Śniło mi się, że nie zrobiłam jednego raportu do pracy w piątek (co w sumie jest prawdą), więc w poniedziałek rano wcześnie wstałam, żeby je zrobić, ale miałam straszne problemy z systemem do raportów. Po kilku godzinach męczenia się z głupim systemem przyszedł Jean-Luc Picard ze #startrek z krzykiem, czemu nie ma jeszcze raportów i że nie tego wymaga od oficera Gwiezdnej Floty, że powinnam pracować całą sobą, a nie tak po
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
- 0
- 0
@Anoniemamowy: #!$%@? jak xd mój ojciec od kiedy pamiętam wstawał ok 5 rano do pracy i nie narzekał
@SzycheU: ¯\_(ツ)_/¯
- 1
@laczensio: Mi wystarcza mój humor o poranku.
@laczensio: jestem nowy w temacie, więc raczej to ja chciałbym podpytać ;-)
Oura Ring jest bardzo drogi ok 300Euro, natomiast Go2Sleep 490zł, które lepsze ciężko bez testów stwierdzić, napewno Go2Sleep jest na polskie warunki (sporo recenzji w sieci), natomiast Oura Ring produkt dla UK/USA ze wzgl. na cenę.
Mnie osobiście interesowałaby liczba oddechów w nocy oraz ilość incydentów bezdechów sennych, jako wskaźnik (AHI: Apnoea- Hypopnea Index), który określa stopień nasilenia
Oura Ring jest bardzo drogi ok 300Euro, natomiast Go2Sleep 490zł, które lepsze ciężko bez testów stwierdzić, napewno Go2Sleep jest na polskie warunki (sporo recenzji w sieci), natomiast Oura Ring produkt dla UK/USA ze wzgl. na cenę.
Mnie osobiście interesowałaby liczba oddechów w nocy oraz ilość incydentów bezdechów sennych, jako wskaźnik (AHI: Apnoea- Hypopnea Index), który określa stopień nasilenia
@Rkschuwdu tak, oczywiście podstawowa higiena wymagana.
@Rkschuwdu używam, wiadomo że niektóre dźwięki przepuszcza, ale wycisza w takim stopniu, że można spokojnie spać w dzień. Przetestowałam kilka rodzajów zatyczek i takie są według mnie najlepsze, bo dostosowują się do kształtu ucha i nie są drogie.
JAKIE TO JEST ZŁOTO ʕ•ᴥ•ʔ
Masz problemy z zasypianiem? Włącz przed snem ten film i posłuchaj co ciekawego ma do powiedzenia Joe Pera! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sen #zdrowie #nocnazmiana # #heheszki
Masz problemy z zasypianiem? Włącz przed snem ten film i posłuchaj co ciekawego ma do powiedzenia Joe Pera! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sen #zdrowie #nocnazmiana # #heheszki

@Zapaczony: o rany, dziękuję że tym się podzieliłeś, ten oniryczny klimat, oprawa dźwiękowa i lektor robią robotę, to jest prawdziwa sztuka.
konto usunięte via iOS
- 2
Ale #!$%@? akcja.
Chyba mialem ten slynny paraliz senny.
Lezalem w lozku i juz sie jasno robilo i uslyszalem szeleszczenie jakby folii jakby mi ktos siatki z tesco z kosza wyjmowal przy lozku, potem jakby wspolokatorka grubym dupskiem usiadla na lozku obok moich nog, bylem odwrocony tylem i nie moglem sie ruszyc bylem przerazony, az w koncu pomyslalem, tak #!$%@? nie bedzie, i #!$%@? jej z kopa i sie obudzilem bo przez
Chyba mialem ten slynny paraliz senny.
Lezalem w lozku i juz sie jasno robilo i uslyszalem szeleszczenie jakby folii jakby mi ktos siatki z tesco z kosza wyjmowal przy lozku, potem jakby wspolokatorka grubym dupskiem usiadla na lozku obok moich nog, bylem odwrocony tylem i nie moglem sie ruszyc bylem przerazony, az w koncu pomyslalem, tak #!$%@? nie bedzie, i #!$%@? jej z kopa i sie obudzilem bo przez
@karygodnykartofel: paraliż to jakbyś się nie mógł ruszyć..
- 2
Eeee, już od wieczora jestem padnięty, czuję senność, aż oczy pieką, ale przez ostatnie cztery godziny to tylko się przerzucam na łóżku z boku na bok, znowu rozreguluję sobie zegar biologiczny, jak ja nienawidzę tego upośledzonego ciała. (ꖘ‸ꖘ) Macie jakieś sposoby na sen? Liczenie owiec czy innego szajsu to chyba jakiś żydowski spisek, wtłaczany od małego do nieświadomych główek anonków przez hamerykańskie bajki, mówię wam. #przegryw #chcemisiespacaleniemoge #
- 0
@login-jest-zajety: No, ale w sumie mi się nie podoba już, bym sobie go zamienił z checią, ale się nie da ;_; . Jestem opadem, jak radioaktywnym, bo trochę truję dupę i jest to skrótowiec. Opad = Ostateczny Przegryw Apokaliptyczna Degrengolada™. #iwcaleniewymyslilemtegoprzedchwila
Kup sobie w aptece melatonine, to naturalny suplement który pozwala uregulować sen
- 0
1
The Mind After Midnight: Where Do You Go When You Go to Sleep?

Ciekawa dyskusja dotycząca snu ludzi i zwierząt. Co się dzieje w mózgu kiedy śpimy? Fazy snu, sen jednopółkulowy, lunatyzm.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Miałem #!$%@? sen, śniło mi się, że moi rodzice prowadzili jakiś hotel w poznaniu i musiałem im pomagać bo byłem bezrobotnym wykopkiem, pewnego wieczoru jak siedziałem na recepcji i myłem ladę przyszedł 2 metrowy typ z dziwną twarzą i wtedy skumałem ,,o #!$%@? to przemcel'' zapytałem go czy on to on on odpowiedział szorstko ,,ta...'' widziałem, że nie jest mu do śmiechu pogadałem z nim chwilę i gadał, że nie wytrzymywał u
- 1
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
Co #!$%@? umysł to głowa mała (╯°□°)╯︵ ┻━┻
Miałem tak realistyczny i intensywny sen, że wstałem rano jakbym w ogóle tej nocy nie spał. A że sen był mocno nacechowany emocjonalnie i smutny (w sumie na swój sposób straszny) to do tej pory próbuję się ogarnąć żeby o tym nie myśleć. Patrzeć we śnie jak twoje dziecko się topi i nie możesz kompletnie
Miałem tak realistyczny i intensywny sen, że wstałem rano jakbym w ogóle tej nocy nie spał. A że sen był mocno nacechowany emocjonalnie i smutny (w sumie na swój sposób straszny) to do tej pory próbuję się ogarnąć żeby o tym nie myśleć. Patrzeć we śnie jak twoje dziecko się topi i nie możesz kompletnie
559
Jak śpią różne zwierzęta

- 20
- #
- #
- #
- 1
Śniło mi się że poszłm do fryzjera i miałm ładne włoski
#gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda #sny #sen
#gownowpis #oswiadczeniezdupy #takaprawda #sny #sen
- 3
Macie na sen scenę z filmu Gerry (2002). Oglądajcie do końca ( ͡° ͜ʖ ͡°).
https://www.youtube.com/watch?v=0bB3jFOgFTE
#sen #bezsennosc #film #mindfuck
https://www.youtube.com/watch?v=0bB3jFOgFTE
#sen #bezsennosc #film #mindfuck

























#jysk #sen #pytanie #ikea #wellpur