Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko214
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking

    Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Inozythol
Inozythol

Inozythol

Dołączył 1 rok i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 2987
  • Znaleziska 811
  • Mikroblog 2176
  • Obserwujący 8
  • Obserwowane 1
  • Dodane (30)
  • Komentowane (2063)
  • Plusowane (83)
Kulfonix
Kulfonix
przedwczoraj, 11:17:43
  • 70
Chuopskie żarcie - spaghetti bolognese 🍝
Sam ugotowałem ʕ•ᴥ•ʔ
#kulfonix #przegryw #polskiedomy #chuop #chuopskiezycie #gotujzwykopem #jedzzwykopem
Kulfonix - Chuopskie żarcie - spaghetti bolognese 🍝 
Sam ugotowałem ʕ•ᴥ•ʔ
#kulfonix ...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 11:44:45 via Wykop
  • 1
@Kulfonix: mogłeś lepiej ukryć makaron pod sosem
  • Odpowiedz
Krupier
Krupier
przedwczoraj, 08:10:22
  • 15
Kupioned zanim łuńja zakaże. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Czuć to nawet spod zamkniętej zakrętki. XD Będzie testowane niebawem, stay tuned.
#krupgotuje #gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #gotowanie #jedzenie #kulinaria
Krupier - Kupioned zanim łuńja zakaże. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Czuć to nawet spod zamkniętej za...

źródło: 1000042963

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 09:39:10 via Wykop
  • 2
@Krupier: zaraz się zlecą spece od nienaturalności i chemii xD
Dym wędzarniczy w płynie to generalnie zajebisty produkt, bo daje nam to czego oczekujemy od wędzonego produktu bez większości szkodliwych związków jakie powstają w trakcie klasycznego wędzenia
  • Odpowiedz
kanguru
kanguru
przedwczoraj, 08:00:50
  • 9
przerwa robolska #przegryw #kolchoz #pracbaza #jedzenie #jedzzwykopem
kanguru - przerwa robolska #przegryw #kolchoz #pracbaza #jedzenie #jedzzwykopem

źródło: temp_file7100538039783090137

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 09:41:22 via Wykop
  • 1
@Adwokat_Diabla: jak do tej pory się c-----o prowadziłeś i jesteś ulanym nieruchomym wieprzkiem to i porcja ziemniaków Cię uśpi. To nie jest dużo jedzenia
  • Odpowiedz
xiv7
xiv7
05.09.2025, 23:13:16
  • 12
#jedzenie #jedzzwykopem
xiv7 - #jedzenie #jedzzwykopem

źródło: 1000003309

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 06:20:59 via Wykop
  • 1
@xiv7: ładnie wygląda ten kawałek chudej wołowiny. W rzeczywistości nie dość że burger ma 20% c-------o tłuszczu to jeszcze smażony na c------m smalcu. Ser żółty sam w sobie nie jest specjalnie zdrowy, do tego dochodzą tłuste sosy, bułka z dużą ilością masła też nie jest super i ostatecznie kanapeczka ma 1200kcal czyli tyle ile 1.5 obiadu z zupą.
  • Odpowiedz
bonus
bonus
bonus
05.09.2025, 20:01:14
  • 0
#kfc #fastfood #jedzenie dawno nie jadłem kfc, bo przez ostatnie 2 lata zmienili recepture, przestało być ostre i całkowicie straciło smak tak jałówka

ale dziś zjadłem KFC i prawie mi gębe wypaliło, czyżby wrócili do starego standardu, czy ktoś też to zawazyl?
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 05.09.2025, 21:02:40 via Wykop
  • 0
@bonus: nie jadam w takich g---o restauracjach, ale znam ludzi którzy jedzą i od nich wiem, że KFC ma problem ze stałą jakością w różnych lokalach jako jedyna smieciodajnia. Możesz w jednym lokalu trafić na coś dobrego, a w drugim to samo będzie c-----e.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 06:18:42 via Wykop
  • 0
@bonus: nie chodzi o to że mają standsryzowane to, a tego nie. Tylko ze po prostu nie potrafią trzymać tego samego we wszystkich lokalach i nie wynika to z procedury a raczej jej braku czy kombinowania ze starymi składnikami
  • Odpowiedz
Nehro
Nehro
05.09.2025, 19:32:07
  • 0
Tak ostatnio promowane przez Ponczka z WK te ich produkty zero, wszedzie zero a jako osoba która nigdy nie piła napojów bez cukru postanowiłem wstukać w google czy te "sugar free" są naprawdę takie lepsze i ku mojemu zaskoczeniu brzmi to strasznie, jakby wgl nie rozumiem promowania i nacisku na picie tych zero, skoro z tego co czytam, jest to takie samo albo większe g---o dla naszego organizmu. Cristiano Ronaldo wiedział co
Nehro - Tak ostatnio promowane przez Ponczka z WK te ich produkty zero, wszedzie zero...

