Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 2
1. Czy sylwetka jak picrel jest do osiągnięcia dla przeciętnego faceta?

2. Czy trenując 4-5 razy dni w tygodniu po 45 minut-1 godzinę da się zrobić dobry trening (lepiej jak bliżej 45 minut)?

3. Chciałbym trenować przed praca. Jak wygląda obłożenie na siłowniach w dużym mieście w godzinach 6:45-7:45?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
Maluszkiewicz1 - 1. Czy sylwetka jak picrel jest do osiągnięcia dla przeciętnego face...

źródło: 1000021843

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
znowuzapomnialemhasla
znowuzapomnialemhasla
  • 10
@Maluszkiewicz1: tak na zupełnie poważnie to w celu osiągnięcia takiej sylwetki wystarczy zrzucić zbędny tłuszcz i czasem coś tam poćwiczyć siłowo bez większej wczutki

5 razy w tygodniu po 45 minut jest ok ale przy takim czasie na trening nie ma czasu na opierdzielanie

rano między 6 a 8 ludzi z reguły jest sporo ale jak siłownia jest spora to tego nie czuć, no i wciąż wtedy jest 10x mniej
  • Odpowiedz
raseri
raseri
  • 1
@Maluszkiewicz1:
1. Tak na luzie. Chociaż przeciętnego hmm ktoś o większych gabarytach nie zejdzie tak nisko z masą mięśniową i tłuszczem ćwicząc siłowo. Wtedy bardziej rower, basen, bieganie, bo tak trzymając dietę i trenując ciężko siłowo zrobisz lepszą formę niż na zdjęciu.

2. Jak najbardziej. Jak dopiero zaczynasz z siłownią to pewnie będziesz potrzebował więcej czasu, na to samo co za jakiś czas, ale tak to 40 minut zrobisz push
  • Odpowiedz
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 0
Planuje kupić nowy samochód z salonu. Mieszkam w małym mieście pod Warszawa, gdzie nie ma korków. Do Warszawy jeżdżę raz tygodniu w weekend, gdzie w te dni też nie ma korków. Kupowalibyście w takiej sytuacji manual czy automat? Dodam, że wartość odsprzedaży mnie nie obchodzi bo samochodem mam zamiar jeździć dopóki będzie się dało, a później go zezłomować.

#samochody #motoryzacja

Jakiś skrzynia

  • Manual 20.4% (20)
  • Automat 79.6% (78)

Oddanych głosów: 98

  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
r5678
  • 2
@Maluszkiewicz1: Manual bardziej trwały, niższe koszta utrzymania, większa kontrola nad samochodem
załóżmy że padnie Ci rozrusznik.. odpal automat na pych... Laweta za parę stów zostaje. Zepsuje Ci się czujnik hamulca też nie pojedziesz.
Już nie wspominam o softach które są napisane aby z-----ć silnik bo za niskie obroty trzyma czy nie redukuje wtedy kiedy trzeba. Ty byś jechał na 3 automat trzyma 6.

Jak się kupuje auto na dekady to
  • Odpowiedz
quarien
  • 2
@FightMaker: przypomniał mi się dowcip

Facet przymierza garnitur u krawca i w pewnym momencie zauważa, że rękaw jest jakby trochę przekrzywiony. Informuje krawca o swoim spostrzeżeniu.

- Proszę tak ułożyć rękę - powiada krawiec wykrzywiając ją facetowi w nienaturalny sposób.

- Ale teraz teraz drugi rękaw leży krzywo - mówi klient.

Krawiec wykrzywia mu drugą rękę - O, teraz leży jak ulał!
  • Odpowiedz
pepedros
  • 1
@Catmmando: w tej chwili piekarniki są już tak dobrze izolowane, że w zasadzie nie ma to większego znaczenia (może poza nieco większym zużyciem prądu przez lodówkę). Po za tym jak często będzie używać piekarnika, raz na tydzień? Raz na miesiąc?

Może OP kupi sobie airfryiera i w ogóle nie będzie korzystał z piekarnika? Ja mam od 2 lat i od tego czasu jeszcze ani razu nie używałem piekarnika.

w jednym
  • Odpowiedz
markhausen
markhausen
  • 3
@MisterMinister: ej aj pier*oli xD Szyna potencjałowa, czy tam szyna wyrównująca potencjał. Ale czemu przy brodziku?
@Maluszkiewicz1: ogólnie montuje to się w łazienkach, by wyrównać potencjał z wszystkich elementów w łazience: metalowe rury wody, CO, gazowe, metalowe wanny, brodziki itd. Ale czemu w takim miejscu? W tym miejscu będziesz mieć prysznic? No to fajnie jakby to było raczej gdzieś w ścianie ukryte ;) Ogólnie mogli to zrobić w
  • Odpowiedz
gorzki99
gorzki99
  • 6
Na zdjęciu znajduje się podstawa bezpiecznikowa (gniazdo bezpiecznikowe) przeznaczona do montażu w instalacji elektrycznej.

Zastosowanie: Służy do bezpiecznego montażu bezpieczników topikowych w celu ochrony instalacji przed przeciążeniem i zwarciem.


@MisterMinister: Co za bzdury :DDD Wlasnie dlatego mam niezla beke z tego calego AI :D
  • Odpowiedz
ArekJ
  • 3
@Maluszkiewicz1: ja tam całkiem lubię tamtą okolicę. Całkiem spoko się żyje. Tylko co z tego, że tanie, jak tam trzeba z 200k minimum w remont włożyć. No i z parkowaniem lipa jak nie ogarnie się jakiegoś parkingu zamkniętego.
  • Odpowiedz
ArekJ
  • 2
nie po to płacisz za mieszkanie w dobrej lokalizacji, żeby się bujać z samochodem w mieście.


