@Mr_George: zacznij od

Pokaż spoiler

@Mr_George Książki, ale to kosztuje, a Kindle mógłby przyciągać do nałogu. Ze sportu i tak możesz coś przy okazji. Najlepiej siłka, albo cokolwiek gdzie musisz się przemieścić z domu.
Sam fakt że już tam przyszedłeś motywuje do treningu, no i szkoda kupionego karnetu. Tak to może też nauka jakiegoś języka i tak jak napisałeś instrument. Wszystko po trochu i coś z tego będzie. Pozdrawiam.

@decorum wzajemnie Mireczku. Ja juz prawie rok na trzezwo :)

@decorum: od kwietnia nic,zero alkoholu. I nic się nie zmieni.

@syla101: rozumiem, czyli to drugie...Dzięki za odpowiedź i powodzenia.

@Fallriv: nie to tylko alkohol do obiadu ale nie przesadzaj

Sok 100% bez cukru

@przemek-zkielc: W sokach również jest mnóstwo cukru. W niektórych nawet niewiele mniej albo podobnie jak w coli.

@przemek-zkielc: Wrociles?

w dysfunkcyjnej społeczności

@decorum: przynajmniej dobre miejsce wybrałeś :D

@syla101 Masz przecież numer do mnie :)

@kaszlakmain: Po prostu nie kupuj na zapas, dużo łatwiej się kontrolować, jak musisz ruszyć dupę, żeby kupić towar, a nie jak masz na go na miejscu xD

@kaszlakmain Na drugi raz kup dużo większy zapas i po problemie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Trajforce: Włączyłem pierwszy lepszy filmik z tej serii a tam bicie się młotkiem po cyckach XD

@AnonimoweMirkoWyznania: Trudno unikać potrzeby masturbacji, jeżeli cały czas siedzisz w domu. Zajmij się czymś, co zaprzątnie Ci głowę. Ja polecałbym od siebie siłownię.

@EmielRegis88: przeczytaj sobie tez Paula Mersona :) tez fajna ksiazka... Adamsa czytalem ale jakos mi nie podeszlo...

@AnonimoweMirkoWyznania hm bylem w bardzo podobnej sytuacji jak tu wyzej wymienieni panowie, tez myslalem ze dlugi to najwiekszy probolem, wybralem sie do anonimowych hazardzistwo spedzilem tam pare tygodnii i wiem ze pomysl ktory ktos powiedzial ze wezmie te pozyczki na kogos z rodziny jest strasznie glupii. Po pierwsze zadzown do tych firm i opowiedz o problemie, idz do lekarza niech ci wystawi papier o depresjii czy ze jestes uzalezniony wyslij im listyPokaż całość

@TonyHaik zaklad, że nie wytrzymasz roku? XD

@pan_fenestron: Ludzie otyli tez niech placa za swoje leczenie. To samo z alkoholikami, palaczami no i sprawcami wypadkow samochodowych.

@YoshiTurboMaster: I w ogóle wszyscy, co nie uprawiają sportu 4x w tygodniu i nie stosują zbilansowanej diety.

@Mirkowy_Annon: no chyba najwieksze zainteresowanie w moim przypadku to Skillstreaming. Chcialbym dobrze wychowac swoje dzieci i mimo ze przykład z moich rodziców dal mi super poglad na swiat to jednak dodatkowa wiedza jest zawsze w cenie. Zawsze chciałem zostać nauczycielem ze względu na swoje osobiste autorytety jednak zajmuje się już czym innym co jest o wiele bardziej oplacalne ale w swoim życiu nadal dużo rozwazan np. Ze znajomymi poswiecam właśnie ksztaltowaniuPokaż całość

@yamakto: jakieś 78 lat

@yamakto: 2 dni, po prostu musisz zmienić sposób myślenia np. na: jak to dobrze, że nie palę, czuję się świetnie, oszczędzam pieniądze, jestem silny, wytrzymam, dam radę, niech się inni trują itp. motywacje.
12 lat już jestem bez papierosa.

@AnonimoweMirkoWyznania: Czasem skreślenie takiej osoby, to najlepsze co można dla niej zrobić. "Pomaganie" takiej osobie, w takiej postaci to tak naprawdę pielęgnowanie uzależnienia. Każdy nałogowiec, czy narkoman, czy alkoholik, czy też hazardzista, funkcjonuje tylko dlatego, że bliscy stworzyli mu do tego warunki. Bez nich nie byłby w stanie egzystować, bo kto by coś włożył do lodówki, zarobił pieniądze, uprał obrzygane/ obszczane ciuchy, spłacił długi itd. Bez rodziny tacy ludzie idą naPokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: przede wszystkim wy musicie być bardziej zdeterminowani, podejście typu "A może poszedłbyś do psychologa?" nic nie da. Podjęte kroki muszą być zdecydowane i stanowcze z groźbami i ultimatum włącznie. Jak chcecie mu pomóc to wy musicie być pewni tego co chcecie, proponuję by Twoja mama (Ty też możesz) w pierwszej kolejności udała się do poradni leczenia uzależnień jako osoba współuzależniona, tam powinna otrzymać fachową pomoc co i jak może zrobić.Pokaż całość

@janusz_pol: grasz w wenża na komorce? odp plz

@janusz_pol: #!$%@? skąd ty bierzesz te obrazki xDD

@niewiem1979: nic złego Cię tam nie czeka a być może uda Ci się pomóc innym.

@beefHotPot bądź silny panie Mirek! (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞,

@GrATibia8621: bardziej chodziło mi ile lat już palisz (źle sprecyzowałem pytanie). właściwie wszystkie fajki smakują już jak gówno. wyjątkiem są Pueblo, Pepe czy też Davidoffy dają radę. Rothmans jak kolega u góry powiedział jak na swoją cene też nie są najgorsze. Unikaj LMów, Marlboro, jakichś Laki Strajków. Smakują koszmarnie. Najczęściej pali się je bo marka (dla szpanu). Od siebie mogę dodać, że warto przerzucić się na shag albo rzucić palenie. KoncernyPokaż całość