Wszystko

Najnowsze

Archiwum

walerr
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
walerr
  • 82
ARTYKUŁ Zielone warzywa - czy kolor jedzenia ma znaczenie?

Zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania zieleń w diecie powinna występować trzy razy dziennie w przypadku warzyw i dwa razy dziennie dla owoców z każdej grupy kolorystycznej.

Zielone warzywa zawierają chlorofil, który: wzmacnia odporność organizmu, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, wpływa na czerwone krwinki. Dlatego warto do każdego posiłku dodawać choćby niewielką ilość rzeżuchy lub szczypiorku, aby nasze dania były smaczne i zdrowe.

całość
walerr - ARTYKUŁ Zielone warzywa - czy kolor jedzenia ma znaczenie? Zgodnie z zasa...

źródło: comment_1605306755Nxmnk4rSixNZb0reKMIgGY.jpg

Pobierz
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
januszchicago
  • 23
codziennie najlepiej 5 razy dziennie trzeba jeść różne owoce, warzywa, nabiał, mięsa, sałaty, oleje, orzechy, kiełki, węglowodany, antyoksydanty, jajka, ryby, strączki i c@#j wie co jeszcze - to kiedy ja mam to wszystko w siebie wpier@#$ić?
  • Odpowiedz
Wijj
Wijj
via Android
  • 3
@Stah-Schek Tak, czasami mówię członkom rodziny żeby ruszali talerzem co ma imitować uciekającą ofiarę wtedy ja celuję widelcem wbijam go w naleśnika i sok jagodowy tryska niczym krew (nie zawsze sie udaje). Daje mi to poczucie spełnienia męskiego obowiązku, czuję że jestem panem życia i śmierci, a czasem nawet czuję jak rosną mi kły....
  • Odpowiedz
kjut_dziewczynka
  • 1
@kalorymetr nie, to jest sam gluten, a seitan to teksturowany gluten. Ja polecam to i wszystko produkty od tego użytkownika: https://allegro.pl/oferta/seitan-suchy-flakes-bialko-pszenne-250-g-9049749670?utm_medium=app_share&utm_source=facebook jest w formie granulatu (na mięso mielone, klopsy), flakes, strips i chunks nadają się do gulaszu albo dodane do granulatu na kotlety - wtedy kotlety mają różnorodna strukturę, bardziej podobna do mięsa
  • Odpowiedz
Chodtok
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
laxmanCR7
  • 1
No, ja właśnie też z tego korzystałem. Nie jestem wege, ale otwarty na nowe smaki. Smakowało, też w wersji bbq.
Tej żółtej puszki nie próbowałem, bo to wersja na słodkie rzeczy.
  • Odpowiedz
matra
  • 5
@popik3: lidl, biedronka, kaufland, aldi, stokrotka, tesco, carrefour, netto i pewnie wiele innych (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
nie wiem czego byś potrzebował super-wegańskiego, żeby nie było tego w przeciętnym markecie, teraz nawet bez problemu dostaniesz przetworzone wege-gotowce.
  • Odpowiedz
wcfilmowe
  • 3
@popik3: Ach ten mityczny wegetarianizm, specjalne sklepy pewnie mają, oddzielnymi ulicami chodzą :D bo w sklepach, w których na co dzień robisz zakupy przecież nie ma warzyw, owoców, kasz, makaronów, mąki, nabiału... :D
Wyluzuj i po prostu nie jedz mięsa ;) Z czasem zaczniesz się tym interesować i sam rozkminiać super potrawy.
  • Odpowiedz
l__p
  • 4
@MKULTRA: ostatnio w niemieckim Lidlu dorwałem wegańskie „paluszki rybne” - jak różowa usmażyła na patelni to myślałem ze mnie oszukała i normalne zrobiła ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
mitotasak
  • 0
@MKULTRA też ostatnio je dorwałem, smakują praktycznie jak normalne kabanosy. No może trochę mniej tłuste były. Ale jakbym nie był świadomy to bym się nie zorientował.
  • Odpowiedz
haldok
haldok
  • 3
Ostatnio mam jakąś dziwną chęć próbowania nowych rzeczy, pół roku temu słuchając jakiegoś podcastu o weganizmie podjąłem decyzje, że kiedyś spróbuję i teraz chcę poczynić pierwszy krok w tym kierunku i zacząć od ograniczenia, bądź wykluczenia mięsa z diety. Taki próbny pierwszy miesiąc, chcę zobaczyć jak będę się czuł i czy będzie mi smakowało, przekonać się czy w ogóle chce iść w tym kierunku. I tutaj prośba do osób siedzących trochę głębiej
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mat1818
  • 5
@mucha1988: ja np z pol roku jadłem mięso okazjonalnie, w sensie jak ktos inny ugotował to nie marudziłem, a jak sam sobie ogarniałem cos do zjedzenia to nie robilem nic miesnego. Ja to wszystko robilem bardzo na freestyleu, ale wydaje mi sie ze jest to dość spoko opcja zeby malymi kroczkami przejsc calkiem na wege. No i trzeba szukać roznych smakow i po jakimś czasie dieta bezmięsna stanie sie dla
  • Odpowiedz
punia_okrunia
  • 0
#weganizm #wegetarianizm #suplementy
Mircy, gdzie kupić na raz dużo metylokobalaminy, bo kupiłam na allegro 100 kapsułek, ale te kapsułki wypełniają jakąś 1/5 opakowania, w którym przyszły XD A nie widzę żeby gdzieś sprzedawali więc niż 300 kapsułek na raz. Da się gdzieś w Polsce kupić np. 1000 w jednym opakowaniu?
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
projektjutra
projektjutra
  • 2
O Hitlerze, z czasopisma dla dzieci z nazistowskich Niemiec "Neugeist/Die Weisse Fahne":
"Czy wiesz, że twój Führer jest wegetarianinem i że nie je mięsa ze względu na swój ogólny stosunek do życia i miłość do świata zwierząt? Czy wiesz, że twój Führer jest wzorowym przyjacielem zwierząt i nawet jako kanclerz nie jest oddzielony od zwierząt, które hoduje przez lata? ... Führer jest zagorzałym przeciwnikiem wszelkiego krzywdzenia zwierząt, w szczególności wiwisekcji , i
projektjutra - O Hitlerze, z czasopisma dla dzieci z nazistowskich Niemiec "Neugeist/...

źródło: comment_1604329610Hv1vWK2G2HZOWqZVgrLjyc.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a-l_d
a-l_d
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi