@tom1988: Wycięte 90kg przy wzroście 180 nie występuje naturalnie w przyrodzie. Poćwicz trochę dłużej niż 1,5 miesiąca. Skończą się noob gainz to inaczej zaczniesz gadać. Genetyczn limit przy wzroście 185 to gdzieś pomiędzy 78-84kg LBM czyli 86-92 kg przy 10% poziomie tłuszczu. Genetycznego limitu nie osiąga się w rok, ani w dwa.

Ta sylwetka przypomina mi Owcę na masie. A on tam ważył ze 110kg i jego naturalność jest kwestią bardzo
chyba zdecyduje sie na jeden mały cykl PROPIONIAN TESTOSTERONU #sterydy w tabletkach . to bedzie mój pierwszy cykl dieta treningi od 8 miesiecy non stop , łacznie 5 lat ale z przerwami po pare miesiecy . jest ktoś kto sie zna i rozpisał by mi taki cykl łacznie z osłonkami i odblokiem ?

#silownia
@Papeteria: czytam to z nudów i na tyle rzadko, że jakoś tego nie zauważyłem, no ale faktycznie te ich rewelacje to są coraz bardziej z dupy i przypominają bardziej #!$%@? w stylu Discovery, a nie rzetelne artykuły, no ale gdybym chciał w pociągu czytać New Scientist, to bym sobie zaprenumerował New Scientist :D
#mikrokoksy #silownia #sterydy #facebook

Wrzucam bo może ktoś jeszcze nie zna:

https://www.facebook.com/DrugaStronaMedalu - fanpejdż prowadzony przez autora filmiku Koniec Ery Mężczyzn, na kanale yt sporo filmów o koksie, ziomek jest obecnie na cyklu i wrzuca na bieżąco relacje

https://www.facebook.com/pages/Ciemna-Strona-Mocy-SAA/224173911108177 - sporo artykułów i przemyśleń o sterydach i o wielkich znanych ludziach, autor też przyznaje się do igieł i gdzieś nawet wrzucał swoje fotki

Nie mówię że ich popieram, ale fajnie się czyta/słucha
@kamdz: Wiesz, nie ma nic złego w braniu koksu... jeśli masz jaja się do tego przyznać, żeby wszyscy wiedzieli, że to nie geny i kreatyna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Uważam, że naturali powinno się trzymać w jednym worku, a sterydów w drugim. I żadnej migracji z prawa na lewo (czyli od worka ze sterydami do naturali), migracja jest jednostronna i jest od worka z naturalami do worka
@mistra: Ja tylko mówię, że dobrze jest metody znać nawet jak się ich nie stosuje ( ͡° ͜ʖ ͡°) Bo a nuż się trafi taki moment, że mogą się okazać użyteczne. Jako, że z wykształcenia jestem inżynierem to mam takie podejście do wszystkiego. Nie znasz dnia ani godziny kiedy wiedza o jakiejś metodzie robienia czegoś się przyda. Aczkolwiek nie trzeba znać metody na pamięć, wystarczy wiedzieć, że
czytałem sobie całą noc o naturalnej kulturystyce i podobnych tematach ludzi co to wszystkim mówią że nie koksują... jako że nie koksuję i nie mam zamiaru a walczę ze sztangą już 8 lat z przerwami, dalej marne efekty, straciłem wiarę w sens treningów diety itd. Wszyscy walą sterydy nikomu już nie uwierzę że dieta że na czysto. naprawdę straciłem wiare w to co robię, w sens mozolnych cieżkich treningów diety wyrzeczeń, gdy
@Khaine: @domino01: ja #!$%@?. robicie to po to żeby porównywać się z młodymi januszami którzy przyjęli kilka igieł, mają masę, a pod sztangą wyglądają jakby pierwszy raz ćwiczyli?

Przyszedł ostatnio taki jeden z młodym, chudym kolegą. Co oni #!$%@?. Mówię temu młodemu "nie przychodź z nim więcej bo zrobi Ci krzywdę" i kazałem mu zrobić kilka serii pustą sztangą pod moim okiem. Dałem mu do zrozumienia, że to nie jest