Co byście doradzili. -Kupić małe mieszkanie w Krakowie (ok.30m²). Mam w Krakowie kilku znajomych i niedaleko rodzinę. -Kupić średnie mieszkanie na Śląsku (+50m²). W Katowicach albo innym mieście. Nie znam tam nikogo. Na Śląsku jest więcej firm w mojej branży i lepsze stawki. #nieruchomosci #krakow #katowice #slask
@Michael_Jackson_: Bierz Śląsk, nie same Katowice, ale miasta dookoła. Ja z Chorzowa mam do centrum Katowic 12 minut. 20 do Gliwic, z 10 na Stadion Śląski. Z Katowic do Krakowa pociąg jedzi 50 minut, jeśli będziesz chciał odwiedzić rodzinę.
Siema, ogólnie planuje zakupić sobie trochę lepszy sprzęt do trójboju(obecnie podróba pasa z sbd z Ali i (ch)inzery też z ali. Rozwazam dwie opcje: cały set z pioneera(pas z klamra pal, neopreny, owijki) albo cały set inzer(pas PR ranchet, neopreny ergo pro, owijki). Cenowo wychodzi dość podobnie, około 1400-1500 za całość. Który set z waszego doświadczenia bardziej się opłaca? Osobiście chyba skłaniam się w stronę pioneera, ze względu na neopreny. Dużo osób
@Drzewo_choinkowe: Jak ci nie zależy na startach, to wieź to, co Ci się bardziej podoba po prostu. Mam pas z inzera, ale zwykła klamra i jest mega dobre jakości, porównywalny z SBD albo lepszy według mnie. Jest ciężki i będzie do końca życia na pewno. Z neoprenami nie przesadzaj, jak weźmiesz za ciasne, to ci się odechce trenować, a jak ktoś mówi, że mu ciasne neopreny vs zwykłe dają 10-20
✨️ Jak przełamać psychiczne blokady w treningu siłowym?Ⓘ "PROGRESYWNE PRZECIĄŻENIE" Cześć mirki, mój przypadek jest jakiś dziwny, może ktoś miał podobnie, mianowicie nie umiem trenować do upadku. Ciężko mi to wytłumaczyć, ale od początku. Jak zacząłem chodzić na siłke to trenowałem fbw sakera, przychodziłem sobie na siłkę rozgrzewka i właściwie miałem gdzieś ile podnosze, pamiętam, że zaczynałem coś koło 45kg na klatę na płaskiej i skończyłem na 57.5kg, chodząc około 8msc... . Po
@mirko_anonim: Nie wiem, wyżej Ci pisza, że masz się bawić, mieć frajde. Ja najlepszy progres miałem jak nie byłem szcześliwy w życiu, miałem jakieś tam swoje problemy i je przelewałem na sztangę. Często się to kończyło failami itd, ale myślę, że umożliwiło to w pewnych momentach bardzo szybki progres. Pewnie to nie jedyny sposób, ale u mnie się sprawdził. Ale zgaduję, że jednak poziom 60 kg na klate to jednak
Polecicie jakieś rękawice motocyklowe do około 150zł? Krótkie, na wiosnę/lato. Zależy mi na w miarę dobrym czuciu w nich, nie muszą być turbo wytrzymałe, bo to adv którym raczej szybko nie latam. Myślałem nad rebelhorn patrol short, Shima air 2.0, albo Seca axis mesh 2. Aczkolwiek widzę wybitnie rozbieżne opinie i nie wiem co wybrać. #motocykle
@Hehehe115: Jak szukasz tańszych, to sprawdź xlmoto/motoradinn takie sklepy online. Znajdziesz tanie, fajne. Ja kupiłem ostatnio By city tokio za 160 zł, pasują super, wyglądają super, są certyfikowane, ale raczej an cieplejszą pogodę. Nie rozumiem czemu ludzie w polsce się ograniczjaą do shima/alpinestar/rebelhorn. Wiem, że praktycznie tylko to jest w sklepach, ale naprawdę da się dobrać fajne rękawice online.
@Hehehe115: W tych poniżej zrobiłem jakies 2-3k km, od tych 8 do 30 stopni i są bardzo wygodne, cienkie, świetnie czuć moto. Z trwałością, szczególnie rzepu jest tak sobie, ale na sezon/dwa może trzy myślę, że wystarczą. A są super wygodne, porównanie mam np. do rebelhorn hunter, które według mnie są słabe, szwy uwierają w palce wewnątrz i słabo się czuje moto.
Jeydny minus dla mnie, brak slajdera na nadgarstwku.
Większość osób uważa, że pierwszy objaw raka jelita to krew w stolcu, nagła anemia lub niezamierzone chudnięcie. Jako diagnosta tłumaczę: niestety to mit, który może kosztować życie. Żaden z tych objawów samodzielnie nie jest patognomoniczny.
@deletenomads: Oczywiście, rak się "trafia", ale dużo częściej sobie na niego pracujemy. A-----l, p-------y, stres, przetworzone jedzenie, spanie po 5/6 godzin. To drastycznie zwiększa szansa na nowotwory, ale o tym też się nie mówi.
Kolejny rok linuxa. Mam Ubuntu 24.04 LTS. Kompa z rtx 4090. Chciałem zagrać w Dooma. Jakieś 8h z chatem GPT i różnymi forami zajęło mi odpalenie tej gry, a potem kolejna godzina walki z tym, że mam tylko 30 FPS na takim kompie XD
Cyberpunk chodzi idealnie, ale dlatego, że używam Heroic Launchera, jednak nie do każdej gry się to nadaje.
Potwierdza mi się znów, Linux jest darmowy, jak Twoj czas nie
@Zielony34: @ruonim No i właśnie to jest problem do gry A, B, C potrezba Heroic launcher, kolega wyżej mówi, że wystarczy Protonplus, do kolejnych innych gier Lutris i wyjdzie na to, że każda gra to jakaś nowa konfiguracja xD ( ͡º͜ʖ͡º)
Genialny materiał,. Jeżeli nie wiesz jaki masz BF to zrób sobie zdjęcie w dobrym świetle i porównaj mniej więcej do sylwetki z filmu. Materiał dodany 22 godzin temu więc jest świeży #mikrokoksy #silownia
#motocykle Cześć, może głupie pytanie, ale utknąłem. Ja tu świeży w temacie. Jest jakaś odzież dla motocyklistów pod kurtkę motocyklową ciepła, ale inna niż bielizna termoaktywna? Czy szukać po prostu wśród polarów różnych? W bieliźnie termoaktywnej średnio się w biurze w pracy siedzi ;) Jeszcze bym chciał pojeździć w tym roku...
@Def_: Ogólnie to szukaj merino. Wszelkie "bielizny termoaktywne" zorbine z plastiku itd się nie umywają. No i grzane manetki dają dużo więcej niż się sądzi ( ͡º͜ʖ͡º)
Naukowcy nazywają to odkrycie Świętym Graalem stomatologii. Jeśli wszystko się powiedzie żel będzie można po prostu nałożyć na problematyczne zęby, aby je odbudować bez bólu i kosztownych wizyt u dentysty. Pierwsze testy preparatu już potwierdziły jego skuteczność.
@Catmmando: Ludzie nie kumają w ogóle, że "rak" to nie jest jedna choroba. Rak to podzbiór nowotworów złośliwych, a nowotworów w ogóle jest więcej. To są setki jak nie tysiące chorób, które maja różne przyczyny, objawy wymagają różnych leków. Nawet w przypadku "tego samego" konkretnego nowotworu na różnych pacjentów działają różne leki z różnych przyczyn.
Jaki monitor polecacie do pracy, głównie programowanie? Czasem hobbistycznie grafika, gierki, filmy na youtube - standard. Do tej pory miałem AOC CU34V5C 34", ale odkąd mam Macbooka Pro to PPI w monitorze zdaje sie być za małe, tekst jest po prostu brzydki i postrzępiony, do tego denerwują mnie słabe czernie. Nie zależy mi na dużym refreshrate, ale fajnie jakby było to min. 100 Hz, fajnie jakby nie był mniejszy niż ten 34
@Pan_Szeryf: Nie no, z tego kąta przysiad wygląda niestety na 3 czerwone, ale z tą głębokością siadów jest tak, że na zawodach się siada głębiej, tylko nie można się bać ( ͡°͜ʖ͡°)
Czy komuś udaje się regularnie robić ćwiczenia/gimnastykę/rozciąganie rano po wstaniu? Jak? Bardzo chciałbym ale rano jestem takim zombie że trudno mi sobie to nawet wyobrazić #mikrokoksy #joga
#mikrokoksy Jak są oficjalne zawody trójbojowe, ew. jakieś same martwe ciągi itp to ile przed samymi startami odbywa się ważenie? Chciałbym tak sam dla siebie zaliczyć trzykrotność masy ciała w martwym ale nie wiem na jaką wagę patrzeć żeby mieć czyste sumienie xD Przed samym wyjściem na trening czy zbić parę kilo, zważyć się a dzień później robić ciągi? xD
@KompletnieLosowyLogin: Dla siebie, nie na zawodach - zważ się rano na czczo na trening idź normalnie po tylu posilkach po ilu zawsze jestes.
Jakub
Mogę podnieść dorosłego konia ponad głowę i mogę wstrzymać mój oddech przez 10 minut. Raz, żeby tylko wygrać zakład zjadłem kilogram trucizny z borsuka. Nie czuję bólu. Pewien doktor i dwóch księży spisali i zatwierdzili dokument, który potwierdza, że nie mam duszy.
-Kupić małe mieszkanie w Krakowie (ok.30m²). Mam w Krakowie kilku znajomych i niedaleko rodzinę.
-Kupić średnie mieszkanie na Śląsku (+50m²). W Katowicach albo innym mieście. Nie znam tam nikogo. Na Śląsku jest więcej firm w mojej branży i lepsze stawki.
#nieruchomosci #krakow #katowice #slask
Co byście wybrali?