[hakunnin]

Hej, od 10 roku życia mam skoliozę prawostronną piersiową, coś w okolicach 35-40 stopni. Znacie jaką stronę z ćwiczeniami? Ostatnio ból zaczyna dokuczać mocniej i jest problem z codziennymi czynnościami.

#chorujzwykopem #skolioza #kiciochpyta

[Ytaremtujest]

@hakunnin: marsz do specjalisty bo sobie wiekszA krzywde zrobisz

[hakunnin]

@Ytaremtujest: Tak myślałem... Przyznam, że przez ostatnie 15 lat trochę zaniedbałem temat. Teraz mam 37. Czy jak pójdę do ortopedy prywatnie to ułoży mi on jakiś program, który będę mógł realizować w domu? Byłem u dwóch lekarzy na przełomie ostatnich 3 lat, jednak nigdy nie zakończyło się to skierowaniem na rehabilitację.

[Ytaremtujest]

@hakunnin: idz do ortopedy niech przeswietli i do fiZjonpozniej

[O.....x]

@hakunnin: i jak wizyta? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Bipolar-]

@hakunnin: bolą cie żebra?

[olmdnpor]

@hakunnin: ortopeda to powie ci ile masz skrzywienia czy robic operacje czy zajac sie no cwiczeniami ale sama majacnskolioze lekarz nie ulozyl mi planu, powiedzial ze ruch i dobre jest karate taniec i jogo, teraz chodze do fizjo i robi mi jakies masaze a powiedzial ze pozniej jakies cwiczenia da wiec jezeli liczysz na cos wiecej niz same rady to idz do dobrego fizjoterapeuty

[hakunnin]

@olmdnpor: Dzięki :)