Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko212
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
assurin

assurin

Dołączył 6 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 6301
  • Znaleziska 633
  • Mikroblog 5668
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 42

616

Nawet 60% pacjentów opuszcza szpital niedożywionych!

Nawet 60% pacjentów opuszcza szpital niedożywionych!

Nawet 60% pacjentów opuszczających szpital jest niedożywionych. Niedobór białka, energii i pozostałych składników odżywczych prowadzi do utraty beztłuszczowej masy ciała, pogorszenia funkcji fizjologicznych i poznawczych, zaburzeń psychicznych. To wszystko wpływa na rokowania pacjenta.

matixrr
z
medexpress.pl
dodany: 19.03.2026, 12:51:51
  • 200
  • #
    szpital
  • #
    zdrowie
  • #
    jedzenie
  • #
    polska
  • #
    nfz
  • #
    dieta
assurin
assurin 19.03.2026, 15:08:18 via Wypiek
  • 29
Byłem w 2025 roku, w dwóch szpitalach. W jednym jedzenie magia. Dietetyk przyszedł, pogadal. Uzgodniliśmy Dietę wysokobiałkowa i tak serio otrzymywałem. Porcje duże i smaczne

Drugi brak dietetyka, każdy jak nic nie powie dostaje to samo. Na moją prośbę, ze jestem po operacji, gdzie mialem bardzo duży spadek mięśni i chciałbym wysokobiałkowa do pomocy w odbudowie. Śmiech ale po kłótni wpisane. Ale pielęgniarki miały to gdzieś i dostawałem uwaga... lekka strawna, bo
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

wfyokyga
wfyokyga
07.03.2026, 19:32:28
  • 5
Tyle wydali na transfery a na zmiane murawy po rundzie jesienniej przyżydzili
#mecz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 07.03.2026, 20:08:41 via Wypiek
  • 0
@wfyokyga jak miasto sie na to nie zgadza? A stadion należy do nich. Widzew c---a moze w tym temacie
  • Odpowiedz
heremorie
heremorie
07.03.2026, 19:39:59
  • 3
#mecz
Lech który patrzy na każdy grosz szybko zmienia murawę po pierwszym sygnale że jest zła.
Widzew któremu jakby 1000000 zł spadło to by się nawet nie schylił pozwala na takie gowno.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 07.03.2026, 20:07:35 via Wypiek
  • 1
@heremorie bo może z tego powodu, ze stadion nie jest ich? Nie mają do tego prawa? UMŁ nawet nie chce słyszeć o wymianie, bo uważają, ze jest ok
  • Odpowiedz
AST0N
AST0N
07.03.2026, 09:58:52
  • 0
Czy taka stronka z kluczami jak eneba jest legitna? Od jakiegoś czasu chodzi za mną Football Manager 2026, z miesiąc temu sprawdzałem ceny i kosztował chyba coś około 250zł, dzisiaj z ciekawości znowu sprawdziłem cenę i pierwsze co mi wyskoczyło to właśnie ta eneba za lekko ponad stówkę. #gry #fm #footballmanager
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 07.03.2026, 10:58:30 via Wypiek
  • 1
@AST0N jest lepiej ale dalej to najgorsza wersja fm w jaka grałem (gram od 07), lepiej 2024 grac. Żałuję wydanej kasy
  • Odpowiedz
Lolenson1888
Lolenson1888
05.03.2026, 20:06:26
  • 231
Jakich znacie ludzi, którzy mają nazwę miejscowości zawartą w swoim przydomku?
- Geralt z Rivii
- Jurand ze Spychowa
- Jarosław Przybył z Kluczborka
#mecz
  • 89
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 05.03.2026, 22:04:51 via Wypiek
  • 1
@Lolenson1888 ezio auditore da firenze
  • Odpowiedz

381

Niespodziewany zwrot akcji. Trump dopiął swego, TVN zostanie sprzedany

Szefowie Netflixa poinformowali, że odmówili złożenia nowej oferty za zakup Warner Bros. Discovery po tym, jak WBD uznało nową propozycję rywala Netflixa, Paramount Skydance, za korzystniejszą. Tym samym polskie TVN zmieni właściciela.

