Szalaj10
Szalaj10
Przyznać się, który to?
#silownia
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ifritti
ifritti
@Szalaj10: to ja. A wy co? Może się jeszcze perfumujecie na siłkę?
4
mam_kosmate_mysli
mam_kosmate_mysli
@Szalaj10 nawrocki?
1
MLeko29
Bym se poszedł na #silownia ale co ja tam będę robił jak ja cienki bolek i nawet 150kg na klatę nie wycisnę.. Wyśmieją mnie
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
I.....m
@MLeko29: do fryzjera też chodzisz już ostrzyżony?
8
MLeko29
@Iorem_ipsum: Oczywiście. Żeby fryzjer miał mniej roboty
7
mirko_anonim

Treść została ukryta...

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
skunior
@mirko_anonim: ja bym uważał, znasz historie o niemym Michałku który tak żuł gumę, że oślepł?
6
jutronaobiadznowuryz
@mirko_anonim to już podchodzi pod zaburzenia odżywiania i następnym twoim planem działania powinno być oduczenie się tego nawyku żucia najlepiej postem wodnym przez 14-16 godzin dziennie i spożywanie posiłków bogatych w białko, błonnik i zdrowe tłuszcze
1
H.....y
H.....y
Halo #silownia ile waży jedna sztabka może ktoś będzie wiedział
#mikrokoksy #pytanie
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
F.....z
F.....z
@HuopWsiowy: Synek, popracowałbyś trochę na wsi, jak masz za dużo energii, siano widłami poprzerzucał, a nie się nad głupotami zastanawiał...
10
bartt345
bartt345
@HuopWsiowy: na takiej bramie to bez znaczenia, jakichkolwiek nie porównasz będzie inne odczucie. Bierzesz ciężar taki by było ciężko i lecisz, szkoda czasu analizować by robić akcesoria na biceps albo triceps
6
axl-rose
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
16
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MazurskiSmak
@axl-rose ten "medium" to świetny pomysł żeby sobie głupi ryj trwale rozwalić
8
Lewusx

Treść została ukryta...

9
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
H.....y
H.....y
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
23
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
MarekKucharz
MarekKucharz

Treść została ukryta...

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Jazon
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
4
Lewusx

Treść została ukryta...

13
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
SlepyBazant
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
4
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Kasahara
Dziś może nic ambitnego, moje top 5 ulubionych ćwiczeń na zdrowe bareczki

Każdy pomysł na 3 minutowy materiał cenny - jak coś chcecie o treningu/diecie/inne to śmiało składajcie propozycje

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
7
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mirko_anonim

Treść została ukryta...

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
jarmin111
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
teoretyk_peklunku
Czy oddanie krwi to nie jest super metoda na szybszą redukcje? Przeciez wtedy robimy deficyt kaloryczny 4k w jeden dzien. Jesli bedziemy dalej trzymac diete to stracimy ok 400g tluszczu #silownia #krwiodawstwo
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
tomwick55
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
8
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mirko_anonim

Treść została ukryta...

2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
SlepyBazant
240g przedtreningówki za 34,62 zł. Ograniczone do 1 opakowania. Darmowa dostawa od 125 zł. Poniżej, dostawa 18 zł. Wysyłka z USA. Wysyłają impostem na paczkomat. Można zapłacić blikiem. Legit, kupowałem u nich już ze 4 razy.

https://pl.iherb.com/pr/evlution-nutrition-engn-shred-pre-workout-engine-shred-blue-raz-8-5-oz-240-g/120321

#silownia #mikrokoksy #cebuladeals
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
S_M_I_T_H
W tym roku dotnę, -10kg ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ


#silownia #mikrokoksy
8
mirko_anonim

Treść została ukryta...

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze