Nie wiem jak to robi dentysta, ale jego zastrzyk aby znieczulić ząb nigdy nie boli, to tylko małe ukucie i za chwile nie czuje nic.
Ale musicie wiedzieć, że ja panicznie boje się igieł niewinne pobranie krwi ostatnio skończyło się, że zemdlałem na 20 min, a po szczepionkach to szumi mi uszach, czarno przed oczami, blednieje, a czasami nawet wymioty ja mam fobię igłową.
Tylko co jest dziwne, u dentysty niczego nie boję
Ale musicie wiedzieć, że ja panicznie boje się igieł niewinne pobranie krwi ostatnio skończyło się, że zemdlałem na 20 min, a po szczepionkach to szumi mi uszach, czarno przed oczami, blednieje, a czasami nawet wymioty ja mam fobię igłową.
Tylko co jest dziwne, u dentysty niczego nie boję
macie jakies programy co ulatwiaja notowania swojego planu treningowego? zeby latwo dodawac cwiczenia i notowac serie/kilogramy. czy najlepiej cos w excelu wykombinowac? albo czy macie jakies gotowe wzory do excela? :)