[AndyMoor]

Trener daje rady treningowe na nowy rok, takie barki i kaptury to chyba od tych spacerow? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mirkokoksy #silownia #heheszki

[Akos]

@AndyMoor: a jakie rady ma dawać ludziom, którzy takich rad potrzebują?

[Poemat]

@Akos: Osoby potrzebujące takie rady na pewno nie powinny słyszeć tego od osób pokroju Czechowicza

[Prokurator_powiatowy]

@AndyMoor: Ja mam takie bary bo chodzę do żabki po hotdoga codziennie

[Multumos]

Rady dostosowane do odbiorcy, to wszystko

[Nemayu]

@Poemat: Czemu nie?

[lojawyk]

@AndyMoor: On jasno mówi co bierze i dlaczego nie każdy powinien.
Ludzie niepracujący fizycznie mają problem zrobić nawet 2k kroków dziennie. Jakikolwiek ruch to dobra rada dla przeciętnego człowieka ruszającego dupę z fotela tylko jeśli zostaje zmuszony.

[Sarza01]

@lojawyk
Nikt nie osiągnie nawet 1/4 jego efektów słuchając jego rad. Troche kłamliwy obraz.

Moim zdaniem to nie takie sylwetki(naturalnie nieosiągalne) powinny być promowane wśród zwykłych ludzi.

@AndyMoor
Sport to nawyk jak mycie zębów. Albo to robisz albo nie i to wszystko.

[23kulpamens]

@AndyMoor: każdy kto chce publicznie wypowiadać się jak ćwiczyć powinien mieć obowiązek upubliczninia badań krwi na doping

[lojawyk]

Nikt nie osiągnie nawet 1/4 jego efektów słuchając jego rad. Troche kłamliwy obraz.

Moim zdaniem to nie takie sylwetki(naturalnie nieosiągalne) powinny być promowane wśród zwykłych ludzi

@Sarza01: To samo mówi na swoim kanale. Nawet jak będziesz brał tyle co zawodowcy, ćwiczył i jadł jak oni, to genetyki nie przeskoczysz.

[Poemat]

@Nemayu: Paradoks stosowania rad od najlepszych w danym sporcie

[Nemayu]

@Poemat: Nie znam tego paradoksu. Rady przyjmuje się od najlepszych - nawet jak jesteś ziutkiem, co ma dwie lewe ręce. Tyle że ten najlepszy musi wziąć poprawkę na to, że to nie jest sport wyczynowy, a dla zdrowotności.

[duzy240]

@Sarza01: Dawid Czechowicz.

[Sarza01]

@lojawyk:
dobra widzę że przesadziłem, gość ma całkiem ładną sylwetkę, nie widziałem go na takim docięciu. Sądziłem że ma gorsze "geny" - szerszą talie.

tak czy inaczej widać niedociągnięcia - dysproporcję. Albo słabo pozowanie.

Widać też to o czym wspominałem wcześniej(widziałem gdzieś na jego filmie) -> nie ma genu do klatki(wąska i płaska) i ma wysoko zaczepione najszersze przez co ciężko będzie zrobić

[Bruce_Robertson]

@Sarza01: z 180 cm ma co najmniej