ElPicasso
  • 3
O ile mniej więcej zwiększa się waga ciała po zaczęciu spożywania kreatyny? Przyjmując sytuację w której jesteśmy na zerowym bilansie kalorycznym lub licząc sam efekt kreatyny, bez wliczania w to dodatkowego/ujemnego bilansu, choć jestem też ciekaw jak to u was indywidualnie wyglądało
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #kreatyna
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElPicasso
  • 0
Zrobił mi się dziś jęczmień pod górną powieką, jest jakiś sprawdzony sposób na leczenie? Warto iść do do apteki po jakieś krople czy samo powinno zniknąć i ładnie się zagoić?
#zdrowie #medycyna #pytanie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElPicasso
  • 0
@luxkms78 czytałem też chwilę temu o ciepłych okładach między innymi z rumianku lub innych ziół. Tylko to należy przykładać bezpośrednio do jęczmienia? Czy jak zrobił mi się wewnątrz górnej powieki to należy przykładać do powieki od strony zewnętrznej
  • Odpowiedz
ElPicasso
  • 0
@Kapitan_Groszek tylko zapytam dla upewnienia jak poprzednio, należy bezpośrednio jęczmień pocierać? Czy tak jak u mnie mając wewnątrz górnej powieki to pocieranie lub przykładanie ciepłych okładów przez powiekę od strony zewnętrznej
  • Odpowiedz
ElPicasso
  • 0
Jaki zamiennik dla klasycznego martwego ciągu jest najbliższy i angażuje w podobnym stopniu mięsnie jak klasyk? Chciałbym zamienić te ćwiczenie z własnych upodobań, lecz do końca nie wiem która wersja martwego będzie w identyczny sposób działać na mięsnie względem klasyka.
#mikrokoksy #silownia #pytanie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mecenaso
  • 2
@ElPicasso: 70mai A500S Dash Cam Pro Plus+, jakies 350 zł. Do nagrań dostajesz się po WiFi, jest też śledzenie przebytej trasy wraz z prędkością, rozdzielczość obrazu też ponadprzeciętna.
  • Odpowiedz
ElPicasso
  • 0
Czy w treningu stronglifts 5x5 dodanie dodatkowego ćwiczenia ma sens? Czy raczej jest to niewskazane w tym planie? Głównie mam na myśli wykonywanie dodatkowo podciągnięć na drążku, aby w pełni nauczyć się podciągania, jak i wykonywania pełnych serii tego ćwiczenia.
#silownia #mikrokoksy #stronglifts
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ElPicasso
  • 15
Spotkał się ktoś z was z bezpłatnym dniem próbnym w pracy? Byłem dziś na rozmowie o prace i zaproponowano mi bezpłatny dzień, co chyba względem prawa/kodeksu pracy jest nielegalne patrząc po wyszukiwarce. Zwłaszcza, że nie określili czy dostanę prace i teraz zastanawiam się czy trafiłem na jakiś #januszex
#praca #pracbaza #pytanie
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • hi

Osiągnięcia