Jeśli ktoś uważa, że dla takich osób jak ja, starczy liczenie kalorii w fitatu to jest w błędzie. Próbowałem wielu rzeczy, wielu diet, ćwiczę i mimo masy na szlakach zostawiam w tyle ludzi. Nic nie pomaga, po prostu cały czas "czujesz głód". Nie był to duży problem jak pracowałem fizycznie bo cały czas coś się działo, ale teraz na zdalnej, po trudnym kawałku roboty na autopilocie znajdowałem się w kuchni i coś

oczywiscie ze wszystko sprowadza sie do glowy, ale ludzie ktorzy nie cierpia na otylosc tego nie zrozumieja

Inna sprawa, że nie zrozumiałeś tekstu i jaki jest mój i milionów ludzi problem, ale spoko mistrzu chłopskiego rozumu..

a osoba o IQ wystarczającym do myślenia bez problemu po tym kawałku zorientowałaby

Jak zejdziesz z GLP to myślisz, że nadal będziesz odczuwać głód? Problem może być gdzie indziej a to by było czasowym rozwiązaniem.

To nie takie proste.

Tłumacząc na polski określenie tego, wychodzi głupio szum jedzenia (food noise).

Najbliższe do czego mogę to opisać, to jakby pojawiało ci się na chwilę na ręce swędzące miejsce. I jak masz siły "umysłowe" to olewasz to i nara, ale jak jesteś zmęczony, czacha dymi bo coś robiłeś ostrego w robocie, to instynktownie podrapiesz się, ja tak potrafiłem ocknąć się jak wchodziłem do kuchni czy wyciągałem coś z szafki, kurde strasznie ciężko jest