Kroos123
  • 0
@KOXsu: w sensie dwa urządzenia online + dekoder, czy 1 online i 1 dekoder? Gdyby ktoś chciał dołączyć na stałe (bez zabawy w jakieś przerwy międzysezonowe itp., rok to minimum) to zapraszam na priv - pakiet większy niż standardowo online, SuperSport (LM itp.), Eleven, Canal+Sport 5 (żużel), Eurosport 1 i 2
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
@KOXsu: jestem obecnie na etapie przedłużania umowy, więc będę musiał to zweryfikować. Jeśli faktycznie max 1 urządzenie online, to chyba przyszła pora na pożegnanie z C+
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
@KOXsu: z Eleven trzeba dopłacić 10 zł, więc wychodzi 79 zł. I w tym pakiecie nie masz C+ Sport 5 oraz Eurosportów. O ile na samych Eurosportach średnio mi zależy bo mam je w Orange, o tyle na C+Sport 5 leci żużel, który chciałbym mieć
  • Odpowiedz
kukurydzapomidor
  • 1
#dieta #odchudzanie #ubrania #dieta #ciuchy #moda

Mieliście taką sytuację, że po redukcji/odchudzaniu, nagle okazuje się, że większość ciuchów jest za wielka w szafie, (oczywiście oprócz kupionych na obecny rozmiar). W szafie zalegają mi XXL, XL, a obecnie noszę L.

Trzymacie to ? Próbowaliście to znosić na tyle, żeby nie było szkoda wyrzucić ? A może nadal nosicie ? Na szmaty,
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hipeq69
hipeq69
  • 37
Ile zarabiacie, ile oszczędzacie i ile wydajecie miesięcznie? Bo kurde mam wrażenie, że u mnie budżet miesięczny dosyć kuleje xd

Mam takie koszty miesięczne i ciężko mi je jakoś zredukować i jestem ciekawy jak to wygląda u innych i czy mam się czym martwić ¯\(ツ)/¯

#pieniadze #oszczedzanie #pracbaza #jdg #inwestycje
hipeq69 - Ile zarabiacie, ile oszczędzacie i ile wydajecie miesięcznie? Bo kurde mam ...

źródło: image

Pobierz
  • 200
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
viciu03
viciu03
  • 1
Hej, pytanie do osób które stosują lub stosowały catering. Mam sporo do zrzucenia, a odkąd mieszkam sam to nie ukrywam że moja dieta pozostawia wiele do życzenia xD Chcę to zmienić, ale jednocześnie studiuję zaocznie, staram się pracować na tygodniu, jeśli jest możliwość to też w weekendy. Słowem, nie mam za bardzo czasu i siły na samodzielne robienie zakupów, gotowanie jakichś zbilansowanych posiłków. Zastanawiałem się nad #kuchniavikinga z możliwością wyboru
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kroos123
  • 1
@viciu03: ja bym mimo wszystko przynajmniej spróbował ogarniać posiłki samemu. Zrobienie obiadu na 3 dni zajmuje mi jakieś 30-45 minut (opcji jest dużo, najszybsze to chyba smażony w kostkę kurczak + mrożone warzywa + ryż/kasza/makaron + puszka pomidorów, jak chcę jeszcze bardziej oszczędzić na czasie to wlatuje mielona wołowina), przygotowanie śniadania to jakieś 5 minut na nocną owsiankę itp.
  • Odpowiedz
zt_im
zt_im
  • 1
#igrzyskabebzonow siema, 102 kg zobaczyłem w wigilię... koledzy mnie pocisnęli że jestem ulaną k---ą :D wczoraj juz pierwszy trening zaliczony, jutro basen, i tak zamierzam do maja schudnąć 8 kg. 2800 kcal to mój target tygodniowy, a w sobotę 3300. czy to ma sens? zobaczymy.
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kroos123
  • 1
@W_nocy_x3: to chyba leżysz na tej bieżni i jesz chipsy, że przy takim deficycie waga leci w takim tempie xD Ja schodząc ze 130 do 80 kg, na tym finalnym etapie redukcji jadłem około 2300 kcal i waga nadal leciała. A startowałem z 2800
  • Odpowiedz
Czoso
  • 1991
Słuchajcie mirki ostatnio myślałem o tym żeby otworzyć kebaba, bo trochę, już siedzą w tym temacie. Zrobiłem taki szybki biznesplan i policzyłem, że na czysto zarabiałbym ok. 10k złotych miesięcznie. Średnia ceny dużego kebsa to by było 25zł.