@PanKapibara: przecież to po pierwsze nie jest jakaś wybitna lokalizacja, po drugie nie chodzi tylko o przemieszczanie się po mieście. Tam nawet w weekend bywa ciężko zaparkować jak się wróci z jakiejś weekendowej wycieczki.
  • Odpowiedz
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 2
Obrzeża w nowym budownictwie z kolejką > wielka płyta blisko centrum blisko metra

Widziałem post odnośnie planowania starych osiedli z wielkiej płyty. Opiszę na moim doświadczeniu jak życie na takim osiedlu jest męczące.

Hurr durr wszędzie jest blisko. Nie, wszędzie tak naprawdę jest daleko. Blisko to jest 5 minut spacerem ~maksymalnie 600-800 metrów (w zależności od ilości przejść dla pieszych ze światłami). Wynajmowałem mieszkanie w Warszawie na Woli w okolicach stacji metra Księcia Janusza.
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 0
Szukam mieszkania w #warszawa, ale średnio mnie stać.

Myślę nad przeprowadzką do dużego, ale tańszego miasta. Biorę pod uwagę #lodz albo #katowice. Które z tych miast jest lepsze do codziennego życia?
A może jeszcze inne typu Białystok czy Poznań, ale w tym ostatnim też drogo raczej.

Obecnie zarabiam średnio 10.5 netto miesięcznie. W Łodzi i Katowicach zarobiłbym około 8700-9300 netto miesięcznie. Mam wkład własny w wysokości

Jakie miasto

  • Łódź 42.4% (101)
  • Katowice 57.6% (137)

Oddanych głosów: 238

  • 34
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pp93
pp93
  • 21
@niemorzliwe: Pod warunkiem, że będzie mieszkał blisko stacji PKP w Łodzi i pracował blisko stacji PKP w Warszawie. Mam znajomego, który dojeżdża do pracy pociągiem (nie z Łodzi, ale odległość chyba podobna) - teoretycznie pociąg przyspieszony jedzie godzinę. I można powiedzieć, że przecież niektórzy spędzają tyle w komunikacji miejskiej mieszkając w Warszawie. Natomiast nikt nigdy nie dolicza czasu na dostanie się na stację początkową, dojazd w obrębie Warszawy i nie
  • Odpowiedz
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 0
Czy jest sens brać kredyt na zmiennym oprocentowaniu?

1. Kredyt na zmiennym jak stopy rosną to rata rośnie, jak spadają to rata spada.

2. Kredyt na stałym oprocentowaniu. Jak stopy rosną to rata stoi w miejscu, jak stopy spadają to można refinansować na niższy procent. Przy takich samych stopach trochę droższy niż ten na zmiennych.

Jak
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ptasiek2
  • 1
@Maluszkiewicz1: obecnie są niskie szanse na wzrost stóp procentowych, a kredyt ze stałą stopą jest tylko z nazwy. Ta zmienia się po pierwszych, zazwyczaj 5 latach stałego okresu co przy obecnie spadających stopach jest bez sensu :P
Gdyby to była stała na cały okres kredytowania, to jeszcze można pomyśleć ale w Polsce takich nie ma.
  • Odpowiedz
DeoLawson
  • 1
@Maluszkiewicz1: Wg mnie randomowego wykopka bez wiedzy ekonomicznej branie zmiennego oprocentowania poza specyficznymi sytuacjami nie ma sensu. W Polsce prawo jest ultra prokonsumenckie i banki nie mogą pobierać prowizji za przedpłatę. Innymi słowy możesz sobie na luzie refinansować taki kredyt na stałej w każdym momencie bez prowizji. Masz mega przewagę nad bankiem. W cywilizowanym świecie za taką przedpłatę płaci się sute prowizje bo bank w ten sposób traci spore pieniądze
  • Odpowiedz
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 2
Kredyt z marżą 0,79% lub 0,99% + WIBOR 3M dla wybranych grup zawodowych (mniej niż 5% obecnie!!!). Ubezpieczenie zdrowotne około 60zł miesięcznie przy kredycie na 500 tysięcy. Ubezpieczenie od nieruchomości 30 zł miesięcznie przy kredycie na 500 tysięcy.

Dlaczego małemu, spółdzielczemu bankowi to się opłaca a w dużemu nie? Porównując do najkorzystniejszej oferty w "normalnym banku" przy kredycie na 500 tysięcy wychodzi jakieś 400 zł różnicy miesięcznie. W standardowej ofercie jakieś 600
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 1
Co sądzicie o inwestycja "Via Familia" od Spravi na Białołęce? Według obecnych planów dosłownie kilkadziesiąt metrów od inwestycji (żółta kropka) ma być przystanek metra linii M4. Myślicie, że warto kupować mieszkanie w nadziei na metro za 15 lat? 67 metrów można kupić za około 12 tysięcy za m2.

#nieruchomosci #warszawa #metro #mieszkaniedeweloperskie
Maluszkiewicz1 - Co sądzicie o inwestycja "Via Familia" od Spravi na Białołęce? Wedłu...

źródło: 1000018319

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lazysoul
  • 9
@Maluszkiewicz1 Te metro ma powstać do 2044 roku, więc kupując mieszkanie na Białołęce to bym się nie kierowała tą kwestią bo przez te prawie 20 lat to Ci się życie może zmienić 10 razy
  • Odpowiedz
Maluszkiewicz1
Maluszkiewicz1
  • 5
Polska:

- Inflacja 2.4%
- stopa referencyjna 4%
- najtańszy kredyt na stała stopę 5.8% + obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne

UK:
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach