Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Szum ze statku kosmicznego do spania i koncentracji ;p
Co o tym sądzicie? Znacie jakieś fora internetowe o tej tematyce, bo z tego co widzę na YT jest tego pełno?
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte
konto usunięte
@oraculium: @Vortexon: akurat mam jeszcze do przeczytania książkę pt. "Tako rzecze Zaratustra". No i zrobi się trochę brzuszków i przysiadów. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
konto usunięte
@nightmail: Cóż za wspaniały wybór książki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
konto usunięte via iOS
Drugi dzień z rzędu nie mogę zasnąć, a jutro do pracy ;<
Macie jakieś sprawdzone sposoby na zasypianie?
Szklankę soku wiśniowego już wypiłam, teraz czytam książkę do pracy mgr i o dziwo mnie nie znudziła ;-( help!
#problemyzzasypianiem #sentybulwo #pomocy
Macie jakieś sprawdzone sposoby na zasypianie?
Szklankę soku wiśniowego już wypiłam, teraz czytam książkę do pracy mgr i o dziwo mnie nie znudziła ;-( help!
#problemyzzasypianiem #sentybulwo #pomocy
Macie jakieś sprawdzone sposoby na zasypianie?
@mala_mi_123: Kładę się spać rozmyślając o problemach programistycznych z jakimi mógłbym się zmierzyć jutro.
Zawsze działa, zwykle zanim zdążę wymyślić jakieś rozwiązanie xD
Szkrwa, połóż się spać jak zwykle- wstajesz niewyspany.
Połóż się trzy godziny wcześniej- nie umiej zasnąć przez trzy godziny.
Zmęczony połóż się koło dziesiątej- obudź się o czwartej i nie umiej zasnąć do siódmej.
Jak żyć mireczki, jak żyć? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#problemyzzasypianiem #gorzkiezale
Połóż się trzy godziny wcześniej- nie umiej zasnąć przez trzy godziny.
Zmęczony połóż się koło dziesiątej- obudź się o czwartej i nie umiej zasnąć do siódmej.
Jak żyć mireczki, jak żyć? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#problemyzzasypianiem #gorzkiezale
@shann: staram się unikać jakichkolwiek leków, dopiero gdy sytuacja już tego totalnie wymaga, to biorę. No a na razie nie przysypiam na stojąco, to jest git.
#iphone #whitenoise #sen #problemyzzasypianiem czy ktos moze polecic jakas apke do white noise, nawet nie wiem jaki jest tego odpowiednik polski. Albo czy ktos widziales jakies urzadzenie do tego na jakims alledrogo ? Wlasnie odpalilem przyklad jakis z youtuba z white noise... no i jestem pod wrazeniem... w moim przypadku pomaga BARDZO... jesli zadnej apki nie znajde ide spac dzisiaj z laptopem wlaczonym z
@elcezet: jesli jestes wrazliwy na dzwieki, ja np. jestem, moja dziewczyna wogole nie slyszy tych dzwiekow w pokoju ktore mi przeszkadzaja zasypiac. Strasznie mnie irytuje i nie moge zasypiac od takich jakis niskich dzwiekow, wydaje mi sie ze z zew za balkonem jest gdzies niedaleko fabryka i wytwarza taki jeb.. ciagly dzwiek i ja go slysze w sypialni. I teraz jak zarzucilem taki white noise z yt. zobacz sam:
https://www.youtube.com/watch?v=awfMx1JmWSc
https://www.youtube.com/watch?v=awfMx1JmWSc
@gregu-: zgraj sobie to do mp3 i wczuc na iphona, potem minutnik mozesz ustawic by przestal grac po jakims czasie, az zasniesz