Witam, od tygodnia próbuje zaznać LD lecz za każdym razem się nie udaje używałem WILD oraz WBTB i ostatniej nocy FILD lecz zawsze gdy już czuje że wchodzę w paraliż zaczynam się jednocześnie podniecać i denerwować że wydarzy się coś złego. Macie jakieś techniki lub rady dla początkującego lub po prostu możecie powiedzieć co wy robiliście na początku i jakie techniki stosowaliście. Pozdrawiam!
#swiadomysen

Od kilku miesięcy mam coś w rodzaju paraliżu przed snem. Nagły problem z oddechem, dziwny narastający dźwięk w głowie do tego inne odczuwanie dźwięku na zewnątrz. Muszę się naprawdę mocno skupić żeby poruszyć czymkolwiek, wtedy ten stan puszcza i po tym mam zawroty głowy i czuję się strasznie zmęczony. Łapie mnie tak kilka razy ale zawsze to przerywam aż w końcu zasypiam.
Co to za cholerstwo? Ciało już śpi a ja jestemPokaż całość

Chyba miałem pierwszy świadomy sen w życiu. Kiedyś o tym czytałem, raz próbowałem to wywołać bezskutecznie, a dziś w nocy samo przyszło. Trwał bardzo krótko i pojawił się chyba zaraz po zaśnięciu. Śniło mi się coś, a później się obudziłem w świadomym śnie z tego "snu we śnie". Zauważyłem, że coś jest nie tak bo wygląd mieszkania był inny - taki sam układ ale niektóre rzeczy były w innym miejscu, kolor ścianPokaż całość

#sen #sny #swiadomysen
Mirki może ktoś z was mi odpowie co sie dzisiaj #!$%@?ło u mnie bo ja już sam nie wiem xD otóż obudziłem sie z paraliżem sennym, tylko ze tym razem to trwało zdecydowanie dłużej niż zwykle, ale jak już sie "uwolniłem" od tego to poszedłem napić się wody i wróciłem do łóżka. W momencie dotknięcia poduszki głową w sekunde zacząłem czuć dretwienie lewej strony ciała i miałem uczucie żePokaż całość

"To jest moje małe okno na świat. I co minutę jest inny widok. Teraz mogę tego nie rozumieć, nie koniecznie muszę się nawet z tym zgadzać. Ale powiem wam coś: akceptuje to wszystko i po prostu sunę między tym. Jeśli chcesz utrzymać wszystko w równowadze to jest to o czym ja mówię. Jeśli chcesz iść z biegem rzeki, morze nie odmawia dostępu żadnej rzece. Cała rzecz polega na tym, aby pozostać wPokaż całość

Czy za pomocą #swiadomysen można np. Leczyć fobie społeczna? Bo jeśli tam można robić wszystko co sie chce nawet latać, to można by np. Przemawiać do ludzi jako prezydent czy coś takie różne sytuacje społeczne, nie miałem nigdy świadomego snu ale chciałbym zacząć żeby ruchać dupeczki #sen #sny

Właśnie zastosowałem reverse blinking na świadome śnienie. Ostatni raz z tą techniką miałem do czynienia 8 miesięcy temu. Jakie było moje zdziwienie jak wylądowałem w tym samym miejscu, a Ci ludzie mnie pamiętali i mówili, że minęło już 45 lat u nich. Tam znów wyremontowałem im chaty itd. zatrzymałem powódź do rzeki ale to mało ważne.