Z 10k na czysto byłbym tak średnio zadowolony. Niby nie jest źle, ale w tych czasach szału też nie robi. Docelowo chciałbym wyciągnąć 20k na miesiąc na czysto. Kebs musiałaby kosztować wtedy 50zł. Problem, że
  • 94
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kroos123
  • 376
@Czoso: jeśli policzyłeś zysk na 10k przy cenie 25 zł i założyłeś, że podnosząc cenę do 50 zł wyciągniesz 2x tyle to lepiej nie pchaj się w biznes
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 105
@gymw8nhnzd:

@TomSz: mam nadzieję że alternatywka się chociaż dobrze rucha, jak robisz dla niej takie fikołki, brać starego śmierdzącego pchlarza ze zrytym łbem do domu


ale OP adoptował psa, a nie ciebie
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 2
@Masson:

@TomSz: Fajnie ale nie zdziw się jak u weterynarza okaże się że ma już jakiś nowotwór lub inne ciężkie schorzenie na którego leczenie wydasz tyle co na rasowego szczeniaka. A za 2-3 lata po ciężkiej i drogiej walce i tak trzeba będzie uśpić.


rasowy szczeniak równie dobrze może wymagać skomplikowanego leczenia. OP dał dom i ciepło psu, który całe życie spędził w schronisku, w zamian dostanie bezwarunkową
  • Odpowiedz
Qql3l3
  • 0
Bawił się ktoś w naprawę robota sprzątającego #xiaomi vacum mop pro? Mój potrafi się zatrzymać w losowym miejscu na mapie mimo baterii 100%, odłożenie go do stacji i odpalenie ponownie powoduje normalną pracę, do czasu. Już wymieniałem w nim baterię, czyściłem czujnik laserowy i jego napęd. Robot jest raz w tygodniu wydmuchiwany kompresorem od nowości. I nie wyrzuca żadnych błędów. Ma już chyba ze 4 lata. Gdzieś tam znajduję wątki
Qql3l3 - Bawił się ktoś w naprawę robota sprzątającego #xiaomi vacum mop pro? Mój pot...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kroos123
  • 1
@Qql3l3: skąd kupowałeś zamiennik baterii, jakieś pewne źródło czy najtańszy chińczyk z ali? U mnie przy takich objawach pomogła właśnie wymiana baterii na nową
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
@Qql3l3: brałem z allegro, podobno regenerowane akumulatory na dobrych ogniwach:

https://allegro.pl/uzytkownik/coyote72

U mnie objawy były takie, że apka niby pokazywała 100%, ale chwilę po wyjeździe z bazy odkurzacz się wyłączał. Po ręcznym przeniesieniu do ładowania sytuacja się powtarzała. Żeby mieć pewność że to bateria, możesz ją przemierzyć zwykłym miernikiem.
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
Mireczki, czy przy przedłużeniu umowy z #orange jest opcja żeby ugrać jakieś dodatkowe rabaty, względem tego co oferują na swojej stronie? Obecnie jestem na umowie bezterminowej, ale oferują mi przejście na światłowód i 4 miesiące gratis
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kroos123
  • 0
@vieniasn: z tego co się orientuję, to w Orange od jakiegoś czasu nie ma już działu utrzymania klienta i ogólnie ciężko o lepsze warunki niż ich strona, tak przynajmniej mówią internety
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
@qwerty54321: dlatego też od dłuższego czasu byłem na bezterminowej, ale robią nowy światłowód i docelowo będą zwijać miedzianą linię, co odrobinę komplikuje sprawę i zmusza mnie do podjęcia negocjacji ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 2
Boss Bottled Absolu, 100 ml bez dwóch psików leci na sprzedaż - 330 zł. Jeśli ktoś zainteresowany to zapraszam na priv ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
#perfumy #stragan
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kroos123
  • 0
@grimhzr: Chciałbym mieć takie problemy ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) Aktualnie przechodzę przez etap tłumaczenia sobie w głowie, że zjedzenie jutro 10k kcal ze śmieciowego żarcia nie jest dobrym pomysłem i będę się tylko źle czuł i miał wyrzuty sumienia.
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
@grimhzr: u mnie niestety nie do końca tak to działa, aczkolwiek ja mam mocno zaburzoną relację z jedzeniem. Swego czasu zredukowałem z naprawdę dużej wagi do około 80kg w "zdrowym" trybie, tj. bez bardzo drastycznego cięcia kalorii, bez odmawiania sobie wyjść ze znajomymi itp. Potem przyszło lekkie załamanie przez życie prywatne i popadłem w takie ciągi, gdzie np. przez 2-3 dni potrafiłem pochłaniać ogromne ilości słodyczy, żeby przez kolejny tydzień
  • Odpowiedz
Kroos123
  • 0
Mireczki, czy w jakimś sklepie dostanę mieloną wołowinę z przybliżonym makro na opakowaniu? Za granicą można dostać np. mięso w wersji light i wtedy przynajmniej mam prawo zakładać, że zostały zmielone jakieś mniej tłuste kawałki
#dieta #mikrokoksy
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DywanTv
  • 1
@Kroos123: W Careffourze jest opisana i ma 10g fatu na 100g. Te z biedry/lidla mają 20g fatu i jakieś 16g białka. Jak poprosisz o zmielenie ligawy wołowej np. to będziesz miał taniej i około 1-3g tłuszczu.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia