholesterol?
Ja mam taki jak poniżej i zastanawiam sie czy jest się czym martwić.
Lekarz mi zalecił dietę niskotłuszczową i niskowęglowodanową, ale chyba na dłuższą metę to nie ma sensu...
#keto #zdrowie #dieta #mikrokoksy #cholesterol
RexMaximus - Mirki którzy nie stronicie od masła, mięsa, jajek itp. jaki macie choles...

źródło: comment_1654283587nKbtQnPGRdlSKL6dP1djgq.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 04.06.2022, 06:12:54 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@RexMaximus: nie jest do końca tak że cholesterol się nie liczy wcale. Powinieneś całować w wynik poniżej 200 całkowitego I około 50 TG. Zobacz jaka glukoza, ciśnienie. Jakieś problemy ze snem, spaleniem tkanki tłuszczowej, skórą?
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 04.06.2022, 06:53:18 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@RexMaximus: dziwi mnie trochę ilość tg. Powinno być nisko na keto. Ten całkowity to raczej od ilości nasyconych w diecie no nie? Sprobowałbym trochę ograniczyć trochę smalec na rzecz oliwy z oliwek, czy innych zdrowych olejów. Jaki staż w diecie?
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 04.06.2022, 07:22:11 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@RexMaximus: ja bym ponowił badania za jakieś 3 miesiące, jeśli się utrzyma wysoki cholesterol, tg I cukier to wtedy bym się martwił.
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 04.06.2022, 07:38:11 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@RexMaximus: ciężko stwierdzić, gdybyś był na keto to powiedziałbym że górna granica. A powiedziałem tak żeby był szerszy kontekst w przyszłości bo na to wszystko się patrzy w odniesieniu od czegoś, może spaść, może wzrosnąć, ale lepiej wiedzieć.
  • Odpowiedz
krystal7
krystal7
krystal7
26.05.2022, 21:56:45
  • 0
Dziewczyna weszła na redukcję. Jadła 1800 kalorii normalnie, potem obniżyła na 1500 dodała aktywność ale nie spadło prawie nic z wagi. Badania w normie. Teraz zaczyna dietę ketogeninczna i mam pytanie czy zostawić jej 1500 kalorii? Mówi że więcej nie chcę jesc bo tyle jest ok. Co sądzicie, za dużo, za mało czy ok?
#keto
  • 21
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 26.05.2022, 23:26:27 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@krystal7: powinno być git, pamiętać o potasie I soli, powinno być git. Sam dużo więcej nie jadłem na początku keto, a zapotrzebowanie mam dużo większe. Pić rosół, jeść jajka i obserwować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 27.05.2022, 00:13:55 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@krystal7: na początku jadłem dużo mniej niż na węglach, z czasem apetyt mi wrócił, po pół roku zacząłem zwiększać węgle w diecie, co przełożyło się na większy apetyt, a co za tym idzie spowolnienie chudniecia albo ogólne zatrzymanie wagi.
  • Odpowiedz
Harry87
Harry87
Harry87
04.05.2022, 20:56:51
  • 3
Jestem 5ty dzień na Keto, 2-3 posiłki do syta glownie mięsa, jajka, sery, orzechy, warzywa zielone póki co waga w miejscu albo nawet delikatnie w górę. Wiem, że za wcześnie i nie powinienem się ważyć ale myślałem że samej wody ucieknie z 2-3kg a tu nic. Aktywność umiarkowana spacerki po 1-2km albo rower 5-10km. Trochę się martwię, że u mnie to nie działa. #keto #ketobaza
  • 30
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 04.05.2022, 22:55:09 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Harry87: IF jest dobry gdy nie liczysz kalorii, a co do tego co masz jeść to nagotuj sobie wielki gar rosołu, może być na golonce i staraj się dodawać tłuszcz tam gdzie się da, może więcej masla do jajecznicy albo dodawaj pieczarek do miesa żeby więc tłuszczu zatrzymać, dodawać majonez, oleje itp
  • Odpowiedz
sipcabej
sipcabej
sipcabej
30.04.2022, 08:48:53 via Android
  • 5
Ludzie uwazajacy diete keto za zdrowa diete nie maja pojecia o zdrowym odzywianiu. Fakt nie opinia.

