Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko236
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Inozythol
Inozythol

Inozythol

Dołączył 1 rok i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3077
  • Znaleziska 819
  • Mikroblog 2258
  • Obserwujący 8
  • Obserwowane 1
  • Dodane (30)
  • Komentowane (2143)
  • Plusowane (85)
chlodna_kalkulacja
chlodna_kalkulacja
16.09.2025, 12:26:35
  • 1
Wzorce żywieniowe oparte na roślinach a ryzyko wielochorobowości nowotworów i chorób kardiometabolicznych w zależności od wieku: analiza prospektywna

Tłumacz:

Podsumowując, przestrzeganie zdrowej diety roślinnej wiązało się ze zmniejszonym ryzykiem wielochorobowości, w tym nowotworów, chorób układu krążenia i cukrzycy typu 2. Stwierdzenie to było spójne zarówno u osób poniżej 60. roku życia, jak i u osób w wieku 60 lat i starszych. Kładzenie nacisku na diety roślinne, składające się ze zdrowej żywności roślinnej i niewielkiej
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 15:18:32 via Wykop
  • 0
@chlodna_kalkulacja: zdrowa dieta niewegetarianska uwzględniająca warzywa i owoce oraz zdrowe źródła tłuszczu też będzie mieć taki efekt. Nic nowego w zasadzie.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 16:04:26 via Wykop
  • 0
@chlodna_kalkulacja: Co jest złego w chudym drobiu.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 16:37:48 via Wykop
  • 0
@chlodna_kalkulacja: Akurat ja zużywam Bcaa na regenerację po treningu i może jakiś symboliczny wzrost ;) a jeśli chodzi o samo Bcaa to co masz konkretnie na myśli. Bo jeśli chodzi o wpływ na mtor, igf1 to większe znaczenie ma sama nadwyżka i poziom insuliny niż białko.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 17:22:54 via Wykop
  • 0
@chlodna_kalkulacja: Nie ma się czym sugerować. To tylko hipoteza i jeszcze jest konflikt interesów. Jak będzie więcej badań lepiej zrobionych można będzie ocenić jak istotny jest to wpływ.
  • Odpowiedz
kanguru
kanguru
16.09.2025, 09:28:57
  • 8
przerwa robolska #przegryw #kolchoz #pracbaza #jedzenie #jedzzkrucjanem #gownowpis
kanguru - przerwa robolska #przegryw #kolchoz #pracbaza #jedzenie #jedzzkrucjanem #go...

źródło: temp_file1216821843263358759

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 12:18:56 via Wykop
  • 0
@kanguru: ten colesław z maga jest paskudny, najgorszy ze wszystkich.
  • Odpowiedz
odgrzybiacz
odgrzybiacz
15.09.2025, 19:51:32
  • 22
domowe konserwy - kto lubi? #gotujzwykopem #pyszne
odgrzybiacz - domowe konserwy - kto lubi? #gotujzwykopem #pyszne

źródło: 547815173_1334683205030167_3764477662868820035_n

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 00:57:40 via Wykop
  • 0
@Mariusz_Datecki: dodatki do żywności nie robią tyle złego co to co Ci się tam na wierzchu zebrało.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 04:39:55 via Wykop
  • 0
@Mariusz_Datecki: Smalec.
Ludzie przeceniaja wpływ dodatków do żywności, nie doceniają nadmiaru kalorii i nadmiaru nasyconych kwasów tłuszczowych
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 06:42:43 via Wykop
  • 1
@Mariusz_Datecki: Jest masa chudych wędlin 2-5%tluszczu. Jasne nie jest to najzdrowsza rzecz, wręcz niewskazana. Ale mięso do własnej obróbki też można kupić chude. A jak wybór pada między tłustym nieprzetworzonym mięsem, a chudną wędlina to drugie jest lepszym wyborem.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 08:14:13 via Wykop
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Onaaa20
Onaaa20
15.09.2025, 19:28:17
  • 4
Skąd wziął sie ten mit,że po piwie rośnie brzuch?Pije dziennie od 5-7 piw i schudłem.W ogóle nie mam tłuszczu na brzuchu,a jak nie piłem i nawet robiłem cardio na siłowni to ciężko było mi schudnąć.
#silownia #mikrokoksy #przegryw #dieta
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 08:24:43 via Wykop
  • 4
@Onaaa20: nie je dużo objętościowo, ale dużo kalorycznie, albo mało się rusza, albo nie widzisz co robi cały dzień, albo okazjonalnie je znacznie powyżej zapotrzebowania i nie kompensuje tego w dół w innych dniach.
Nie trzeba jeść za dużo cały czas żeby być grubym. Większość ludzi nie liczy kalorii i je ogólnie mniej więcej w ramach zapotrzebowania, a przejada się w trakcie świat i okolicznych imprez. Kilka razy w roku.
  • Odpowiedz
wysokiewiczplum
wysokiewiczplum
wysokiewiczplum
15.09.2025, 11:49:29
  • 4
" #ksiazulo Możemy zdjęcie?! Yyy nie my tutaj nigdy nie jedliśmy"
"Dla nas jest za drogo. Strasznie wysokie ceny mają"
Jedyna fajna knajpa w mieście - "My to nie jemy tak na mieście, ale i tak Cię oglądamy :) kiedyś raz w barze mleczny byliśmy"
Gówniany, ale tani, kebab - "raz jedliśmy, bardzo nam smakuje, super mięso :) Nie, nie, my nigdy innego nie jedliśmy"

Jeździ po tej Polsce, podchodzą do niego przypadkowe osoby
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 15.09.2025, 14:04:34 via Wykop
  • 0
@Riolet: Pizza zawsze miała bardzo wysokie marże. Stąd często pizzerie mogą sobie pozwolić na promki typu 2+1, 1+1, jakieś happy hours i inne gówna.

