Dzisiaj w nocy budziłem się z 7 razy i za każdym razem wracałem do tego samego snu #sen #spanie

#anonimowemirkowyznania
Hej, ostatnio pojawiły się u mnie problemy ze snem. Jestem na wymagającym kierunku studiów, w nowym mieście i nie znam tu za wielu ludzi. Pomimo spania (zazwyczaj) tych min. 8 godzin, w dzień chodzę mocno zmęczona i czasami zdarza mi się zasnąć, w sumie to przypadkiem, po południu np. podczas przeglądania telefonu.
Ostatnio również często płaczę i wróciły mi myśli samobójcze pomimo brania leku (sertralina). BARDZO mi to utrudniaPokaż całość

Hej
Czy jest jakaś appka która pozwala mi band 6 na inteligentne wybudzanie tzn taka która mierzy głębokość snu i stopniowo wibracjami wybudza na iOS wiem ze kiedyś mi band 2 miał Appke sleep as android i to fajnie działało a jak jest teraz?

#xiaomi #ios #miband #apple #sen

Hej Mireczki. Poleciacie jakiś w miarę solidny #radiobudzik do 200zł? Dobrze jakby miał możliwość ładowania telefonu kablem usb i w miarę dobry dźwięk radia
#audio #sen #pytanie

W sumie to poszedlem dziś spać o 5:30, a wstałem o 6:30 z racji tego, że spałem 17-22:00 wczoraj. Czuję się jak lekko n------y i nie wiem, iść później spać na te 2-3h czy wytrzymać do wieczora i iść normalnie?

#kiciochpyta #sen

Wczoraj w nocy byłem czujny. Poczułem, że łapie mnie paraliż, więc się obudziłem i zmusiłem do pełnej świadomości.
Nawet nie zdążyłem doznać paraliżu ruchu, ale było dziwne uczucie, że to jest to. W pierwszej chwili, gdy otwarłem oczy, miałem obawy, że zobaczę ciemną postać. Chociaż gorsza byłaby obecność tej zjawy leżącej obok mnie w łóżku.

#sen #sny #paralizsenny #ld #luciddream #oobePokaż całość

#sen
K---a ale mnie to męczy. Biorę na sen 50 mg kwetiapiny o przedłużonym uwalnianiu i 50 mg lamotryginy o 20. Zasypiam bez problemu 22/23, ale non stop budzę się w nocy i ciężko potem zasnąć. Męczące, bo potem w pracy przysypiam i muszę w siebie kofeinę ładować.

Dawno już nie maiłem problemów ze spaniem a teraz jakaś tragedia jest, nie mogę usnąć a jak usnę to się budzę co chwilę...co może być przyczyną?

Kiedyś miałem takie problemy ale gdy miałem dużo stresu w życiu, no ale teraz nie mam go zbyt wiele a spać nie mogę to jest mega męczące bo się denerwuje że się nie wyśpię i przez to nie mogę spać xD

Czuję nawet że jak próbujePokaż całość

#sny
Polski rząd zatrudnił Indian do polowania z dmuchawkami, a w dmuchawkach szczepionki. Niech mi się w końcu przyśni #ladnypan a nie gupi #sen

Od jakiegoś tygodnia męczą mnie paskudne koszmary (codziennie mam sen że ktoś umiera, najpierw bliski, ale wczoraj śniła się całkiem randomowa znajoma), ewentualnie mam sen że właśnie trwa wojna.
Jakieś pomysły jak się tego pozbyć? Po takiej nocy wstaję ledwo żywa i ryje mi to banię strasznie (╯︵╰,) #sen #kiciochpyta #psychologia

#materace #sen #materac #sypialnia
Hej,
Poszukuję dobrego materaca 160x200 dla osób z problemami z kręgosłupem. Z tych testowanych z żoną wpadły nam w oko z psinka termoplastyczną. Faworytem dotychczas była Serene Vita, ale wpadliśmy jeszcze do sypialniaplus i tam mają materace firmy Hamilton i jest fajny rabat na model Five Z. To już trochę inna budowa, bo sprężyny+wełna+pianka, ale leżało się kozacko. Mocno sięPokaż całość

Ciekawy wywiad z filmowym pajączkiem, wiedzieliście chociażby że aktor wcielający się w te rolę jest praktykiem świadomego śnienia? (artykuł z Reddita)

Link do artykułu:
https://www.gq.com/story/tom-holland-superhero-of-the-year-2021

#film #marvel #swiadomysen #spiderman #sen #sny #luciddream #gruparatowaniapoziomu

ŚNIŁA MI SIE DZIŚ POTĘŻNA ĆMA
#sen