Cedrik
  • 6
Aaaale żeście mnie teraz wkurzyli, H3 HOTA.

Okazuje się, że jakoś niedawno HOTA usunęła płaszcz nieumarłego króla. W sensie, dalej napisane jest, że można go złożyć, a nie da się tego zrobić, bo wiecie "NekroMANci sĄ zByt OP".

To ja od tygodnia szukam sobie w singlu wszystkich artefaktów, śmigam po mapach, w końcu znajduję butki i NIE MOGĘ ZROBIĆ Z TEGO MOJEGO NIEUMARŁEGO PŁASZCZYKA?!

Nosz
Cedrik - Aaaale żeście mnie teraz wkurzyli, H3 HOTA. Okazuje się, że jakoś niedawno...

źródło: 20250716_233132

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
  • 0
@mannoroth: @Cedrik a to nie działało tak, że żeby złożyć trzeba zasady turniejowe wyłączyć? Ale hota i tak chyba kojarzę znerfiła go, bo liszy nie wskrzesza, ale mogę się mylić
  • Odpowiedz
Jazon
  • 1
@glowaWDZ: oho, komnkurencja ʕ⁠ノ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠ノ⁠ ⁠︵⁠ ⁠┻⁠━⁠┻
Nie no stary, zajebiście. Działaj i trochę więcej wiary w siebie- nie co łaska tylko cennik ładnie ustal za prowadzenie/plany i tyle. Jeśli Ty się nie będziesz traktował poważnie i profesjonalnie to nikt inny Cię nie potraktuje.
  • Odpowiedz
ameneos
  • 0
Czy podciąganie jedną ręką to taki sami proces jak dwoma? Kiedyś nie mogłem się podciągnąć, to zwisałem, aż mogłem. Miałem problem ze zwisaniem jedną ręka, ale się w końcu udało. Do tego podciągam się tak, że kilka serii po 18, potem przenoszę ciężar dużo bardziej na jedną rękę. Czuć różnicę, bo wchodzi tylko 6 na rękę. Teraz w końcu udało mi się zwisac obiema rękoma pojedynczo, prawą nawet ponad 10 sekund. Czy
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
  • 0
@ameneos: no tu bym też celował właśnie w pull + ciężar jako główny trening plus jakiś taki adaptacyjny zawierający np commando pull upy/zwis aktywny na jednej ręce/podciąganie na jednej ręce asekurując się przewieszoną przez drążek gumą/negatywy na tej samej zasadzie/negatywy bez gumy itp itd
  • Odpowiedz
Jazon
  • 4
#pokazforme #wegetarianizm #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia i #jazonworkout do czarnolistowania
Taka tam prezentacja moich plecków hodowanych na wegetarianiźmie, całkiem w pytę ᕦ⁠ʕ⁠ ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠ᕤ
Migawka bez synchro z lampą i mryga, ale w sumie siadło mi pod klimacik nagrania xd
Pompa do filmiku sponsorowana przez @steel_works
Jazon - #pokazforme #wegetarianizm #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia ...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
  • 3
#pokazforme #mikrokoksy #silownia
Szybki test lampy do robienia zdjęć check formy z alliexpress ostatnio poszedł, jest w pytę xd
Już się nie mogę doczekać aż sobie pyknę jakąś taką pełną sesyjkę na pompie ᕦ⁠ʕ⁠ ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠ᕤ
Jazon - #pokazforme #mikrokoksy #silownia Szybki test lampy do robienia zdjęć check ...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nie_umiem_inwestowac
  • 2
#podciaganiezwykopem

86 777 - 70= 86 707

Dziś życiówka. Pierwszy raz 7 z przodu. Miesiąc też niezły, w czerwcu mam 859 podciągnięć. Miałem więcej w styczniu 2024, ale wtedy robiłem podciągnięcia codziennie i robiłem tylko podciągnięcia.