#dieta #keto #zdrowie
  • 30
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 30.04.2022, 22:44:22 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Bigbluee: dla jednego keto będzie tym czym dla innego będzie low carb. W zależności od wysiłku i stażu. 20g wegli jest tylko na początku I jest umowne po to aby każdy, nawet największy kanapowicz mógł wejść w stan ketozy, bo dieta ketogeniczna to taka która sprawia że jesteś w ketozie A nie taka która ma 20g wegli kropka.
  • Odpowiedz
AutoelektronikaGorzow
AutoelektronikaGorzow
AutoelektronikaGorzow
19.04.2022, 20:06:52
  • 0
Czy deficyt kaloryczny na diecie #keto może być mniejszy niż przy zwykłej redukcji? Skoro #tluszcze mają 2x więcej #kcal niż białko czy węgle to zmieścić się w okolicach 2000kcal na logikę jest trudniej.
  • 5
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 20.04.2022, 05:29:53 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@AutoelektronikaGorzow: deficyt powinien byc taki sam jak ja węglach A może i nawet trochę większy
  • Odpowiedz
b.....n
b.....n
konto usunięte 02.04.2022, 04:47:51
  • 0
Bycie na deficycie kalorycznym jest głupotą. Nie można odmawiać organizmowi kalorii. Należy spożywać tyle ile potrzebuje w odpowiedniej jakości. A jak nie potrzebuje, to nie spożywać. Jakość sama wyreguluje organizm do optymalnych proporcji.
#keto
  • 18
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 02.04.2022, 05:13:20 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@struspedziwiart: to dobrze że waga leci co nie? Będziesz docięty przy zerowym wysiłku ( ͡° ͜ʖ ͡°) . Swoją drogą, co nie jest zbyt zdrowego w keto?
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 02.04.2022, 05:25:08 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@struspedziwiart: A co jest takiego w keto ze mocno obciąża nery?
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 02.04.2022, 05:37:03 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@drinkIT: Ale napisz tak żebyśmy zrozumieli czy nas obrażasz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Mamciu94
Mamciu94
Mamciu94
23.03.2022, 07:16:51
  • 101
Waga startowa 155kg. Aktualnie 125,2kg. Na keto od 1.01.2022r. Marszobieg, rower i rzadko bieganie.
Mój mały sukces:

#keto #dieta #trening #redukcja
Mamciu94 - Waga startowa 155kg. Aktualnie 125,2kg. Na keto od 1.01.2022r. Marszobieg,...

źródło: comment_1648019772oPKvSxCC0gWy1H2uj7hMPL.jpg

Pobierz
  • 37
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 23.03.2022, 10:41:59 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Mamciu94: ładny wynik, ja dumny :)
  • Odpowiedz
Zimny-jak-lod
Zimny-jak-lod
Zimny-jak-lod
16.03.2022, 19:59:20
  • 0
Witam Mirki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Gadałem na siłce z pewnym gościem, dostał on jadłospis od trenera. Oparty na manipulowaniu węglowodanami. Plan na redukcję.
Wyglądał mniej więcej tak: dzień bez treningu, śniadanie białkowo tłuszczowe obiad tak samo na koniec dnia do 50g węgli

W dzień treningowy do 100g węgli. Kalorie
  • 7
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 17.03.2022, 08:18:15 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Zimny-jak-lod: no przecież kaloria to kaloria I wszystko jest metabolizowane w ten sam sposób, tymi samymi szlakami ( ͡° ͜ʖ ͡°) . Co to za pytanie na tagu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
kochamajfony
kochamajfony
kochamajfony
04.03.2022, 09:39:51
  • 0
#keto No ciekawie idzie to odchudzanie na keto.
22.02: 104.6kg
26.02: 103.3kg
28.02: 102.3kg
02.03: 105.4kg
04.03: 103.6kg
  • 15
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 04.03.2022, 14:46:17 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@kochamajfony: A tarczyce badałes?
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
27.02.2022, 14:56:44 via AMWv2
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Nie wiem czy to dobrze opiszę, ale chy mam zawroty głowy. Czy s powodu niedostarczenia cukru organizmowi, będąc na #keto po prostu, mogą wystąpić takie objawy?
Z drugiej strony mam pewnie jakaś infekcje na zębie, bo w sumie to mnie nie boli, ale mam delikatnie napuchnięte dziąsło. Jeden dzień mnie bolała, mam już umówioną wizytę u dentysty także ..
No i może to jakiś rąk czy coś bo ostatnio wyczuwam podskórną grudkę...

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 4
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 28.02.2022, 00:18:02 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: może być niedobór witaminy c też. Zjedz sobie kapusty kiszonej i dobrze jest przepłukiwac dziąsło rumiankem.
  • Odpowiedz
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
21.02.2022, 09:38:43
  • 9
Czy ktoś z #keto ziomków byłby zainteresowany wspólnym podjęciem wyzwania #carnivore na 40 dni Wielkiego Postu? :D Nie jestem jakaś mocno religijna, ale moja mama jest, i zawsze na ten okres zakłada sobie jakieś wyrzeczenie i tak mnie to trochę zainspirowało, żeby spróbować się podjąć carnivora na ten ściśle określony czas.
Ktoś chętny?
  • 12
  • Odpowiedz
Tentypl
Tentypl
Tentypl 21.02.2022, 13:53:32 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@BarkaMleczna: jeśli można ser to ja już od tygodnia jestem na carni jedząc tylko mięso,jaja i ser, w skrócie blowjob ( ͡° ͜ʖ ͡°). Nie będę przerywał, najwyżej będę trochę dłużej
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 11
  • Strona 5 z 11
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 01.12.2023

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 07.03.2023

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl