@dzudo_honor7: Siodełko może być lepsze czy gorsze ale pierwszym powodem bólu jest zbyt wysoko ustawione oraz bywa, że się jest pomiędzy rozmiarami ramy i bierze się mniejszą stąd kierownica niżej i to też ma wpływ na układ bioder na siodełku więc i ból również.

Mierzysz przekrok i mnożysz przez 0.883 czy 0.885 i dostajesz odległość od środka suportu do wierzchu siodełka po sztycy. No i siodełko powinno trzymać jakiś poziom
  • Odpowiedz
Jak to jest z tym bikefitting? Spotkałem się ostatnio z negatywną opinią, że jest to niepotrzebne. Co sądzicie? Robię około 100-150km tygodniowo, ostatnio kupiłem Gravela i myślę, że przy nowym rowerze nie zainwestować w takiego „rowerowego fizjo”.
Ktoś z Warszawy - polecacie?
#warszawa #rower #fizjoterapia
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy to dobry pomysł zmienić SPD na platformy na trudny technicznie maraton? Mniej bym się bał, ale za to SPD pomagają na podjazdach oraz trzymają stopy na zjazdach. Niektóre techniczne elementy to:

- strome podjazdy na wąskich singlach - gdzie SPD trochę pomagają, ale z drugiej strony jak w zatrzaskach spanikuję, to błyskawicznie wypinam się i wprowadzam rower na górę
- przejazdy przez wąskie mostki (niektóre tak wąskie, że ledwo obie stopy postawisz koło
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SendMeAnAngel:

W DH, gdzie korzeni jest więcej i prędkości są większe, jeździ się na platformach.

Otóż nie do końca, im wyższy poziom tym więcej osób jeździ w SPD.
Jak masz ogarnięte spd to wypięcie nie trwa dłużej niż zdjęcie nogi z platformy a daje spory luz jeśli chodzi o trzymanie nóg na pedałach.
Dodatkowo, w 95% przypadków jeśli ściągasz nogę z pedałów to znaczy, że robisz coś źle.
  • Odpowiedz
Witam rowerowych warszawiaków,
macie może jakieś ciekawe propozycje miejscowości ze spoko trasami pod szosę lub gravel, do których można dojechać samochodem max 1,5h w jedną stronę od Warszawy?
Ostatnio byłem w Nowym Dworze Mazowieckim. w MPK pod Otwockiem oraz w Bolimowskim Parku Krajobrazowym i szukam jakichś nowych inspiracji ( ͡ ͜ʖ ͡)
#rower
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@matumat: Góra Kalwaria, Wilga, Tarczyn, Kałuszyn (wzdłuż S2), Garwolin (przy S17),. Jeruzal, Kotuń, Nasielsk, Wyszogród (DK62), Wyszków.

To 10 sprawdzonych miejscowości przeze mnie i rowerzystów spod # rowerowyrownik, które by się mieściły raczej w granicy twoich kryteriów, żeby określić mniej więcej kierunek z którego można poprowadzić kilka ciekawych opcji po drodze.
Gdybyś, któryś z ww. celów sobie bliżej upodobał, mogę wyrysować trasę z opisem o co warto zahaczyć.
  • Odpowiedz
426 808 + 30 + 26 + 3 + 3 + 24 = 426 894

Kończę nieprzyjemnie lipiec niestety. Wpis co się wydarzyło tutaj:
https://wykop.pl/wpis/77431351/przykro-zly-dzien-poluzowala-sie-sruba-mocujaca-pr , musiałem wracać z buta. Do domu było 10 km, przeszedłem 4km do stacji napraw i udało mi się dokręcić wykrzywioną przerzutkę i mogłem dojechać do domu.
Rowerek przejdzie minimalną metamorfozę. Będzie ciekawiej wydaje mi się. Ale to za chwilę. Części będą jutro i mam wielką nadzieje że uda
@CrazyxDriver +9
Przykro, zły dzień. Poluzowała się śruba mocująca przerzutkę. Zaczepiła się o zębatki i wygięło ją na koło i mnie tylko na szczęście przyhamowało. Wiadomo ogarnę to tylko musi mi przyjść ta sama (już zamówione) i przejdę się jutro do sklepu po linkę nierdzewną oraz pancerze.
Nie no nie
CrazyxDriver - 426 808 + 30 + 26 + 3 + 3 + 24 = 426 894

Kończę nieprzyjemnie lipiec ...

