macie czasami takie "sny", że się budzicie otwieracie oczy i widzicie jakąś postać czy tam cokolwiek innego, ale po paru sekundach wszystko wraca do normy?
#sny #sen #zdrowie #medycyna
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Śniło mi się, że miałem prowadzić własną audycję radiową, w której prezentowałbym czarną muzykę - rap, R&B, jazz itp. Mojego programu jeszcze nie wyemitowano, a już zbierał pozytywne recenzje.
#sny #sen
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mircy, szukam opinii o firmie Fabryka Dobrych Materacy (FDM). Na necie opinie różne zaczynając od " usuwają negatywne komentarze" do "jestem zadowolony w tej cenie" Oferują materace w niskich cenach, przy specyfikacji zbliżonej lub identycznej z tą z różnych znanych sklepów. Pytanie tylko czy specyfikacja jest zgodna z rzeczywistością ?
Ktoś z Was ma i używa?
#materac #materace #lozko #ikea #spanie #
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sheriff: może nie opinia, ale rada. Osobiście nie kupowałbym materaca widząc opinie że usuwają negatywne komentarze. A pozytywne to równie dobrze może być tzw. Marketing szeptany. Od siebie mogę polecić materace sleep o'clock i lumitex
  • Odpowiedz
Możliwe jest przestawienie się tak, żeby spać ze 4 godziny w nocy, jakieś 3 po południu i przez resztę dnia być wypoczętym?
Bo najlepiej pracuje i uczy mi się wieczorem 22:00-02:00, ale wtedy chce mi się spać. Natomiast popopłudnia raczej marnuję.
#pytanie #sen
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Murki mam problem ze wstawaniem, bez 10-15 budzików nie jest dla mnie możliwe zeby wstać a i tak czasem jestem w stanie zaspać, bezwiednie wyłączam budzik przez sen itp itd. Miałem juz styczność z paroma apkami co sie cieżko niby budzik wyłącza ale moj senny mózg sobie z nimi swietnie radzi xD maxie cos moze sprawdzonego czy jakies metody jak sobie pomoc? Codziennie chodzę spac ~00:00 wstaje najwcześniej o 7.

#kiciochpyta
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ddkcz: polecam android sleep, ciężko go wyłączyć a musisz wykonać jakieś akcje aby go wyłączyć. Proponuje również abyś sobie "poćwiczył" jak zadzwoni budzik (pierwszy którego usłyszysz) to musisz wstać, nie kłaść się i leżeć tylko wstać. Wyrobisz sobie nawyk w mózgu, że jak usłyszysz budzik to się wybudzasz i wstajesz. Też miałem kiedyś ten problem, 3 budziki porozstawiane po pokoju i żaden nie działał. Po kilku dniach bardzo ciężkiej walki,
  • Odpowiedz
Za dużo wypoku. Śniło mi się, że bracia Golec stali pod moim oknem i grali "Ściernisco". To było tak głośne, że chciałem wyskoczyć przez balkon i uciec. Wychodzę z pokoju, a ci dwaj bracia z Milówki już byli w moim mieszkaniu i śpiewali refren "Tu na razie jest ściernisko, ale będzie San Francisco".
#sny #sen #b-------------c
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dziś śniło mi się, że na moje 40 urodziny zorganizowałem domówkę. Gośćmi byli między innymi państwo Kiepscy. Halinka bardzo narzekała na Ferdynanda, że jest nierobem. Zaczęła się do mnie dobierać, byłem tak tym zażenowany, że się obudziłem zanim się jej udało dobrać do mnie xD

O BOSZE CO TO BYŁO, nigdy więcej
#oswiadczenie #sen #zalesie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam jakiejś porządnej (dokładnej) opaski na rękę monitorującej aktywność - głównie chodzi mi o jakość snu i pomiar poszczególnych faz na zasadzie analizy pulsu i ruchów + do tego jakaś aplikacja na androida. Ktoś się tym interesował i ma jakieś doświadczenia?

#sny #sen #miband #swiadomysen #kiciochpyta
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@LaiLaiHei: jest opska xiaomi mi band (sen monitoruje chyba każda wersja i te stare, a pulsometr mają te nowe) ale ona chyba analizuje sen na podstawie ruchów, puls mierzy ale chyba nie podczas snu... ale doczytaj, bo może w nowej wersji jest już coś zmienione.
  • Odpowiedz