Potem jednak pomyślałem, żeby odwiedzić prezydentów, poleczyłem ich, prawie każdy miał jakieś kikuty czy inne złamania.Pokaż całość

#swiadomysen

Odzyskałem chyba świadomość w śnie i chyba mam derealizacje, boję się że to nadal sen xd
#ld #nerwica #psychiatria #swiadomysen

#anonimowemirkowyznania
Czołem Mirki i Mirabelki:
Często śnią nam się różne rzeczy. Czasem je zapamiętujemy na długo, inne na chwilę a następnych nie pamiętamy wcale po przebudzeniu. To oczywiste!
Ale jak się nazywa uczucie (mam je od jakiegoś czasu, być może zbiegło się z częstszym paleniem marihuany) że śni mi się coś dziwnie znajomego. Jakbym to już gdzieś widział/gdzieś był. Tak, więc (w tym śnie) przypominam sobie to, co śniło mi się wcześniejPokaż całość

#swiadomysen
Miałem okazję doświadczyć po raz pierwszy w życiu. Zupełnie przypadkowo, niecelowo i niezaplanowanie.
Wciąż za mną chodzi ten moment, w którym podczas snu nagle zdajesz sobie z tego sprawę, że śnisz. To jest chyba ta granica, po której przekroczeniu zaczyna się cała zabawa.
Przychodzi wtedy takie uczucie, że można zrobić wszystko o czym się tylko pomyśli i nic już nas nie ogranicza.
Trwało to chyba krótko, a przynajmniej tak się wydawało.Pokaż całość

Od jakiegoś czasu zdarza mi się paraliż senny. Nie wiedziałem co to jest na początku. Chyba pierwszy jaki miałem był w samolocie z 5 lat temu, przed lotem spałem w nocy chyba ze 3 godziny, więc byłem bardzo zmęczony. W locie mnie ścięło i zasnąłem. W trakcie snu tak jakby odzyskałem świadomość - tak jakby mózg już wiedział, że to jest sen więc trochę odzyskał świadomość, no i starasz się obudzić aPokaż całość

Ostatnio stało się coś ciekawego, zasnąłem przy włączonej lampce, we śnie miałem uczucie że spadam ale nie czułem że się duszę a bardziej coś jakby mi ciśnienie klatkę piersiową naciskało.
Ciekawe jest że właśnie gdy śpię na jednym boku to mam różne dziwne sny / wizje które są płytkie i czasami wśród nich zdarzają się też LD

#sen #sny #swiadomysen

Może ma ktoś tak jak ja.
Od dziecka byłem zafascynowany podświadomością. Wszystkie rzeczy z tym związane np. świadomy sen, oobe. Za dzieciaka pochłonęła mnie tematyka świadomego snu - po krótkim czasie praktyki zacząłem regularnie świadomie śnić. Konsekwencjami takich "praktyk" był bardzo często paraliż senny - w sensie przebudzenie świadomości gdy ciało jeszcze śpi. U mnie to wyglądało tak że w czasie gdy wiedziałem że sen to sen emocje z tym związane powodowałyPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy udaje wam się śnić świadomie, a jeśli tak, to jak częste i jakiej jakości są wasze świadome sny? Macie jakieś sprawdzone techniki i sposoby?

Pytam z anonimowych, ponieważ zastanawiam się, czy w ramach takich snów można wytworzyć sobie wyimaginowaną dziewczynę, która w naszym odczuciu by nas mocno kochała, i z którą dałoby się spełniać potrzeby dotyczące bliskości i seksualności. Jeśli tak, to może byłoby to częściowe rozwiązanie dla #Pokaż całość

Mam zamiar nauczyć się wchodzić w trans, żeby móc przez WILD wejść do LD, mam kurs z DrugaDroga wchodzenia w trans, ale nie wiem jak się do tego zabrać bo zawsze kończyło się na częściowym paraliżu (czułem jakieś swędzenie czy coś).
Chciałem też się zabrać do tybetańskiej jogi snu ale mało informacji o tym w Internecie

#swiadomysen #medytacja #ld #sny

Na pograniczu jawy i snu nagle doznałem blasku i uczucia jakby mnie oślepiło światło.
Strasznie nieprzyjemne uczucie, powiedziałbym że przez chwile bolały mnie oczy ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#sen #ld #swiadomysen

Najgorzej jak masz paraliż senny i widzisz nad sobą jakieś postacie, duchy itp (╯︵╰,)

#humorobrazkowy #czarnyhumor #swiadomysen

Bardzo ciekawy wykład o LD. Dr. Stephen LaBerge

#swiadomysen #ld #luciddream #sen #sny