Kasahara
  • 10
W sumie dam mały update. Bo trochę osób się pytało. Chodzi o temat bezsenności.
Po prostu nic nie wykrywano, nic nie działało a jak działało to tylko okresowo (np. hiper dawki melatoniny_
Zaczynając od higieny snu, przez leki, suplementy, szamańskie bardziej i mniej metody

Od lekarza do lekarza, od porady do porady różnych osób poszedłem na taką ogólniejszą diagnostykę zaburzeń u dorosłych. Niby od dawna wiedziałem, ze mam cechy autystyczne, ale no jakoś 37
Kasahara - W sumie dam mały update. Bo trochę osób się pytało. Chodzi o temat bezsenn...

źródło: Zrzut ekranu 2024-10-30 o 20.38.04

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 2
@onepnch: próbowałem też ketrel w sumie próbowałem wszystko co istniej z leków wpływających na sen. Efektu zero (nawet poprawy minimalnej) albo no 2-3 noce lepsze. U mnie problemem nie jest uśnięcie - bo jak zadbam o higenę no w sumie w chwilę, ale wybudzam się często nawet po ponad 10 razy+ czasem mam nagle 1-2 tygodnie gdzie śpie lepiej ale 90 %+ roku to jest wybudzanie się co 30-60 minut
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@onepnch: ( ͡° ͜ʖ ͡°) as i said - żem próbował wszystkiego łącznie z muchomorem - bo u mnie to problem od 25/25+ na pewno (czy dłuzej średnio pamiętam). Na w/w rzeczach też się wybudzam tylko jestem przygwożdżony do łóżka że nie wstanę z niego latać po chacie, jednak ilość wbudzeń podobna z tą różnicą, że wtedy patrzę w sufit. Ja nawet na xanaxie potrafiłem się
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@fukken:

Tak od roku śpię w pokoju córki z otwartym oknem sam. Bo jak spałem z żoną to było jeszcze gorzej.
To okno z roletą + sam + zimno faktycznie trochę pomogło. Nie jest to game changer totalny ale każda poprawa jest dobra. Mam zamiar jeszcze spróbować stopery do uszu, ale będzie cieżko, bo jest wrażliwy bardzo na dotyk lub coś przeszkadza ociera.

Zawiechy w dzień już nie występują, raczej
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@In_thrust_we_trust:

Nie odsypiam, w ciągu dnia, nie robię drzemek. Jak widać czuje się dość dobrze. ¯\(ツ)/¯
Oprócz krótkiego okresu w życiu nie czułem żadnych skutków ubocznych takiego snu
Po prostu trochę bywa to jedynie irytujące jak co te 60 min otwierasz na trochę oczy :)
I jak wyżej ja nie NIE MAM PROBLEMU Z ILOŚCIĄ SNU, ANI ZASYPIANIEM, A WYBUDZENIEM SIĘ
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 3
@innv:

Mnie to zawsze imponowało jak ten przemysł wmówił ludziom, że potrzeba im woda bakteriostatyczna lub wpłynie ona na coś istotnego waląc zanią horrendalną cenę.

- Utraty w zależności od związku są znikome/nieistotne - często np. 10 % różnicy
- Jeśli sól jest sterylna (a zazwyczaj jest). Sterylna =/= bakteriostatyczna. Strata jest
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@GeraltRedhammer: nie, praktyka pokazuje inaczej, utraci się mała część.

A ryzyka większego nie ma bo to nie iniekcje IM... nie znam żadnej historii aby ktoś po soli fizjologicznej miał problemy po iniekcji podskórnej jak to leżało w lodówce, a siedzę zawodowo w branż latami.

Z całkowitą sterylnością to inna rzecz jeśli mowa właśnie o iniekcje IM

Nie mówiac o tym, z temat jest o zakupie wody bakteriostatycznej z lewego źródła
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@GeraltRedhammer: spokojnie wszyscy trzymali latami peptydy/HCG inne środki te 20-30 dni i było git. Na badanich było podwyższone beta-hcg/igf czy gh. Straty będą większe niż w BAC, ale niewiele po prostu.

- Jeśli ktoś ma receptę na BAC z apteki to jasne, lepiej będzie BAC
- Jeśli ktoś nie ma recepty i chce kupować underowe BAC to tyle ono samo warte ile samemu sobie zrobiony BAC, bo i tak jest
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@Michuy: przecież ja to samo napisałem XD że apteczna ma sens a chałupniczka to właściwie jeden c--j jak ja zrobić samemu lub wtedy sól która zazwyczaj bywa chociaż sterylna
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 1
@Michuy: w sumie tylko jak robiłem kiedyś własną karnitynę iniekcyjną. Nigdy w żadnym przypadku nie widziałem potrzeby ani nie miałem z niczym problemów. W sumie nawet w bro opowieściach nie słyszałem aby ktoś dostał ropnia czy coś innego z iniekcji podskórnej czy to insuliną, peptydami, hgh, hcg. Ewentualnie ludzie mieli tłuszczaki od podskórnych ale to przez rzeczy na oleju.
  • Odpowiedz
Kenteris
  • 13
Wiem, że zabrzmię jak stary boomer, ale chyba nie da się starzeć bez narzekania na nowe pokolenia. Na siłownię chodzę tyle lat, że w ogóle wstyd się przyznać ile. I zawsze miałem dobry kontakt zarówno tymi młodszymi ode mnie jak i starszymi i jakoś nie przypominam sobie, bym dawniej miał złe zdanie o młodzieży jako ogóle - co najwyżej wkurzały mnie jednostki. Ale teraz moją siłownię szturmują młodzieżowe, licealne bojówki i mnie
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 12
@Kenteris:

Ja mam blisko 40 i mam inne spostrzeżenie.

Są bardziej wkurzający z racji "nieogaru". Bo mamy inne czasy i jak takim coś się powie to w sumie może być afera. Nie wydają się oni jakby robili pewne rzeczy na złość czy umyślnie - po prostu raczej nie widzą. Problemem chyba jest przychodzenie w dużych grupach 2-4 osoby jest ok. Ale jak przyjdzie 4-10 i coś okupują to robi się
  • Odpowiedz
p0melo
p0melo
  • 549
Byłem u lekarki, wizyta 10 minut, z czego 7 minut to była cisza bo pi$da coś tam sobie w komputerze wpisywała nie patrząc na mnie. Zadała mi pytanie boli co i po co przyszedł? Czy biorę leki?
Zadała 5 pytań reszta czasu to niezręczne milczenie i patrzenie jak babsztyl wpisywał coś w komputer. 3min wywiad, 5 min. mierzenie ciśnienia jakby kuzwa w tych czasach nikt ciśnieniomierza za 15 zł w domu nie
p0melo - Byłem u lekarki, wizyta 10 minut, z czego 7 minut to była cisza bo pi$da coś...

źródło: images

Pobierz
  • 120
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 4
@p0melo:

Kilka razy. byłem z kimś starszym u lekarza z rodziny, to w sumie otwarcie bez czajenia się czytali na głos z google opis leku czy dawkowanie, bo w sumie to oni nie wiedza... (leki z ich specjalizacji)... na pewno jest wielu szkolących się doskonałych empatycznych lekarzy ale konowałów również nie mało
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 2
@WaveCreator: W sumie jak wezmę 10 to chyba zostają 4 na całej siłowni.
Jak raz przyjechało do mnie 2 zawodników to na siłowni już zostało z 6 20stek a reszta 1,25-15 kg
  • Odpowiedz

Adam Śmigielski

Osiągnięcia