SagaRun
z
gospodarka.dziennik.pl
dodany: 27.02.2026, 12:53:15
  • 218
  • #
    tvn
  • #
    media
  • #
    telewizja
  • #
    tv
assurin
assurin 28.02.2026, 09:35:55 via Wypiek
  • -7
Ludzie juz sie cieszą, ze TVN wpadnie pod "republike", niestety ale nie. TVN należy do spółek strategicznych w Polsce( długopis v 1.0 to podpisał) i jego sprzedaż musi byc zatwierdzona przez nasz Sejm
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

OpresjaWsteczna
OpresjaWsteczna
24.02.2026, 21:25:57
  • 0
Pytanie dla fanów Interu lub obserwatorów #seriea
Czy Inter zawsze gra taki taktyczny piach? Przecież ustawienie pomocy przez ten klub to jakieś nieporozumienie. Czemu techniczni rozgrywający grają na defensywie, a fizyczni zawodnicy na ofensywnym pomocniku?
#mecz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 24.02.2026, 21:32:40 via Wypiek
  • 2
@OpresjaWsteczna ogolnie Inter gra ch w LM. Co do technicznego rozgrywającego to jest norma we Włoszech. Modric w Milanie czy Kebab jak jest zdrowy u kuzynów. Kiedyś to Barella umial wyrównać w Interze ale teraz sam nie wie co grac
  • Odpowiedz
assurin
assurin 19.02.2026, 12:04:15
  • 15
Piękny paczkomat powstał
#inpost #gry #wulgarnygracz
assurin - Piękny paczkomat powstał
#inpost #gry #wulgarnygracz

źródło: 1000017903

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin
Autor
19.02.2026, 14:24:26 via Wypiek
  • 6
@Panjanpan od tego
assurin - @Panjanpan od tego

źródło: 1000017918

Pobierz
  • Odpowiedz
Momento83
Momento83
18.02.2026, 16:35:05
  • 149
#mediolan2026 #mecz Petr Cech po karierze piłkarskiej grał jeszcze 6 lat w hokeja, nawet w brytyjskiej najwyższej klasie rozgrywkowej. Oczywiście jako bramkarz.
Momento83 - #mediolan2026 #mecz Petr Cech po karierze piłkarskiej grał jeszcze 6 lat ...

źródło: temp_file3791657587640526907

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 18.02.2026, 20:19:40 via Wypiek
  • 1
@Momento83 dodaj, ze swoją karierę, zaczynał jako bramkarz hokeja :)
  • Odpowiedz
Eliade_z_Poznania
Eliade_z_Poznania
10.02.2026, 09:26:33
  • 11
Kibice ŁKS i Widzewa: wy tak żyjecie???

#mecz
EliadezPoznania - Kibice ŁKS i Widzewa: wy tak żyjecie???

#mecz

źródło: HAyFLVRXcAEDRCn

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 10.02.2026, 12:54:12 via Wypiek
  • 0
@Eliade_z_Poznania przecież według Łksu, widzew w Łodzi nie istnieje. Czyli tak żyją tylko kibice Łksu xD po drugie, spokojnie to tylko Bałuty
  • Odpowiedz
zgbietko
zgbietko
09.02.2026, 00:37:24
  • 23
#superbowl bez bicia się przyznaje że oglądam ten sport po raz pierwszy. Jezu, wy to oglądacie „na codzień”? Przecież tu nie ma żadnej strategii/umiejetnosci. Kwestia zrównoważenia masy ciała - motoryki i zatrzymania przeciwnika
zgbietko - #superbowl bez bicia się przyznaje że oglądam ten sport po raz pierwszy. J...

źródło: IMG_3393

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 09.02.2026, 00:38:42 via Wypiek
  • 2
@zgbietko to jest jeden z najsłabszych meczy jakie widziałem w życiu. Dużo tego nie bylo, ale serio. To jest poziom 3 ligi polskiej dzis
  • Odpowiedz
hpiotrekh
hpiotrekh
09.02.2026, 00:32:28
  • 6
nazwijcie mnie idiotą, ale wydałem to 4zł na dazn, żeby w przerwach oglądać reklamy z ameryczki xD

#superbowl
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 09.02.2026, 00:34:07 via Wypiek
  • 0
@hpiotrekh to jest dobry ruch! Nie pomyślałem w tym roku i oglądam śmieszne z Polsatu
  • Odpowiedz
szychun
szychun
07.02.2026, 20:32:57
  • 284
#polityka #bekazpisu jprdl to ten sam pomarańczowy mental co u Trumpa tylko zapakowany w dres xD
szychun - #polityka #bekazpisu jprdl to ten sam pomarańczowy mental co u Trumpa tylko...

