Czy jest jakiś lek bez recepty na samopoczucie? W sensie taki antydepresant lub coś w ten deseń. Że jakbym połknął taką jedną dziennie to by przestało być mi smutno?

Cyjanek jeszcze odpada uprzedzając.

#leki #depresja #smutek
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 15
Nawet jakbym chciał pójść do psychologa/psychiatry/psychoterapeuty (nie wiem czym to się różni) to nie wiedziałbym co tej osobie powiedzieć.

- no wiesz czasem się gorzej czuję, ale nie na tyle żebym nie wstawał z łóżka. Nie chcę się zabić ale też nie chce tak żyć. To nie jest tak że jest dobrze albo niedobrze... Wydaje mi się że jest coś nie tak.
- co?
- nie wiem
- dobrze, należy się 300zł xD
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@Ringkobing: ja przed pierwsza wizyta długo zwlekalem z tego samego powodu xD bagatelizujac swoje problemy, umniejszając bo inni mają gorzej, w sumie nie ma tragedii, tylko ja jestem p---a etc xD wymyśliłem w końcu co mogę powiedzieć na początku a i tak wyszło inaczej. Dostałem dużo pytań naprowadzających, babka dopytywala o ogólne rzeczy np. Co jest źródłem stresu, czy praca mi odpowiada, czy w rodzinie wszystko okej, czy myślę że
  • Odpowiedz
@Ringkobing:

Nie skompromitujesz się, dobry psycholog to fachowiec, będzie wiedział jak prowadzić rozmowę, a czasami nawet będzie wiedział więcej o tobie niż ty sam ( ͡° ͜ʖ ͡°). Zobaczysz, że cały proces pójdzie bardzo naturalnie, a po jakimś czasie będziesz się zastanawiał, czemu nie poszedłeś do psychologa wcześniej i że te wszystkie lęki były wręcz absurdalne i nie miały żadnego oparcia w rzeczywistości. Powodzenia, najtrudniej zrobić
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki i Mirabelki, kochajcie swoich bliskich. Odwiedźcie mamę, tatę czy dziadków. Powiedzcie im, że ich kochacie, zróbcie dla nich coś dobrego. Zadbajcie o nich. Bo człowiek nie zna dnia ni godziny.

Wczoraj był pogrzeb mojej ukochanej babuni. Dożyła wspaniałego wieku, ale zmarła tak niespodziewanie. Pozostał ból, smutek, wspomnienia i żal, że mogło się jej poświęcić więcej czasu. Dałbym wszystko, by móc spędzić z nią jeszcze jeden dzień.
(
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

BliskaProgramistka: Jak miałeś dobre relacje z rodziną to nic dziwnego, że strata boli.

Mi np. ciężko się przemóc nawet dzwonić do nich w urodziny czy dni dziadka/babci, bo o ile pamiętam ich jako "ciekawych" kiedy byli młodsi, a ja dzieckiem to od czasów gimbazy stali się NPCami typu Klan, familiada, wiadomości, Eurosport, gazeta, wyprawa na cmentarz i wieczny kult z--------u na działce. Nigdzie nie jeździli. Nic nie zwiedzali. Dziadka nawet na wyjazd
  • Odpowiedz
@Lordeen: liczę na to że tak, jakoś dark market musi sobie radzić więc raczej monero dalej będzie żyło, ale dalej zależne od ceny BTC bo myślę ze jest używany jako nakładka na transakcje (??)
  • Odpowiedz
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 5
Ehhh ale mam stres jak mam jutro znów iść do tego korpo i co ten szef znowu wymyśli, ciągle źle źle źle a on wszystkie rozumy pozjadał...

#pracbaza #smutek #depresja
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
3 dni temu w wypadku samochodowym zginął 20 letni przyjaciel mojego brata. Nie ze swojej winy, ktoś w niego wjechał czołowo na jego pasie. Nie mogę tego przeboleć. To jest takie niesprawiedliwe. Chłopak nie poznał jeszcze życia. Od kilku dni ryczę i nie mogę sobie wyobrazić co czują bliscy. W głowie tylko jedno jakie to jest niesprawiedliwe. To była jedna z tych osób zawsze grzecznych i uśmiechniętych ehh
:( #zalesie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mika02: do tej pory wydawało mi się że to było w miałem w miarę normalne dzieciństwo. Długo mi zajęło łączenie wyrywków pamięci z dzieciństwa i poprostu w pewnej chwili wszystko ułożyło się w przygnębiającą całość ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
@tylko_dresowy_styl_: jeśli chcesz ulżyć sobie natychmiast, bez jakiejs głębokiej wartości terapeutycznej, to zadziała np. zastąpienie smutku równie silną emocją. Na radość się nie zdobędziesz w takim stanie, ale możesz poczuć strach albo irytację.
Czyli np. obejrzyj horror albo posłuchaj muzyki, której nie lubisz.

Pomocne może się również okazać przypominanie sobie pozytywnych rzeczy, które Cię spotkały albo wyobrażenie sobie, że wszystko układa się po Twojej myśli, dokładnie tak jak chciałeś.

  • Odpowiedz