Pytanie do bardziej obeznanych z #sen #zegarbiologiczny
Poszedłem spać wczoraj około 13:30.
A wstałem po 21.
Jeszcze lekko niewyspny.
Teraz mi się już spać nie chce.
O której radzicie mi isc spać żeby zaczął wstawać 7/8 rano?Pokaż całość

Jak ja bym chciał, żeby o północy, albo nawet 23ciej chciało mi się tak spać, jak nie chce mi się wstać o 6 40 codziennie...:/
#sen

Udało mi się dziś wrócić do snu po przebudzeniu się. 2 razy. Nice

Wystarczy minimalizować okno ze snem, a nie zamykać

#oswiadczenie #sen #sny.

Mirki, mam problemy podczas snu.

Zdarza mi się obudzić w nocy i mówić jakieś totalne bzdury typu: gdzie jest moja koszula? Jarmuż to osoba, która się spóźnia (przy okazji mówiąc słowo "jarmuż" sto razy), jakieś bzdury o fermentujacych owocach i masa innych głupstw. Sam średnio pamiętam co mówię, zazwyczaj jedno/dwa słowa, ale nie wiem o co mogło mi chodzić. Tak jakbym nagle wyrwał się ze snu i zaczął gadać bez sensu. DziałaPokaż całość

#sen #nocnazmiana

Ale miałem dzisiaj #sen.

Byłem kosmonautą, ale nie takim dzisiejszym. Na stację lecieliśmy w codziennych ciuchach, i była tam grawitacja. Na stacji okazało się, że na nasz prom zakradły się koty, i musiały zostać z nami na stacji. Były to dwie rasy, taki dachowiec, i nie występujący na jawie typ, taki trochę niedopieszczony przez naturę - 7 pazurków, wredny, głupi, duże uszy, oczy, kojarzył mi się z taką kociąPokaż całość

O luudu, mialem najpiękniejszy #sen w tym miesiącu :D
Podróżowałem sobie z jakąś ekipą statkiem gwiezdnym przez #kosmos , mijałem takie widoczki jak na obrazku a w finale odkryliśmy w jednym z systemów planetę nadającą się do życia :D Gdy już po jej zbadaniu mieliśmy lecieć dalej, okazało się że nasze sondy znalazły pozostałości jakiejś obcej cywilizacji :) Szkoda tylko że nie zapamietalem po przebudzeniu koordynatow planety, mozePokaż całość

Kocham Cię melatonino, pij ze mno wino. Dzisiaj spokojnie zasnę. A tak w ogóle to przez Jasia Melę, i wykopowe heheszki za każdym razem jak czytam melatonina, to zmieniam na cwelatonina. :D #j------------y ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sen #oswiadczeniezdupy

Powiem Wam, że gdy spie okolo 7 godzin na dzień, to wysypiam się bardziej, niz gdybym spał więcej.
#oswiadczeniezdupy #sen

Mireczki myślicie ze warto iść teraz spac jak za 3h wstaje na egzamin ? #nocnazmiana #spacczyniespac #sen

Tak było.
#nocnazmiana #smutek #tfwnogf #sen

Mirasy mam #problem
Niby chodze spac normalnie bez zadnych wspomagaczy farmakologicznych jedynie kubek czasami dwa melisy wieczorem, ale ostatnio ciagle sie budze w nocy tak kolo 3 bo snia mi sie jakies glupoty, niestety nie bardzo pamietam co mi sie sni.
Wiekszych zmartwień nie mam wiec to raczej nie to, probowalem analizować od czego to moze byc.. Ale sam nie wiem. Macie jakies pomysly jak przespać cala noc bez koszmarów.Pokaż całość

Czy tylko ja tak mam że gdy śpię zbyt mało, to zaczynam częściej mówić do siebie i do rzeczy wokół mnie ?

#pytanie #sen

Śniło mi się, że demolowałem supermarket dla zabawy. Nikt nie zwracał na mnie uwagi, ochrona spacerowała sobie między alejkami
#sen #sny

Dobranoc, śpijcie dobrze.
#nocnazmiana #dobranoc #sen #mozg