#igrzyskabebzonow

Jako przegrany drugiej grupy piszę co z------m, otóz nie wiem xD
Waga stoi, pas spada, c--j wie co i jak. Może krasnale bojowe mają inną fizjonomię.
Pozdrawiam wszystkich grubasów, trzymam za was kciuki.
@wykopowy_brukselek

Który to z Was?
#gielda

#pasta #smieszne

Błagam was, czy ktoś ma pastę o zostawianiu prezydentem gdzie trzeba było krzyczeć 1000 zł na każde dziecko?

#perfumy
Cześć, macie jakiś sprawdzony klon Parfum Dr Marley Layton? Uwielbiam ten zapach, ale cena jest totalnie zaporowa. Słyszałem że Al Haramain Detour Noir jest całkiem spoko. Co o tym sądzicie?

Potężny Duńczyk celnie o posłach Koalicji rządzącej, zwłaszcza Panu Paszyku. #nieruchomosci #polityka #gry
https://www.youtube.com/watch?v=-dAnuw2K1pU

#gry
Moi drodzy, jakie gry polecacie, by pokazać komuś czym jest granie, kto nie miał z tym wcześniej styczności? Na razie ograne Doki Doki i To the moon. Teraz mam plan, by wrzucić Darkest Dungeon ( ͡º ͜ʖ͡º)
Gierka taka musi trwał albo do kilku godzin, albo chodzić na laptopie w stylu 4gb ramu, procesor dwu rdzeniowy, karta zintegrowana.
Ważne, by gra nie wymagała zaPokaż całość

#perfumy
Cześć, czy miał ktoś z Was problem z zarejestrowaniem się na Perfuforum? Nie przesyła mi kodu aktywacyjnego na maila na Gmail. Spotkał się ktoś z czymś takim?

Mój rok w serwerowni wykopu – liczby, emocje i najlepsze momenty! Sprawdź moje podsumowanie i podziel się swoim. Razem tworzymy pastę o serwerowni!

Podsumowanie 2024 roku na Wykopie
#podsumowanieroku2024

#wygryw
Zdałem pieprzone prawo jazdy za 3 razem. Pijcie ze mną kompot

#mirkokoksy
Szanowni Panowie i Panie, jaka jest najlepiej wyposażona siłownia w Warszawie? Wyjechałem do Łomży, i to co zobaczyłem w Corso gym było dla mnie jak wizyta w sklepi z zabawkami. Maszyny, których nigdy wcześniej nie widziałem, zdjęcia takich kulturystów jak Lee Priest, czy Tom Platz na ścianach. Było to dla mnie coś innego, niż to co znam, czyli piwnica i zdrofity. Czy znajdzie się coś podobnego w Warszawie?

#mirkokoksy #wygryw #chwalesie

Chciałem się tylko pochwalić, że dziś udało mi się wycisnąć pierwszą stówę w życiu. Niestety, jeszcze żadna fitnesiara nie poszła robić ze mną cardio w domu z tego powodu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#igrzyskabebzonow

Ze względu na inne obowiązki, dzisiaj dopiero drugi trening w tym tygodniu.

Wyciskanie hantli na płaskiej rampa po 5 powtórzeń, skok co 2.5 kg od 25kg koniec na 37.5 kg
Wiosłowanie wąsko na wyciągu rampa po 5 powtórzeń od 50 kg, skok co 5, koniec na 70 kgPokaż całość

#motoryzacja
Chłopy, szukam pierwszego samochodu dla osoby zaraz po kursie. Może być zepsuty to z ojcem mechanikiem ogarnę. Czego szukam: coś do miasta, małe spalanie, napęd na przód, do 5k (tak, wiem że niewielki budżet, ale wolę na pierwszy samochód nie przeznaczać więcej), najlepiej 5 drzwiowe, najchętniej sedan.
Macie jakieś rady, nawet jeśli nie konkretne modele, to ogólne rady? Sam myślałem o Hondzie Civic vii/vii.
Z góry dziękuję za pomoc!

#igrzyskabebzonow
Kolejny update:
Po piątkowym i sobotnim odpuście (mam niestety tendencje do zajadania stresu) wjechałem na ostro.
Na śniadanie wjechały dwie tortille w stylu quritto złożone z dwóch tortilli pełnoziarnistych, pomidora, keczupu, filetów wędzonych z kurczaka i mozzarelli (756 kcal, 69b, 22t, 68w) na kolację coś jeszcze wykombinuję.
Wjechałem dziś na siłownię jak dzik w żołędzie. 3 razy cykl: fbw po 3 serie na partie + cardio (4 rundy pracyPokaż całość