Prosta sprawa, dajesz plusa i ostatnia cyfra mówi Ci o tym jak dzisiaj spędzisz #sylwester #sylwesterzwykopem To nie #glupiewykopowezabawy ani #heheszki ani #humorobrazkowy

#perfumy
Cześć, czy miał ktoś z Was problem z zarejestrowaniem się na Perfuforum? Nie przesyła mi kodu aktywacyjnego na maila na Gmail. Spotkał się ktoś z czymś takim?

Mój rok w serwerowni wykopu – liczby, emocje i najlepsze momenty! Sprawdź moje podsumowanie i podziel się swoim. Razem tworzymy pastę o serwerowni!

Podsumowanie 2024 roku na Wykopie
#podsumowanieroku2024

#wygryw
Zdałem pieprzone prawo jazdy za 3 razem. Pijcie ze mną kompot

#mirkokoksy
Szanowni Panowie i Panie, jaka jest najlepiej wyposażona siłownia w Warszawie? Wyjechałem do Łomży, i to co zobaczyłem w Corso gym było dla mnie jak wizyta w sklepi z zabawkami. Maszyny, których nigdy wcześniej nie widziałem, zdjęcia takich kulturystów jak Lee Priest, czy Tom Platz na ścianach. Było to dla mnie coś innego, niż to co znam, czyli piwnica i zdrofity. Czy znajdzie się coś podobnego w Warszawie?

Przyznać się, który to nauczył go xD

#mirkokoksy #wygryw #chwalesie

Chciałem się tylko pochwalić, że dziś udało mi się wycisnąć pierwszą stówę w życiu. Niestety, jeszcze żadna fitnesiara nie poszła robić ze mną cardio w domu z tego powodu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#gimbynieznajo

Robimy se bekę ze Stalowego Szoku, ale główny specjalista wykopu to dopiero jest ananas

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #dieta #odchudzanie #heheszki

#silownia #mikrokoksy otwarlem bialko rok temu ale zrobilem 1 trening i sobie dalem siana, na bialku pisze ze best use before 03 2024 czyli niby 3 mc temu ale czy bialko moze sie zepsuc?

#igrzyskabebzonow

Ze względu na inne obowiązki, dzisiaj dopiero drugi trening w tym tygodniu.

Wyciskanie hantli na płaskiej rampa po 5 powtórzeń, skok co 2.5 kg od 25kg koniec na 37.5 kg
Wiosłowanie wąsko na wyciągu rampa po 5 powtórzeń od 50 kg, skok co 5, koniec na 70 kgPokaż całość

#motoryzacja
Chłopy, szukam pierwszego samochodu dla osoby zaraz po kursie. Może być zepsuty to z ojcem mechanikiem ogarnę. Czego szukam: coś do miasta, małe spalanie, napęd na przód, do 5k (tak, wiem że niewielki budżet, ale wolę na pierwszy samochód nie przeznaczać więcej), najlepiej 5 drzwiowe, najchętniej sedan.
Macie jakieś rady, nawet jeśli nie konkretne modele, to ogólne rady? Sam myślałem o Hondzie Civic vii/vii.
Z góry dziękuję za pomoc!