Aktywne Wpisy
damienbudzik +307
Czy niektórzy naprawdę nie słyszą swoich myśli? Lol, w jaki sposób oni "myślą" w takim razie?
#ciekawostki #pytanie #pytaniedoeksperta #mozg #myslenie #niebieskiepaski #rozowepaski
#ciekawostki #pytanie #pytaniedoeksperta #mozg #myslenie #niebieskiepaski #rozowepaski
źródło: blabla
Pobierz
ElectroNICK +176
Mam w pracy nowego kolegę z Turcji, wierzy w Allaha. Codziennie się modli na tej macie na podłodze itp. No i w kiblu pojawiła się butelka. Myślałem że to śmieć to wywaliłem. A on podchodzi do mnie i się pyta czy to ja wywaliłem butelkę, oczywiście powiedziałem ze tak bo to śmieć. A on mi tłumaczy że tą butelką podmywa sobie dupę bo inaczej ma sklejone poślady xD Także jak macie w
Przysiad - 370kg
Wyciskanie leżąc - 265kg
Martwy ciąg - 365kg
Stało się to co było dla mnie sprawą oczywistą. Wystarczyło tylko zacząć grać na równych zasadach z innymi żeby 1000kg było dla mnie formalnością.
Tak jak przez lata pisałem, że 1000kg to będzie dla mnie nic, zaledwie początek. Śmiali się tutaj ze mnie, pisali o tym jakie to EGO mam rozdmuchane, jak to mi się tylko wydaje że tyle podniosę i jak nie mam pojęcia o dźwiganiu, o treningu, o tym jak to powinienem się zgłosić do "WIELKICH EKSPERTÓW" z naszego podwórka którzy mi wyjaśnią jak się trenuje... LOL.
Żadnemu takiemu "specjaliście" nie powierzyłbym swojego treningu, NAWET JAKBY MI ZA TO MIELI PŁACIĆ! Kardynalne błędy które wykonują na każdym kroku wołają o pomstę do nieba.
Polska myśl szkoleniowa!? POLSKA MASZYNKA DO MIELENIA MIĘSA. Wrzucamy talent, mielimy i mamy WRAK.
Od początku miałem swoją drogę... Drogę która doprowadziła mnie do tych 1000kg, BEZ ŻADNEJ NAJMNIEJSZEJ KONTUZJI, mnie nic tak naprawdę nawet nie bolało. Ile osób dochodzących do tych ciężarów może się tym pochwalić? :)
I niech ktoś nie pomyśli że egzaltuje się tymi 1000kg. Bo to jest nic. Dlaczego? Bo czuje w sobie obecność wewnętrznej siły... Która mówi mi że dzieło moich rąk nie zostało jeszcze zakończone, przeciwnie ono się dopiero rozpoczyna, i nabiera jakiegoś kształtu (kształtu o wadze 1000kg na ten moment lol)
Wiele osób nie akceptowało tego kiedyś, tak pewnie i nie zaakceptuje tego teraz, ale ja naprawdę jeszcze nie wykorzystałem wszystkich swoich możliwości, dlatego piszę o początku, bo zdaje sobie sprawę ile mam możliwości zwiększania wyników, możliwości z których jeszcze nie korzystałem, bo nie było takiej potrzeby. Ten 1000kg został zrobiony można powiedzieć przypadkowo, od tak, bez peaku, bez starania się o każdy kilogram. I ja sam widzę że tylko poprawiając błędy dodam kilkadziesiąt kilogramów, a jak jeszcze zwiększę do tego siłę!? Będzie ciekawie :)
I tak to jest wynik NIEOFICJALNY, wiem o tym :) Jeszcze niech się inni trochę tym sportem pobawią, porywalizują o pierwsze miejsce... bo gdy nadejdzie właściwy czas zostanie im rywalizacja o drugie miejsce, bo pierwsze będzie absolutnie poza ich zasięgiem.
