#heheszki #sen #uk

Naszedł mnie taki pomysł żeby spróbować przejść na polifazowy cykl snu :v Czas mam wybitnie elastyczny, raczej nie miałbym problemu z dostosowaniem planu dnia pod taki cykl, a obecnie sypiam bardo dużo także mógłbym oszczędzić masę czasu, no więc czemu by nie spróbować...
Co ciekawe jeden mirek próbował kiedyś tego i opisywał postępy pod tagiem - #spiepolifazowo
#zdrowie #sen #oswiadczenie

Śniło mi się, że powstała jakaś grupa religijna, która czciła... tramwaje xD Modlili się do nich, oddawali baterie w ofierze. Wierzyli że tylko wybrańcy mogą wejść do tramwaju. Kurła, co za sen
#sen #sny #dziwnesny

Od dwóch, trzech tygodni praktycznie dzień w dzień budzę się raz bądź dwa w nocy. Do tego budzę się spocony. Co może być tego przyczyną? Gdzieś tydzień temu przestałem suplementować się aszwagandą (wchodzę w detoks miesięczny).

EDYTA: Dodam, że mieszkam w Krakowie, bo może to mieć znacznie.

#mikrokoksy #medycyna #sen #zdrowystylzycia

Śniło mi się dziś, że byłam dziewczyną Lewandowskiego. I poszliśmy na jakąś imprezę i tam pojawiła się jego druga dziewczyna - ładniejsza.

Musiał ją bardziej kochać, bo jej przyniósł do jedzenia pizzę, a mi jedynie kanapki z dżemem.

#sny #lewandowski #sen #takietam

Nie ma to jak powrót do domu rodzinnego na wolne, i noc w czystym łóżku ze świeżą pościelą

#czujedobrzeczlowiek #sen

Mirki co mój mózg sobie ze mnie zaśmieszkował to do teraz mi się micha cieszy.
Śniło mi się że sobie leżę gdzieś przed domem i chilluje. Słoneczko święci, ptaszki śpiewają, wiosna pełną gębą. Zauważyłem dzika który zaczął szarżować w moją stronę, s------l był wielki... Ale coś z tyłu głowy mi podpowiadało że on chce mnie przegonić a nie zrobić mi krzywdę i jeśli się nie ruszę to nic mi nie zdobi, więcPokaż całość

W nawiązaniu do tego wpisu powiem wam, że rozwiązałem problem I to wcale nie przez rzucenie pracy ( ͡° ͜ʖ ͡°) Kupiłem sobie opaskę na oczy i zatyczki do usz. Po takim totalnym odcięciu się od świata na noc, rano wstaje mi się dużo lepiej. Jak ktoś ma podobny problem, to warto spróbować
#poradadnia #polecam #sen

Gardło mnie bolało i kolega ze snu powiedział, że mam przejść na low-carb to przestanie. Obudziłem się i dalej boli. Posłuchać?

#sny #sen #dieta

#sen

Śni mi się czasem, że w moim domu w różnych pokojach są inne łóżka i nie wiem, w którym spać. Również jak wstanę i idę do komputera to stoi on w innym miejscu i są na nim jakieś inne rzeczy niż u mnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Znacie może jakieś dobre , specyfiki do spania i wysypianie się ? Od jakiegoś czasu nie mogę zasnąć i tak męczę się do 2-3 w nocy a z rana muszę wstawać 7-8 ale ciagle zasypiam i wstaje po 9 ...
#sen #wysypianie #spanie

Też tak macie? ;)

#humorobrazkowy #sen #sny

1. Bądź mną
2. Przygotuj sobie kilka krótkich filmików na #youtube , żeby obejrzeć przed spaniem
3. Włącz pierwszy filmik i się połóż.
4. Uśnij po 2 minutach pierwszego filmiku xD
#sen #z------------------m

#sen #zdrowie #problem #pytanie #pytaniedoeksperta

Kurde Mirki problem mam i nie mogę sobie z nim poradzić.. pracę mam taką, że godziny nie są normowane, pracuję zdalnie no i... mam problem ze wstawaniem jak człowiek, przez tydzień udawało mi się wstawać o 8:50 ale za cholerę i tak nie mogłem zasnąć o normalnej porze, zazwyczaj spanie zaczyna mnie łapać dopiero o 3 nadPokaż całość