Zaraz się zlecą specjaliści, że oni potrafią i że w piekarniku 250*C też wyjdzie, albo że kupili na Ali za 200 zł piec do pizzy. No spoko wiem że się da, bo sam robiłem, mam kamień, piekarnik 300*C, ale większość ludzi nie wie,nie umie, nie chce
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 15.09.2025, 15:56:27 via Wykop
  • 0
@SobanDELUX: a fakt kolejny produkt na którym marża jest z kosmosu. I tu też rozumiem. Raz robiłem sushi, nie umiem, kilka h w kuchni, kupa p---------a, nigdy więcej.
  • Odpowiedz
FedoraTyrone
FedoraTyrone
14.09.2025, 19:12:42
  • 0
Ile wydajecie na jedzenie na dzień na jedną osobę? 1000 zł na miesiąc wydaje się sporo, ale przecież to tylko około 33 zł na dzień, a to już mało. Jak żyć? Osoby utrzymywane przez kogokolwiek niech się nie wypowiadają. #pieniadze #jedzenie #dieta #polska
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 16.09.2025, 13:56:15 via Wykop
  • 0
@FedoraTyrone: z 1500 na bidę, syfu raczej nie jem, najwięcej rzeczy kupuję w promo, nie wydziwiam, choć 200-300g łososia/halibuta ed to już jest lekka ekstrawagancja, a i tak wydaje mi się, że p-----------m na to za dużo.
  • Odpowiedz
AdamF_OG
AdamF_OG
14.09.2025, 11:53:13
  • 17
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 12:09:44 via Wykop
  • 2
@AdamF_OG: Żadnych miarek tylko waga jubilerska za 20zl do takich rzeczy.

Sam od dawna używam sporo supli w prochu i pierwsze co kupiłem to wagę a potem suple.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 13:06:19 via Wykop
  • 0
@krebul: lepiej jest być przyzwyczajonym, żeby nie tracić zalet plynacych z kawy.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 13:08:25 via Wykop
  • 1
@KompletnieLosowyLogin: nie wiadomo ile wziął. Dla mnie takie skutki to raczej w okolicy grana, przy czym ja kofeinę piję prawie tylko z kawy ok. 3/4 dziennie czyli ok 400mg właśnie.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 13:36:10 via Wykop
  • 2
@KompletnieLosowyLogin: używam wagi jubioerskiej i mam takie mini, tyci, pyrci miarki. Wiesz o jak duży % można się p--------c wsypujac pozornie wciąż tak samo wyglądająca ilość?
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 14:41:30 via Wykop
  • 0
@KompletnieLosowyLogin: dlatego sugerowałem wagę
  • Odpowiedz
kukurydzapomidor
kukurydzapomidor
14.09.2025, 11:31:34
  • 2
#odchudzanie #silownia #jedzenie #dieta #ryby #wpiszdupy

Sensacja, wielkie odkrycie... Chłop co odkrył sardynki..

Lubię ryby, ale z wszystkimi jest jakiś problem.
- Łosoś - dobry ale drogi, znowu tłusty i hodowlane mają syf.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 11:57:24 via Wykop
  • 3
@Saprofit: O to. Denializm nieprzetworzonej żywności jest popularny wśród ludzi, którzy nie mają problemu żreć typowego syfu. Nie jem warzyw bo pestycydy. Ale frytki z sosem na bazie majonezu to już spoko.
  • Odpowiedz
Al-3_x
Al-3_x
14.09.2025, 05:29:49
  • 7
Typ sobie zamówił pierogi w różnych smakach z urozmaiceniami i narzeka, że mu nie smakują jak jego ulubione pierogi mięsem, jagodami i truskawkami. Ma ciekawsze filmy, ale to jest jakaś porażka.

#ksiazulo #kuchnia #jedzenie #youtube
Al-3_x - Typ sobie zamówił pierogi w różnych smakach z urozmaiceniami i narzeka, że m...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 14.09.2025, 16:27:25 via Wykop
  • 1
@eSUBA94: Ja sobie czasem puszczam te jego odcinki, bo generalnie od zawsze oglądałem m.in dla odmozdzenia ludzi którzy jedzą. Zresztą pewnie nie tylko ja xD Bo uważam że to właśnie ma taką wartość. Gusta są różne, rozumiem że coś może być obiektywnie obrzydliwe czy niezjadliwe, wykonane poprawnie lub nie, ale reszta czyli zachwyty to ocena subiektywna. Jasne, że może się wpasować w gusta większości, ale zdanie 1 czy 3 osób
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 108
  • Strona 3 z 108
  • >

Michał Wcisło

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 20.02.2025

    Komentator
  • Rocznica
    od 28.12.2024

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking