Dużo tracę jeśli w ogóle nie robię ćwiczeń stricte na bica? Jakoś nie zależy mi na jego budowie, bardziej mnie interesują plecy i barki
Lecę aktualnie upośledzonym splitem i na każdy treningu robię podciaganie z ciężarem podchwytem więc tu na pewno dość mocno bic pracuje i jakoś mam wrażenie, że tyle mi styka xd
#silownia #mikrokoksy
Lecę aktualnie upośledzonym splitem i na każdy treningu robię podciaganie z ciężarem podchwytem więc tu na pewno dość mocno bic pracuje i jakoś mam wrażenie, że tyle mi styka xd
#silownia #mikrokoksy



















Wchodziłem na strone catcar ale tam jest tyle opcji, zamiast pokazać mi jedną opcję pasującą to pokazuje kilkadziesiąt różnych katalizatorów i weź tu ogarnij
#samochody #mechanikasamochodowa