@Saper86: byłeś kiedyś na diwach na sapera?

@Saper86: normalne pytanie( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Saper86: bogol, ile na paski leci kaski?

@Saper86: Analiza tyłka 3D na specjalnej macie u fittera oraz testowanie kilku siodełek po kilka h. Innego sposobu nie ma.

@Saper86 a #!$%@? kierowców aut ile na koncie? ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

@Saper86: @matti-nn
To jest ta polityka wielowektorowa, z której miały beke, wykopowe ameby
Niemcy blokują w portach rozładunek chińskich aut a ten se u siebie otwiera fabrykę chińskich elektryków :D
W czasie obecnej wojny Scholz i Macron wybrali się do Chin i gadali że trzeba ograniczać amerykańskie wpływy w Europie ale na takie „bzdety” wykopy nie zawracają uwagi

@Saper86 piękny

@Saper86: miałem to też (w sumie nadal mam), po rezonansie okazało się że mojej naczynia krwionośne rozszerzają się w jakiś nienaturalny sposób (te w mózgu), diagnoza Pani neurolog "będzie musiał Pan z tym żyć"... pomaga miłorząb japoński

@Saper86: Ja na rowerze nie jeżdżę, wszystko inne robię. Rolki, siłka, na ściance tylko upierdliwe momentami jak patrzę w górę, ale nie jest to na tyle intensywne, że mi zagraża. Wszystko zależy jak to odczuwasz.

@Saper86: Zdania rabinów są podzielone ( ͡° ͜ʖ ͡°). A tak na serio ten portal jest debilny, oni tam maja przygotowane publikacje pod kazdy scenariusz. Wypuszczaja je w zaleznosci od aktualnej sytuacji.

@Saper86: Dłuższej perspektywie nie ma to żadnego znaczenia. Im wcześniej zaczniesz inwestować regularnie, tym lepiej dla ciebie.
Time in the Market Beats Timing the Market
https://www.wisdomtree.com/investments/blog/2024/01/18/time-in-the-market-beats-timing-the-market

@tom-ek12333 przestań straszyć ludzi którzy dopiero zaczynaja inwestować, oszołomie. Przez to, ze podejmujesz decyzje na podstawie takich grafik, zamiast zarabiać na ostatniej hossie, która trwa już 1,5 roku, nic nie kupiłeś i jeszcze #!$%@? kase na shortach, nie wiem, czy ty to robisz świadomie czy nie, ale jesteś szkodnikiem

@Saper86:
Przygotowanie aby w ogóle przebiec maraton =\= przygotowanie do przebiegnięcia maratonu szybko

@Saper86: Pomijając fakt, że biegam bez planów treningowych, to przy treningach pod maraton (2:59) z dotychczasową życiówką 3:09 zmieniłem dwie rzeczy: wprowadziłem więcej podbiegów oraz biegi z narastającą prędkością (BNP). Poza tym warto robić długie wybiegania 20-30km.

Jeśli chodzi jednak o plany treningowe to chociażby maraton warszawski ma na swojej stronie jakieś plany pod konkretne czasy, https://nnmaratonwarszawski.com/dla-biegaczy/trening/plany-treningowe/

Poza tym jeśli możesz to warto podkręcić miesięczny kilometraż, ja tego nie robiłemPokaż całość

@Saper86: nieźle jak na taką pogodę

@Saper86: gratki ziom :D

@Saper86: a skarb najbezpieczniej jest zakopać

@Saper86: zależy o której żonie mówisz. O tej którą przez 4 lata sobie wymyślaliście a ona zamiast dochować wierności dała się zapiąć w kakao czy o tej z którą przeżyłem moje 2 najlepsze lata życia w swoim żywocie w szwabskim kołchozie ;)

@Saper86: ewidentnie za dużo nasz wolnego czasu :D Szanuje!