źródło: Screenshot_4

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 05.09.2025, 20:58:33 via Wykop
  • 0
@Nehro: e fajki nie są gorsze od zwykłych. Nie są neutralne jak to się na początku twierdzilo, niosą jakieś tam potencjalne zagrożenia niekiedy nie występujące przy zwykłych fajkach, ale porównując, to znacznie lepiej wapowac niż palić. W takich dyskusjach i czytaniu o takich rzeczach ludzie rzucają hasłami i pojawiają się kontrowersje.
Tak samo w przypadku słodzików. Prawdopodobnie nie są neutralne. Ale to co ludziom umyka, to kwestia skali. Wiele rzeczy
  • Odpowiedz
s.....u
s.....u
konto usunięte 05.09.2025, 08:38:48
  • 2
Jak robię hantlami dwudziestkami serie na barki (nad głowę siedząc) to dobry wynik jak na 85kilowego wieprza który masując z 65kg zyskał rzekomo 9kg mięśnia (tylko górę ćwiczę), a resztę tłuszczu? @Horrorystyczny_Demon_Pagona
#przegryw #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 10:31:37 via Wykop
  • 0
@szkoda-zachodu: jak będziesz 50tki wyciskał to będzie dobry wynik, ale poprawnie, hantle opierasz o barki przy każdym powtórzeniu i nie prostujesz rąk do końca.
  • Odpowiedz
Huop_swojski
Huop_swojski
Huop_swojski
05.09.2025, 06:38:43
  • 0
Jajka są mocno przeceniane. Niby mają wszystko czego potrzeba, ale mają mało białka i dużo tłuszczu. Na dietach tłuszcz jest zwykle cięty nisko to nagle się okazuje, że nie ma jak wkomponować jajek do jadłospisu. Zdrowy chłop musi zjeść co najmniej 6 sztuk, żeby się najeść. Teraz dolicz masło jeśli jest jajecznica czy majonez do jajek na twardo i nagle się okazuje, że jedynym posiłkiem możemy nabić cały dzień limit na tłuszcz,
Huop_swojski - Jajka są mocno przeceniane. Niby mają wszystko czego potrzeba, ale maj...

źródło: trzy_jajka

Pobierz

Jajka na diecie?

  • Słaby wybór 7.6% (5)
  • A można jak najbardziej, jeszcze jak 92.4% (61)

Oddanych głosów: 66

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 05.09.2025, 21:00:04 via Wykop
  • 0
@Huop_swojski: można jeść jajka byle bez masła. Masła codziennie czy regularnie w ogóle nie powinno się jeść. Masło to jest g---o. W przeciwieństwie do jajek
  • Odpowiedz
wemnieplywaswiatecznykarp
wemnieplywaswiatecznykarp
05.09.2025, 05:00:31
  • 0
Dobra, czas ogarnąć dupę. Kto może polecić jakąś dobrą stronę gdzie układają smaczne diety, a nie na zasadzie kurczak z ryżem?
#dieta #kiciochpyta
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 05.09.2025, 21:00:34 via Wykop
  • 0
@wemnieplywaswiatecznykarp: dietetykanienazarty i nie szukaj gdzie indziej
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
04.09.2025, 09:54:00
  • 0
✨️ Objawy po zastosowaniu sterydów - co robić? Ⓘ
Wjechalem na bombe 500mg tescia, zastrzyki 2x w tygodniu po 250mg.
Odkad wjechalem na bombe to mam wrazenie ze bardziej sie mecze przy wysilku fizycznym, np. wchodzenie po schodach tak jakby bylo dla mnie wiekszym obciazeniem i szybciej sie mecze, przyspiesza mi oddech.
Tez tak mielisciec?
Cisnienie mam w normie, puls tez.
#sterydy #mikrokoksy #silownia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 10:33:56 via Wykop
  • 0
@mirko_anonim: wszedłem na b---ę, ale nie mam pojęcia o skutkach ubocznych i jak je eliminować xDDD
  • Odpowiedz
Zopyross
Zopyross
04.09.2025, 07:20:34
  • 1
biorąc pod uwagę te wszystkie mercosury i ogólnie trucie żywności, to chyba dam sobie spokój z jedzeniem warzyw i owoców, jeśli nie pochodzą ze znanego mi źródła - ogródek własny albo znajomych
można żyć na wołowinie i cebuli - chyba najbardziej odpornym na pestycydy warzywie, kiszonki co prawda nie są w 100% odporne na świństwa, ale też pewnie cały proces obróbki usuwa jakąś część trucizny więc zostawię sobie też kapustę kiszoną
#
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 04.09.2025, 22:29:34 via Wykop
  • 1
@Zopyross: zabawne jest to p---------e. Zawsze jak jest mowa o opryskach, gmo, antybiotykach to najwięcej mają do powiedzenia osoby, które jak przyjdzie okazja to piwko, kiełba, kebsik, batonik wjeżdża bez mrugnięcia ;)
Otóż więcej szkód wyrzadzisz sobie nie jedząc warzyw i owoców niż potencjalne szkody wynikające z jedzenia ich nawet jak są grubo pryskane.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 05.09.2025, 07:49:56 via Wykop
  • 0
@Zopyross: A umiesz czytać badania naukowe i je intepretować? Masz jakieś kwity na to? Poza tym to Twoje zdrowie, więc to Ty będziesz ponosił konsekwencje swojej głupoty.
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 05.09.2025, 09:44:54 via Wykop
  • 1
@Zopyross: Głupie jest niejedzenie warzyw i owoców, bo podobno są trujące przez opryski.
  • Odpowiedz
Podajhaslodowifi
Podajhaslodowifi
Podajhaslodowifi
03.09.2025, 14:00:22
  • 0
Cześć,

szukam dobrego lekarza endokrynologa/androloga w Warszawie który specjalizuje się w leczeniu hipogonadyzmu, niskiego poziomu testosteronu itp.