źródło: 452100932_7979182765498559_4988502198624428230_n

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam, szukam odpowiedniego siodełka rowerowego, bo stare z komunii jest strasznie niewygodne ;p Rozstaw guzów kulszowych miedzy 110-120mm, rower górski, pozycja - kąt między 40-60 stopni. Nie jest to wyprostowana, ani też pochylona jak na szosie pozycja. Oczywiście gdyby siodełko nie było droższe niż 200zł, to by było super. Jeśli warto też dokupić spodenki rowerowe, to też chętnie spojrze.

#rowery #rower
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nie wiem czy 135mm czy 142mm


@mDvMatti: to sobie zmierz rozstaw kości kulszowych i będziesz wiedział. Weź grubszy karton, albo zwykły złóż na pół, weź taboret albo inny twardy, płaski stołek i gołym tyłkiem usiądź na kartonie tak, żebyś kolana miał nieco wyżej od bioder, żeby się kości kulszowe dobrze odbiły. Mierzysz rozstaw najgłębszych miejsc, dodajesz 3 cm i masz szerokość siodełka.
Ale sama szerokość to nie wszystko, siodełka mają
  • Odpowiedz
426 754 + 54 = 426 808

Dzień jedenaty, ostatni. Jantar - Gdynia.
Koniec tripa. Na ostatni dzień pozostał mi jedynie dojazd do Gdyni po EV10. Jechało się przyjemnie, a największym problemem było omijanie jarmarku w Gdańsku.
Na końcu po tradycyjnej Gdyniance załadowałem się w pociąg i do Wrocławia.
Łącznie podczas wyprawy przejechałem 1 259,72 km. Trochę więcej niż zakładane 1200, ale nie żałuję ( ͡° ͜
menmikimen - 426 754 + 54 = 426 808

Dzień jedenaty, ostatni. Jantar - Gdynia.
Konie...

źródło: 1000014548

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@polock Trezado. Kolejny rok używam i jest git. Nawet jak w jakimś rowerze, który nie miał wcześniej zalanego mleka, złapiemy gumę, to juz nie wymieniam dętki, tylko zalewam mleko i voila :) piękna sprawa.
  • Odpowiedz
#rower

Rowerowi Youtuberzy (PARODIA ZielonyF16, Sprint-rowery, Szajbajk, Bikeshow, LeszekPrawiePRO)
4x80 - #rower
Rowerowi Youtuberzy (PARODIA ZielonyF16, Sprint-rowery, Szajbajk, Bikes...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

426 066 + 3 + 54 + 85 + 109 + 50 + 51 + 84 + 48 + 43 + 54 + 41 + 66 = 426 754

Lipice kończę z wynikiem 1006km.
Taki mój mały achievement.
Może nie najszybciej, ale jako tako.
Dodatkowo 8 #kwadraty dorzucone na spływie kajakowym.
barubar - 426 066 + 3 + 54 + 85 + 109 + 50 + 51 + 84 + 48 + 43 + 54 + 41 + 66 = 426 7...

źródło: 1kkm

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#rower #gravel #rowery

Chciałbym kupić Crossa Esker 2.0 i zastanawiam się czy w takim rowerze mogę wymienić sam hamulce na hydrauliczne, czy jest to bardzo skomplikowane i drogie? Jeśli chodzi o sam rower to jakie sprawdzone sklepy polecanie w których mogę go kupić bo widzę, że na internecie rozpiętość cenowa jest dosyć duża
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dlaczego miałbym wymieniać klamkomanetki w tym rowerze?


@sxilll: hamulce hydrauliczne zamiast linki mają płyn hydrauliczny. Klamka zamiast ciągnąć linkę pcha tłoczek, a płyn pcha tłoczek w zacisku. Klamkomanetki linkowe nie są kompatybilne z zaciskami hydraulicznymi.

czy mi jest potrzebny aż tak wypasiony rower


@sxilll: najprawdopodobniej linkowe hamulce poradzą sobie równie dobrze
  • Odpowiedz
@Kulawy_Lis: dlaczego? w TF trasy widać wszystkie - nie można pobierać regionów bez premium tylko.

na południe od monachium ukształtowanie terenu jest mocno zachęcające.
  • Odpowiedz