#awanturaokase XXDDDD posmarkałem się
- 39
10 189,97 - 21,76 = 10 168,21
Silesia Półmaraton - plan i przygotowania były by złamać 2 godziny a wyszło dużo lepiej 1:52:51, jestem szczęśliwy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Silesia Półmaraton - plan i przygotowania były by złamać 2 godziny a wyszło dużo lepiej 1:52:51, jestem szczęśliwy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG20251005130911
Pobierz@saimonm:
źródło: IMG20251005130909
Pobierz@scorp02: W listopadzie biegnę pierwszy raz dyszkę chciałbym w 50 minutach się zmieścić. No i trochę zmniejszyć ilość treningów bo 5 (poniedziałek, środa, czwartek, sobota, niedziela) to trochę czasu brakuje na inne zajęcia typu w weekend wrócić do chodzenia po górach, a może spróbować delikatnie biegów górskich. Jak na kogoś co zaczął biegać w grudniu to widzę u siebie progres to co było a jest. No jeszcze jakąś 5 km
- 23
źródło: temp_file416536777212691521
PobierzGratki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: 1000003708
Pobierz@mskbeatbox
U mnie największym problemem była głową, brak umiejętności radzenia sobie z nuda. Czym zajmujesz głowę na 2.5h?
W ramach niedzielnego wybiegania po raz pierwszy w życiu udało się pokonać papieski dystans.
#bieganie #papaton
U mnie największym problemem była głową, brak umiejętności radzenia sobie z nuda. Czym zajmujesz głowę na 2.5h?
Jutro półmaraton tak że dzisiaj na spokojnie
Dzień 4:
Waga: 81.1kg
Trening: Parkrun
#bieganie #sub3maratonchallenge
Dzień 4:
Waga: 81.1kg
Trening: Parkrun
#bieganie #sub3maratonchallenge
źródło: image
Pobierz
Sebb521 via Wypiek
- 0
@TheMaskator super, widzimy się
@TheMaskator: Gdzie biegniesz? Powodzenia.
- 3
- 45
- 11
#awanturaokase update rankingu najbardziej wkoorwuajacych uczestnikow
1. Dentystka
2. Agatka
3. Kapitanka niebieskich
4. Marceli
5. Jacek Duda
1. Dentystka
2. Agatka
3. Kapitanka niebieskich
4. Marceli
5. Jacek Duda
@agaaa_: Marceli był sympatyczny i przynajmniej coś potrafił (spiewac).
@agaaa_ @John_Edgar_Hoover: Specyficzny był i spoko jak nie śpiewał. Gorszy był pierwszy pierwszy kapitan z mistrzów ten łysy niby ochroniarz.
#awanturaokase bezstresowe wychowanie
- 3256
Dzisiaj zaczynam chemioterapię przed przeszczepem szpiku. Jest stres. Trzymajcie kciuki mireczki i kto może niech wspomoże modlitwą (⇀‸↼‶)
#mirkomodlitwa #nowotwory
#mirkomodlitwa #nowotwory
źródło: 1000019515
Pobierz@now_: wspieram, bez modlitwy
#awanturaokase zostać kanarem i to po znajomości xDDDDD
- 4
Nawet ładny. #iphone
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz@TobiaszSuchy ale się zesrałeś, sądząc po twoim komentarzu to twoja choroba już pewnie dawno wpisana ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 3688
ZAPLUSUJ TEN WPIS, A ZAWOŁAM CIĘ ZA 7 LAT
Tak aktualnie prezentuje się najdroższa 11. (wg transfermarkt) zawodników mających nie więcej niż 18 lat.
Zobaczymy za 7 lat, gdy chłopaki będą mieli po 25 lat, ilu zrobiło wielką karierę, z ilu wyrosły Bojany, a ilu przepadło w zawodowym futbolu.
Trochę
Tak aktualnie prezentuje się najdroższa 11. (wg transfermarkt) zawodników mających nie więcej niż 18 lat.
Zobaczymy za 7 lat, gdy chłopaki będą mieli po 25 lat, ilu zrobiło wielką karierę, z ilu wyrosły Bojany, a ilu przepadło w zawodowym futbolu.
Trochę
źródło: Screenshot(16)
Pobierz- 2540
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mówią tak dobrze po polsku, że gdynym nie wiedział, nie pomyślałbym, że nie są Polkami. Ich rodzice pracują. Przecież to są wymarzeni imigranc
@dariusz44: No i własnie takie rodziny zostana wypchneite gdy za jakiś czas ktoś w pogoni za poparciem zrealizuje postawione już w przestrzeni postulaty odebrania 800 plus nawet obcokrajowcom ktorzy pracuja.
I co wtedy sie stanie? Biznes sprowadzi imigrantów, których brak 800 plus nie dotknie. Czyli Kolumbijcyzków, Uzbeków
@Kosmiczny-Duch: twierdzisz, Iwan, że ukraińskie dzieci nie bawią sie z polskimi?
- 1630
@yourgrandma: Moje źródła są moje, a nie dla wszystkich, ora et labora
@yourgrandma jedyny sprawiedliwy
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@chcialbymbycnormalny: Ludzie czują swoje antypatie do określonej nacji, potem mylą emocję z logicznym myśleniem i publikują takie "oczywiste" ejakulaty.
Osiągnięcia
Rocznica
od 27.05.2026Rocznica Gadżeciarz
od 04.12.2016Gadżeciarz Mikroblogger
od 23.04.2020Mikroblogger





























jeszcze chwila i czas się przenieść na bieżnie mechaniczną ¯(ツ)/¯
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
źródło: IMG_8453
PobierzKomentarz usunięty przez autora Wpisu