Od lat zmagam się z niskim teściem – wyniki zwykle w okolicach 270–330 ng/dl, LH i FSH też mam w podłodze. Próbowałem podnosić go naturalnie, ale efekty są mizerne – właśnie z okolic 270 do 330 xD co jak na 33 lata jest bardzo słabym wynikiem.

Nigdy
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol przedwczoraj, 10:37:57 via Wykop
  • 0
@9keps7: Jak jest mowa o keto to ludzie wiedzą, że jest ścisły bardzo niski limit wegli. Ale dieta high carb to już może być dowolny śmietnik z tłuszczem do 30%. No nie.

Co do reszty się zgadzam tylko nie na bazie dowodów anegdotycznych.
  • Odpowiedz
lavinka
lavinka
03.09.2025, 07:59:21
  • 0
Kochani, wiecie może co to jest dieta planetarna? Córka koleżanki będzie mieć klasówkę, ale nauczycielka też nie wie co to jest, więc czekają na druki z ministerstwa. :D #edukacjazdrowotna #dzieci #dieta
lavinka - Kochani, wiecie może co to jest dieta planetarna? Córka koleżanki będzie mi...

źródło: Zrzut ekranu 2025-09-02 204823

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 03.09.2025, 16:20:57 via Wykop
  • 0
@lavinka: według tych wariatów umiarkowane tzn porcja na tydzień a porcja to 100-150g xD
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol 03.09.2025, 16:23:42 via Wykop
  • 1
@moll: z tymi zdrowotnymi to bym nie przesadzał. Ciężko jest przy rozsądnej kaloryczności dostarczyć dużo białka. Nie każdy może ćwiczy, ale czuję się dyskryminowany.
  • Odpowiedz
Siemabro
Siemabro
Siemabro
02.09.2025, 20:41:44
  • 2
Dawno nie kupowałem napojów słodzonych, dziś się skusiłem.
I naprawdę nie kumam czemu tego cukru jest aż tyle..
W 330ml 43g.
Przecież tam muszą chyba dodawać coś co tą słodkość łagodzi,jaki jest tego sens ktoś wyjaśni?
Zdrowie mało świadomego ogółu społeczeństwa na tym na pewno cierpi.
172kcal maskara.
Siemabro - Dawno nie kupowałem napojów słodzonych, dziś się skusiłem.
I naprawdę nie ...

źródło: temp_file1000488345027683130

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 02.09.2025, 21:16:18 via Wykop
  • 1
@Siemabro: Był przez jakiś czas mtd na słodzikach, ale Januszki się zesrały, że niesmaczne, że niezdrowe (xD) i pod presją konsumentów januszkow wrócili do cukru.
No a k---a jak jest sezon grillowy i do Lidla wstawią trzy palety pepsi jedna zero dwie z cukrem to ulane prosiaki do kiełbasy i karkówki muszą koniecznie wykupować zero, które ponoć jest niedobre i potem przez miesiąc ta z cukrem stoi. A normalny człowiek
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
30.08.2025, 12:25:39
  • 3
✨️ Jak przestać nienawidzić swojej decyzji o siłowni? Ⓘ
Nienawidze swojej decyzji o pojscie na silownie jakies 8 lat temu pierwszy raz. Tak sie wkrecilem, ze pierwsze 3 lata bylo super, a teraz skonczylem z kompleksami i niska samoocena, bo mam genetyke jak typowy framecel i to co dla mnie jest sufitem, dla wiekszosci ludzi jest podloga. Chodze juz tyle lat i zmiany w wygladzie sa marginalne, a nie chce jeszcze wchodzic na
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Inozythol
Inozythol
Inozythol 01.09.2025, 09:29:15 via Wykop
  • 0
@mirko_anonim: Ja tak ćwiczyłem i jednak coś zrobiłem, a tym bardziej formę. I dokładnie wiem o czym piszesz i nie jest to powód braku efektów. Jak ktoś tak ćwiczy to może mieć nieoptymalne efekty, albo mniej niż gdyby mądrzej ćwioczył.
Jak komuś się tylko wydaje, że ciężko ćwiczy, to wtedy może nie mieć efektów.

Masz nadwyżkę, większość serii jest do upadku, to nawet jeśli połowa serii kończy się niepowodzeniem w
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 104
  • Strona 2 z 104
  • >

Michał Wcisło

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 20.02.2025

    Komentator
  • Rocznica
    od 28.12.2024

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia