"Człowiek poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze, następnie zaś poświęca pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego, jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości. W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości; żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć, po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc."

Dalajlama

#cytatywielkichludzi #buddyzm #dalajlama

Współczesna joga jako forma ćwiczeń to fizyczna aktywność oparta głównie na pozycjach (asanach), często łączonych w płynne sekwencje z elementami oddechu, relaksu lub medytacji. Ta odmiana, popularna szczególnie w USA i Europie, wywodzi się ze średniowiecznej hathajogi, ale dziś określa się ją po prostu jako "jogę".

Pozycje nie były dawniej centralnym elementem jogi - ich znaczenie odrodzili w latach 20. XX wieku nauczyciele tacy jak Yogendra i Kuvalayananda, którzy podkreślali ich wpływ naPokaż całość

Dawno nie pisałem na Wykopie... to było spowodowane tym że bardziej wolę iść w naszą grupę na Telegramie dlatego coś dziś załączę ;)
Oficjalne archiwum TMI na Web Archive, nawet nie wiedziałem że istnieje :)
https://archive.org/details/monroe-institute-collections
Poza tym znów eksperymentujemy! Trochę z pamięcią w snach, trochę z EILD ;)
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #ld #luciddream #luciddreaming #oobePokaż całość

Siadanie prosto jak na krześle bez oparcia, np. Na skraju łóżka to dla mnie Game changer, nie walczę z jakimiś bułami jak przy po turecku, dużo mniejsza ochota na sen.
#medytacja

#religia #buddyzm
Chciałbym żeby ludzie religijni mieli podejście do człowieka taki jak ten łysy typ.

Jako pierwszą przyczynę wyzwolenia wymienia się
absolutną (doskonałą) bezpragnieniowość (vairāgya)
w stosunku do rzeczy niewiecznych,
dalej spokój (śama), dalej powściągnięcie (dama), wytrzymałość (titikṣā)
i na koniec zdecydowanePokaż całość

Po jakichś dziesięciu latach od pierwszego zetknięcia z zen uznałem ni z tego, ni z owego, że wezmę się na poważnie za praktykę. Na razie od jakichś dwóch tygodni cisnę zazen, głównie mnie do tego skłoniła fantastyczna książka Trzy filary zen.

Zamówiłem sobie właśnie okrągłą poduchę zafu i jestem pełen zapału. Nawet chodzi mi po głowie zbratanie się z miejscową buddyjską społecznością i być może sformalizowanie mojej praktyki. Jakieś rady od weteranówPokaż całość

#paranormalne #medytacja #swiadomesny #luciddream #oobe

Ja już nie wiem. Wszystko kończy się tak samo. I medytacja, i podejścia do OOBE, i próby LD.

Chciałbym się z wami podzielić fascynującym doświadczeniem, które dziś przeżyłem - licząc na podzielenie się ze mną waszymi doświadczeniami w tej sprawie. Chodzi o zjawisko świadomego snu. Dawno już nie miałem świadomego snu, ale dziś natrafiła się okazja bo po wstaniu bardzo rano, ogarnięciu się i wypiciu kawy położyłem się jeszcze chwilę na kanapie. Z wcześniejszych doświadczeń wiem, że to właśnie z rana pojawiają się świadome sny. Po serii zwykłych snów przypomniałoPokaż całość

#swiadomesny #swiadomesnienie Dobra. Bardzo ciekawa sprawa.

Przyznaję, brakuje mi dyscypliny i miałem ostatnio spore problemy z zapamiętywaniem snów. Bardzo mało pamiętałem.

Tej nocy przed snem wykonywałem pewne ćwiczenie, które mi się bardzo spodobało. Po obudzeniu się, nie tylko bardzo dużo pamiętałem, ale nawet nie zapomniałem niczego, mimo, że wcale od razu nie wstałem do zapisywania. Nie wiem, czy też tak macie, ale ja, jak po przebudzeniu się odPokaż całość

276 + 1 = 277

Tytuł: Śmierć na Diamentowej Górze. Amerykańska droga do oświecenia
Autor: Scott Carney
Gatunek: literatura faktu
Ocena: ★★★★★★★★★Pokaż całość

Trochę spóźnione, ale wszystkiego najlepszego z okazji dni świadomego snu!
#ld #sen #sny #swiadomysen #swiadomesny #luciddream #luciddreaming

#swiadomysen
Nikotyna bardzo wspomaga świadomy sen. Odkryłem to niechcący rzucając palenie. Sny są bardzo wyraziste i realistyczne. Nasze decyzje bardzo świadome i pamiętamy cały sen po przebudzeniu.
Pewnego dnia rzucając pale sie wspomagałem się plastrami nikotynowymi. Plaster dostarcza nikotynę również podczas snu, więc nikotyna działa na nasze sny w nocy. Ciekawe doświadczenie.

#swiadomesny #swiadomesnienie

Dzisiaj chciałbym podzielić się z Wami ciekawą pozycją książkową - Carlos Castaneda, Sztuka Śnienia. Z początku jest to dość trudna pozycja i w moim odczuciu, tak około 60tej strony zaczęło się wszystko powoli składać i stawać zrozumiałe. Pozycja jest ciekawa i wyjątkowa, ponieważ przedstawia spojrzenie szamanów na świadome sny. Castaneda opisuje lata swojej nauki u boku szamana, który powoli wprowadzał go w tajniki świadome śnienia. Bardzo szybkoPokaż całość

Kolejne książki do kolekcji, wybaczcie że tak długo nie pisałem ale myślałem że mogę zmienić swoje życie, widocznie nie jest mi to pisane więc wracam do roli eksploratora snów ;)

A tu wspomniane pozycje:
The Lucid Dreaming Workbook: A Step-by-Step Guide to Mastering Your Dream Life - Andrew Holecek
https://libgen.li/edition.php?id=145717298
Dreams: Interpreting Your Dreams and How to Dream Your Desires: Lucid Dreaming, Visions and Dream Interpretation - Victoria PricePokaż całość