Rano nie mogłam się ogarnąć żeby nie zasnąć na biurku (i tak kimnęłam 10 min ) a teraz oczy jak 5 zł i ani widu snu.. co ten mózg to ja nie wiem #sen #noc
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ci co potrafią zasnąć - zazdroszczę wam tego. Kto nigdy nie miał bezsenności pewnie tego nie zrozumie. Chciałbym móc po prostu zasypiać i nabierać energii na kolejny dzień, ale nie potrafię.

Raz jest lepiej, raz jest gorzej. Tym razem jest gorzej. Na szczęście ten okres zawsze mija. Co ciekawe - nie pamiętam kiedy ostatnio usnąłem w szybciej niż pół godziny. Dziś w ogóle nie spałem.

#sen #bezsennosc nie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ej też tak macie, że jak pójdziecie spać po godzinie 24 to cięzko będzie się wam zasypiało i cała noc będzie jakąs nie przespana, a jak przed 12 to zaśniecie normalnie i rano się wyśpicie ? oczywiście spiąć tyle samo czasu. To jakieś podejrzane jest bo przed 23 zawsze się chce mi spać, a po 24 jakby przechodziło .

#sen #zdrowie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
Miałem sen. W tym śnie przyśnił mi się nick z wykopu. MtFuck czy jakoś tak ( ͡ ͜ʖ ͡) jest ktoś z podobnym nickiem tutaj?
#sen #wykop #nick #kiciochpyta
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@QuaVeve: mi najłatwiej bez żadnych dzienniczków było wejść z jawy. zasypiasz na 6h, wstajesz, rozbudzasz się, łazisz godzinę lub pół, pijesz wodę itd. potem wracasz do łóżka i zamykasz oczy, cały czas starając się zachować świadomość. po chwili zasypiasz i od razu masz świadomy sen. możesz sobie wtedy sprawdzić jakąś kotwicę, np. oddychanie przez nos z zatkanym nosem.
nie działa u ludzi, którzy śpią 6 lub mniej godzin :D wtedy
  • Odpowiedz
z racji, że z rodziną najlepiej wychodzi się na zdjęciach to bilet płaci po wyjściu ta osoba która naszym zdaniem źle wyszła, więc polecam wychodzić dobrze, najlepiej drzwiami wyjsciowymi.


#taksnilomisie #sen #takbylo

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Prawie nie bywam na nocnej i widzę, że tylu z Was ma tutaj problemy ze snem, iż boję się, że się zarażę ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sen <- a zabrońcie mi tagować, wyzywam Was!
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach