@mirko_anonim to już podchodzi pod zaburzenia odżywiania i następnym twoim planem działania powinno być oduczenie się tego nawyku żucia najlepiej postem wodnym przez 14-16 godzin dziennie i spożywanie posiłków bogatych w białko, błonnik i zdrowe tłuszcze
@HuopWsiowy: na takiej bramie to bez znaczenia, jakichkolwiek nie porównasz będzie inne odczucie. Bierzesz ciężar taki by było ciężko i lecisz, szkoda czasu analizować by robić akcesoria na biceps albo triceps
Czy oddanie krwi to nie jest super metoda na szybszą redukcje? Przeciez wtedy robimy deficyt kaloryczny 4k w jeden dzien. Jesli bedziemy dalej trzymac diete to stracimy ok 400g tluszczu #silownia #krwiodawstwo
240g przedtreningówki za 34,62 zł. Ograniczone do 1 opakowania. Darmowa dostawa od 125 zł. Poniżej, dostawa 18 zł. Wysyłka z USA. Wysyłają impostem na paczkomat. Można zapłacić blikiem. Legit, kupowałem u nich już ze 4 razy.