@billuscher: Z REM zgoda, nad ranem najwięcej się dzieje, zarówno w normalach jak i ld. Natomiast same zdarzenia u mnie nie działają, albo pojawiają się z wielkim opóźnieniem, miesiąc, rok, dekada. To też kwestia, że mam bardzo często LD więc zapamiętuje głównie to. Np. ludzie to głównie starzy znajomi i całkowite NPC (które czasami pojawiają mi się z kompletnie zmyślonymi imionami, nazwiskami i numerami tel. xD). Z drugiej strony mamPokaż całość

@Dan188 To jest jednopunktowa koncentracja. “Jednopunktowa” to nie jest zbyt szczęśliwe określenie. Chodzi o jakąś podporę (support), temat, obiekt na którym będzie spoczywała uwaga i może to być np. kamyk czy snop światła a nawet jakaś prawda metafizyczna czy idea np. Metta czy Bóg. Z góry określasz na czym chcesz się skupiać. Dla porównania w open awareness nie wybierasz obiektu tylko jesteś świadomy czegokolwiek co pojawi się polu świadomości. 
Co doPokaż całość

@Dan188 Jak potwierdzasz moje rozumowanie to znaczy że nie bujam całkowicie w obłokach ( ͡º ͜ʖ͡º)
Tą książkę mam w swojej biblioteczce ale jeszcze jej nie czytałem. Może przyjdzie i na nią czas.

@psiversum: no, może tak jest. Raczej zbadane jest, że sen to fikcja (inne fale mózgowe) a rzeczywistość to rzeczywistość przynajmniej tak jak ją rozumiemy. Nie widzę powodów dlaczego myśleć, że sen jest prawdziwszy i to jakieś inne światy. Żeby chociaż był dowód na wspólne śnienie to by się dało badać a tak to wytwór naszych mózgów, każdego z osobna.
Możesz se bączka puścić, Di Caprio tak robił.

@psiversum: właściwie to bardzo ciekawe, mózg podczas snu konsoliduje podobno dane ale skąd w takim razie dane np. o lataniu ;P

@Dan188:

Z tego co wiem stoicy uznawali że człowiek po śmierci jest po prostu zlikwidowany całkowicie

A to nie jest tak, że buddyści uważają takie zaniknięcie za koniec ścieżki i tylko dodają groźbę reinkarnacj i dodatkowe krokii? To by stawiało stoicyzm jako bardziej optymistyczny, bo dostaje się to "za darmo".

@Dan188 Może nawet niektórzy stoicy praktykują medytację bo kiedyś gdzieś mi migło jakieś wideo "stoic meditation" na YT. Ale ciężko mi powiedzieć czy to były jakieś starożytne ćwiczenia duchowe czy to była współczesna adaptacja mindfulness w wydaniu stoickim.

Nie ma żadnego czekania. Życie to proces który się przytrafia jeśli zaistnieją do tego warunki. Tak samo strumień świadomości istnieje kiedy zaistnieją warunki. Myślę że aby powstał konkretny umysł i istota fizyczna obdażona umysłem musi wystąpić koincydencja pewnych zdarzeń. Na pewno tych dwóch, a czy coś jeszcze wchodzi w grę? Nie mam pojęcia.

@KarmaDorje To prawda wg mahayany światów jest tyle co ziarenek piasku. Ale według buddyjskiej nauki o drogocenności ludzkiego życia najkorzystniejszej odrodzić się na ziemi (lub miejscu do niej podobnym, takich miejsc może być wiele we wszechświecie) jako człowiek bo tu są najbardziej optymalne warunki do podążania buddyjską ścieżką. Ludzkie życie jest żadkie.
Jeśli tak jest to na każde połączone jajeczko i plemnik jest mnóstwo chętnych czekających istot. To tak jakby byłoPokaż całość

@Nemayu A więc kluczem jest uważność...
Ten gość spędził jakiś czas w aśramie w Indiach praktykując jogę.
Więcej o jodze mówi w tym wideo:

https://youtu.be/KnAMJXuE0Cc?si=hnKj7ihDba9MoKjd

@Nemayu większość tych wszystkich ZMIAN osobowości, to po prostu WYLECZENIE zaburzeń psychicznych lol

@Vpnk: Wolnosc to przeciwienstwo szybkosci

Suck my tongue bro

@Lstr: trochę jak historia z reddita o czerwonej lampie

@Dan188

Jest sens praktykować tego typu sati również w trakcie medytacji siedzącej ?

To zależy od tego pod jaki nurt buddyzmu podpinasz swoją praktykę. Jak interesuje Cię w miarę oryginalna nauka Buddy to powinieneś praktykować samadhi podczas medytacji siedzącej. Szlachetna ośmioraka ścieżka zawiera trzy treningi: mądrości, moralności i medytacji. Punkty 6, 7 i 8 odnoszą się do praktyki medytacji i są to właściwy wysiłek, właściwa uważność i właściwe skupienie (samadhi). Tradycyjnie samadhi interpretowane było jako praktyka jhan – a więc medytacje które wymagają pełnej absorpcji umysłu. Sam Budda był wprawnym jhaninem. Punkt 7 – sati odnosi się do właśnie nieformalnej praktyki którą robi się poza formalnym siedzeniem w medytacji – mnich przecież musiał iść wyżebrać jedzenie, zjeść, umyć się, chodzić, słuchać kazań, recytować sutry i tak dalej. Praktyka sati uważności to był taki wstęp do praktyki jhan a jhany były na tyle wymagające że praktykowali je nieliczni. Uważność daje wgląd w działanie umysłu i przyczynia się do rozwijania mądrości jak i daje kontrolę nad myślami i impulsami co było istotne dla mnichów. Poza tym osoba z ugruntowaną praktyką uważności łatwiej będzie osiągać stany absorpcji jhan.
Z tego co zauważyłem autor tej książeczki jest przedstawicielem nurtu vipassany. Zobacz na przykład punkt 163 na stronie 63. Nurt vipassany jest chyba najbardziej popularny we współczesnej theravadzie i jest to pokłosiem dzieła Visuddhimagga która interpretuje jhany jako nadludzkie osiągnięcia które jest dobrze praktykować ale ostatecznie które nie są niezbędne do osiągnięcia nirvany. Według Visuddhimagga ścieżka vipassany jest tą decydującą. Jest tutaj rozdźwięk z tym co mówią nikayas (sutty) które kładą duży nacisk na jhany i podkreślają ich znaczenie do osiągnięciaPokaż całość

@billuscher: Wychodzimy poza ciało jak śpimy? Co to za bełkot? xD

@facefear: No daj.

@facefear nie przeceniajcie tej medytacji