źródło: 1000014818

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 08.02.2026, 00:10:56 via Wypiek
  • 2
@szychun to jest bardzej dla niego. Bo jak znow pójdzie w Balet, by chociaż wiedział jak sie nazywa i łatwo byłoby go znaleźć
  • Odpowiedz

732

Stalexport nie chce wypuścić z rąk A4. Prezes nie ma co zrobić z zarobionymi na

Stalexport nie chce wypuścić z rąk A4. Prezes nie ma co zrobić z zarobionymi na

Stalexport zarządza autostradą A4 od wielu, wielu lat. Jednak ich koncesja powoli dobiega końca i od 2027 roku zarządzanym odcinkiem ma zająć się państwo. Prezes spółki jednak nie chce dać za wygraną, wskazując, że bez sektora prywatnego będzie trudno zrealizować część projektów publicznych.

rybak_fischermann
z
moto.pl
dodany: 24.12.2025, 09:16:44
  • 147
  • #
    stalexport
  • #
    a4
  • #
    autostrady
  • #
    gddik
  • #
    polska
  • #
    krakow
assurin
assurin 24.12.2025, 19:34:52 via Wypiek
  • 3
@ENDRIU444 ale ten odcinek jest państwa i w rozbudowa rusza w 2026
mmm_MMM
mmm_MMM
01.12.2025, 07:36:16
  • 51
1 grudnia - poniedziałek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇵🇱 Ekstraklasa- CANAL+ Sport 3
19:00 - Motor Lublin - Legia Warszawa, CANAL+ Sport
mmmMMM - 1 grudnia - poniedziałek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

🇵🇱 E...

źródło: 01.12

Pobierz

Czy Legia pokona Motor Lublin?

  • Tak 9.7% (11)
  • Nie 90.3% (102)

Oddanych głosów: 113

  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 01.12.2025, 08:57:30 via Android
  • 0
@mmm_MMM z Argentyna gramy jutro o 1, nie dzis ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dodatkowo transmisja jest na pilka na orliku oraz kanał sportowy
  • Odpowiedz
FeniFikerr
FeniFikerr
FeniFikerr
03.11.2025, 18:53:47
  • 0
#footballmanager skąd tak niska cena? 150 zł to chyba najniższa?
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 03.11.2025, 19:07:39 via Android
  • 1
@FeniFikerr jutro nawet patcha nie bedzie XD
  • Odpowiedz
xeolove
xeolove
xeolove
23.05.2025, 08:03:22
  • 0
Siema,
wiecie w jakim barze/miejscu będzie można obejrzeć finał ligi mistrzów w sobotę 31.05 w Łodzi?
#lodz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 23.05.2025, 13:54:52 via Android
  • 0
Polece ten co zawsze, Galanta 7
  • Odpowiedz
Habu
Habu
14.05.2025, 10:24:14
  • 20
Nicola Zalewski w meczu z Torino zagrał w środku pomocy (nominalnie skrzydłowy/ wahadłowy). Został MVP meczu, Zieliński prze rok w Interze nie zagral tak dobrego meczu jak Nikola w tym z Torino (mimo, że Piotr tez grał w tym meczu).

Poniżej 3 "ciasteczka" Nicoli, dodam tyko, że jest to zawodnik lewonożny.

https://www.instagram.com/share/reel/BAF2tTkqOU

Może
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 14.05.2025, 11:04:25 via Android
  • 0
@Habu w jakiej pomocy? Grał jako trequartista, czyli jak pisze Wojt, na Polski "10"
  • Odpowiedz
assurin
assurin 14.05.2025, 12:39:29 via Android
  • 0
@Habu obejrzanego meczu, grał wyżej niz linia pomocy
  • Odpowiedz
CipakKrulRzycia
CipakKrulRzycia
14.05.2025, 08:31:54
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

assurin
assurin 14.05.2025, 10:10:39 via Android
  • 1
@CipakKrulRzycia ja tez tak zrobie. Nie znoszę Rafałka ale Pisu nienawidzę jeszcze bardziej
  • Odpowiedz
assurin
assurin 10.05.2025, 16:17:11
  • 0
#mecz
Giki, chyba czas na przejście na trenerkę. Bardzo słaby sezon
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 27
  • Strona 1 z 27
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 01.10.2020

    Komentator
  • Rocznica
    od 03.10.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 05.02.2020

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 17.02.2022

    Mikroblogger
  • Honorowy Wampir
    od 24.11.2020

    Honorowy Wampir

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking