#silownia #suplementy
worth? https://wksklep.pl/zestaw-zdrowia

7 dzień suplementacji #kreatyna na #redukcja i czuje się jakbym cała napuchnęła eh ( ͡° ʖ̯ ͡°) Czy jest to normalne? Wcześniej wszystko ładnie szło, jestem cały czas na tym samym deficycie co wcześniej, intensywność aktywności fizycznej ta sama a jednak odczucie inne ;/
#dieta #mikrokoksy #suplementy

wczoraj po dłuższej przerwie wróciłem do ashwy, 1 kaps z Apollo przed snem -> takie głupoty mi się śniły, że ja p------ę ( ͡° ʖ̯ ͡°) Nie biorę więcej. Kiedyś też tak miałem po dłuższej przerwie. To mi kortyzol wręcz podwyższa XDDD
#suplementy #mikrokoksy #mirkokoksy

Polećcie proszę jakąś dobrą jakościowo i niedrogą suplementację kompleksem witaminowym z grupy B. Może być i z aptecznego DOZ'u jeżeli coś znacie. .To co znajduję to przeważnie jakiś mix B6, B12 z kwasem foliowym lub witaminą D i innymi. Im większe ug tym lepiej. #suplementy #silownia

Macie jakieś opinie odnośnie witamin OPTIMUM OPTI MEN(gdzieś w jakimś zestawieniu są polecane jako te "najlepsze")?
Aczkolwiek skład nie różni się znacząco od VITA-MIN OLIMP MULTIPLE SPORT.
Może polecacie coś innego?

#dieta #silownia #suplementy

Czy ktoś też z was tak ma, że przy regularnym stosowaniu tranu, człowiek czuje się taki bystrzejszy i lepiej skoncentrowany. Mam wrażenie, że po tranie zmysły(w tym głównie wzrok) Są tak jakoś bardziej wyostrzone #suplementy #leki #mozg

Znalazłem w necie - więc się dzielę http://nootropicsindex.com/

#suplementy #nootropy #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia

Zaczęło mi cos chrupac w kolanie, nie boli i jest to ciche. Zastanawiam sie jednak nad jakims kolagenem zapobiegawczo, flexogenic bedzie dobrym wyborem? Do lekarza sie wybiore dopiero pod koniec miesiaca https://www.fabrykasily.pl/sklep/fitlabs-flexogenic-400-g,p.html
#mirkokoksy #zdrowie #suplementy

Jak mam rozrabiać kwas askorbinowy/witaminę C #suplementy ? 1 płaska łyżeczka na litr, będzie wystarczająco?

ktoś kupował suplementy z tej strony?

https://pl.pipingrock.com

Bo ceny mają bardzo niskie, ale nie wiem czy warto aż tak oszczędzać ¯\_(ツ)_/¯

magnezPokaż całość

#kiciochpyta #pytaniedoeksperta #suplementy #medycyna
Mirki co myślicie o L-THEANINIE? Jak działa na Was i w jakiej formie najlepiej ją kupić?

Kek to zupełnie zmienia kwestię tego jak do tej pory używałem lnu. Więcej omega3 traci zmielone siemię stojące w pojemniku miesiąc niż świeżo zmielone ziarna zalane wodą o temp 80 stopni.(ʘ‿ʘ)

Przemysł #suplementy zrobił niezły zamęt swoim p--------o o tym jak to kwasy omega3 są niestabilne i trzeba je suplementować.
#weganizm #wegetarianizm #dieta #podmikroskopem

Mireczki szukam jakiś tabletek, które zwiększają koncetracje/skupienie/czas reakcji, w sierpniu będę trochę dużo podróżował za kółkiem, a kawy jak i energetyków za bardzo nie lubię przez smak. Takie coś może podziałać? ->https://pl.swissherbal.eu/sklep/kofeina-lteanina/
#suplementy
#nootropy

Mirki co sadzicie o suplemencie vigor up?
#suplementy #witaminy #ziololecznictwo
#leki

Może polecić ktoś jakiś suplement w postaci kompleksu witamin i związków odpowiedzialnych za utrzymanie młodego i zdrowego wyglądu: zadba o cerę przywracając i utrzymując jej naturalny zdrowy wygląd, wzmocni włosy, poprawi wydolność organizmu, itp. itd.
Nie wiem w sumie czy są takie cuda w sprzedaży. Chciałbym wszystko w jednym, zamiast kupować 10 różnych specyfików, każdy do czego innego i brać wszystko osobno.
Marnieje w oczach swoich i innych. Najbardziej zależy mi naPokaż całość

#dieta #suplementy #odchudzanie #mirkokoksy
Szukam dobrego blokera apetytu, nie znam się na tym nawet trochę, szukam więc pomocy czy pic rel będzie odpowiedni i czy w ogole działa?

Czym sie rozni takie ZMA z kfd a od Olimpu? Poza cena ofc ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#suplementy #mikrokoksy