Zacząłem
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
  • 3
#kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout
W weekend rozłożyło mnie tak, że myślałem, czy testamentu nie trzeba spisywać, ale po pierwsze jestem biedny, po drugie nie miałem siły długopisa w dłoni utrzymać xD
Wczoraj totalna niemoc dalej, ledwo rano do spożywczaka doczłapałem i z powrotem.
Ale do pracy iść trzeba, perso i zajęcia same się nie ogarną.
Wypadło okienko, no to co,
Jazon - #kalistenika #streetworkout #silownia #mikrokoksy i #jazonworkout W weekend r...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bartt345
bartt345
  • 0
Siema, pytanie do kalistenicznych świrów, jaka wysokość paraletek jest najbardziej optymalna, by nie było za nisko pod przejście z L-sit do stania na rękach,? 14cm będzie okej, czy może iść w te 24cm? Cenowo raczej bez większego znaczenia, bardziej zależy mi na jakości by się przysłużyły, ktoś korzystał może z tej firmy sensei? https://senseipro.pl/paraletki-sensei-calistenics-tower-50-cm/?cd=22580008934&ad=&kd=&gad_source=1&gad_campaignid=22580013308&gbraid=0AAAAACfyZe0TI0KR-YyIjwLJDkirZxB3L&gclid=Cj0KCQjwmK_CBhCEARIsAMKwcD5wgvXz8T7H_ZKrtezvC2qjL22yfleO7dWn7nlmIQhTR8g3aAqz9cAaAj8CEALw_wcB Nie wiem czy tutaj przepłacam, czy cena do jakości jest spoko
#mikrokoksy #kalistenika
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
  • 1
@bartt345: kwestia mobilności, ciężko jednoznacznie odpowiedzieć 乁⁠[⁠ ⁠◕⁠ ⁠ᴥ⁠ ⁠◕⁠ ⁠]⁠ㄏ
Nie wiem czemu, ale te z linka sprawiają wrażenie przerostu formą nad treści, trochę taką tandetą za duże pieniądze podjeżdżają
  • Odpowiedz
Jazon
  • 9
#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia
Jaaaaa nie mogęęę, pijcie ze mno kompot, bo jaram się jak dziecko ʕ⁠´⁠•⁠ᴥ⁠•⁠`⁠ʔ
Zgliszcza, które widać za mną to studio treningowe, które niebawem będę otwierał z kolegą. Dopiero do mnie dociera, że realizuję swoje marzenie :DDDDD
@steel_works dorzcili cegiełkę do tego przysyłając mi trochę sprzętu na testy :D już nie mogłem
Jazon - #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia Jaaaaa nie mogęęę, pijcie z...
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
  • 3
@vaio: a zdarza się w studio, gdzie pracuję, ale takie pokazy to nie są tanie rzeczy 乁⁠[⁠ ⁠◕⁠ ⁠ᴥ⁠ ⁠◕⁠ ⁠]⁠ㄏ
Jazon - @vaio: a zdarza się w studio, gdzie pracuję, ale takie pokazy to nie są tanie...
  • Odpowiedz
Jazon
  • 2
@glowaWDZ: ja tam łączę uzależnienie od kalisteniki z uzależnieniem od grania, żaden problem jak ma się też uzależnienie od kofeiny xd a serio to graty!
  • Odpowiedz
Jazon
  • 1
@glowaWDZ: a dzięki, dzięki :D ja zawodowo się już zajmuję treningami jako trener instruktor, ale jak tylko mam wolny czas to gram w gierki xd żyć nie umierać xd
  • Odpowiedz
Jazon
  • 1
@kamikadze97: @MM16 próg wejściowy wyższy, ale jak już się załapie to idzie i jest satysfakcja kosmiczna jak coś zaczyna wychodzić :D no i to napędza dalszy progress. Ale niestety trzeba cierpliwości do pewnych rzeczy
  • Odpowiedz
  • Trener personalny / instruktor kalisteniki Prowadzenie online kontakt IG https://www.instagram.com/adrian_m_sw?igsh=MTM2MXpiNHd4cDA2bg==
  • Kalisz

Osiągnięcia