Wiadomo zawsze może stać się jakiś wypadek, ciężary są już poważne, poza tym od zawsze mam słabość do schodów, ciągle z nich spadam. Nie ma co nad tym więcej myśleć, bo gwiazdy jak i bogowie SPRZYJAJĄ ODWAŻNIEJSZYM.
Oczywiście nie może zabraknąć podziekowań dla @Kasahara, dzięki któremu ten wynik został osiągnięty. On właściwie odpowiada teraz u mnie za każdy aspekt poza treningiem. Mogę dzięki temu skupić się wyłącznie na trenowaniu, wiedząc że w innych kwestiach wszystko jest na najwyższym poziomie, nie muszę się o inne rzeczy martwić. TO JEST NIESAMOWICIE ISTOTNA RZECZ!
Dzisiaj wyjątkowo filmik ma intro... autorstwa @IntruderXXD Na tyle mnie to intro poruszyło że musiałem je wykorzystać :) Zaledwie kilka dni temu je wrzucił, jakby wiedział że będzie taka okazja żeby go użyć.
#strongaf #silownia #heheszki #mikrokoksy #mirkokoksy #pokazforme #sport #fullborsukworkout
Gratulacje. Będziesz robił przed startem jakiś mock meet coś takiego? Gdzie zrobisz wszystkie boje tego samego dnia?
@Kasahara: a najlepsze w tym jest to że i tak w obu są sterydziarze tylko tam się z tym kryją xD
@DywanTv: Ogólnie tak mam taki plan :) kiedy już postanowię startowąć w trójboju, to na 3-4 miesiące przed startem, jako rozpoczęcie przygotwań zrobię sobie openery w formie zawodniczej na zaliczenie, na jednym treningu w ciągu tam 1-2h.
@Ronnie96: Tak, jest taki pomysł :)
@IntruderXXL: A masz kogoś do komend/"sędziowania"?
Ogólnie starty mam tam gdzieś daleko z tyłu głowy. Na ten moment dużo innych spraw wymaga mojej uwagi, na tyle mnie zajmują że nawet trening będę musiał trochę dopasować bo teraz czuję że zajeżdża mnie za bardzo.
@krzysztoww: O żadnych na ten moment :) Po prostu wiesz to nie jest czas na to ani miejsce heh. Teraz właśnie przeciwnie, muszę mniej o treningu myśleć a więcej o innych sprawach,
Trochę więcej na głowie, mniej spania, mniej żarcia (chudnę cały czas) i czuje że jest po prostu za duży zajazd i nie jestem w stanie utrzymać obecnego treningu przy tym co się chwilowo dzieje. Ale to nic :)
Wszystko na czym mi zależy lubię robić profesjonalnie, nie bawię się w półśrodki. Dlatego od tak sobie startować nie zamierzam, czy w ogóle myśleć o zawodach kiedy głowę zajmują mi zupełne inne rzeczy, ostatnio do takiego stopnia że nawet na treningu ciężko mi
od początku przygody na siłowni byłeś dla mnie kimś w rodzaju idola, więc towarzyszyć tobie przy pierwszym starcie byłoby czymś wielkim dla mnie; ciekawi mnie też różnica wielkości pomiędzy nami :D
@krzysztoww: Martwić się nie musisz :) Jak będą plany startów, to zanim zacznę przygotowania napiszę co i jak i
@Pstrong: Oby nie mniej? Dużo więcej musi być :D
@IntruderXXL: a to przypadkiem nie ty pisałeś, że nie ma czegoś takiego jak total treningowy i wyniki z treningów nie mogą być tak przedkładane do zawodów?
@NicolasLatifi: Oczywiście że oficjalnie liczą się tylko wyniki z zawodów i tylko to możemy brać na poważnie :) Wyniki z treningu, nieoficjalne to bardziej taka ciekawostka pewien prognostyk i tyle :) Dopiero zawody wyniki "przyklepują".