Aktywne Wpisy
BrakWolnegoLoginu +113
Po 6 latach #!$%@?łem gdzieś kartę wejścia do biura, trudno zdarza się, będę musiał zapłacić za duplikat. Zgłosiłem wszystko gdzie trzeba, naliczyli mi 150zł (XD), a dzisiaj rano wołają mnie do HR, że mam podpisać kwit, że dopóki nie wydadzą mi nowej karty to biorę odpowiedzialność, za sprzęt w biurze, bo ktoś z ulicy może moją kartę znaleźć, wejść i coś ukraść. Powiedziałem, że nie ma #!$%@?, że to podpiszę, mogą mi
slawomirus +889
Aktywne Znaleziska
Wracam do siłki po prawie rocznej przerwie, dieta jest, ale mam spory problem z apetytem. Zawsze miałem, ale teraz to padaka, bo nie mogę dobić do 70% założonych kcal, nawet zwiększając ilość tłuszczy.
Sporo czytałem o mk677 i wydaje się to dobrą opcją. Do tego chciałem dorzucić berberyne, żeby ograniczyć skutki uboczne. Będzie ok, czy dołożyć coś jeszcze, bo nie chce rozwalać sobie organizmu, ale jak mam robić mase z deficytem kalorii to już wolę nic nie robić. Ewentualnie czy zna ktoś inne specyfiki, które tak działają, ale są mniej inwazyjne?
@ven0m: apetizer nie działa, a ta megalia obczaje, dzięki.
@kuite22: to nie to. Ja po cardio całkiem nie mogę nic zjeść przed 2h. Po prostu ciężki przypadek.
Trenowalem kilka lat k1 i wtedy dopiero byłem wychudzony- 184cm i starty w kategorii do 70kg. Teraz bjj i jest lepiej -80kg, bo mniej trenuje. Ogólnie problem jest tylko w ilości jedzenia jaki jestem w stanie zjeść.
Komentarz usunięty przez moderatora
Wychodzę z założenia, że Ty nawet nie wiesz jak megace działa, nie miałeś tego nigdy w ręku xD a polecasz bo tak jakieś dzbany w internetach czasami napiszą,