#kiciochpyta #plywanie Jak się nauczyć pływać? :D Mam 22 lata i stwierdziłem, że może w końcu wypadało by się nauczyć. Pewnie trzeba iść na basen :D. Tylko jak to wygląda jak się nie umie pływać mozna sobie pójść od tak?
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Chris McCormack opowiada czym jest Iron Man [eng]
![Chris McCormack opowiada czym jest Iron Man [eng]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_pxh0hOJEGRsTYFUyjSKJdjpJis5cQLXR,w220h142.jpg)
Wielokrotny zwycięzca zawodów Iron Man, mistrz świata Iron Man, jeden z najlepszych triatlonistów w historii tej dyscypliny, opowiada o trudach jednego z najcięższych wyścigów na świecie, o swoim poświęceniu i innych ciekawych rzeczach. Ciekawy i inspirujący film dla fanów aktywności fizycznej!
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ironman World Championships Kona Hawaii 2008
Na jak długo ty jesteś w stanie pokochać ból? :)
z- 13
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@johni4k:
Tak, co najmniej jeden. A wlasciwie czesciej jedna, wiec jak bys sie topil to w dobrym towarzystwie ;)
Tak, co najmniej jeden. A wlasciwie czesciej jedna, wiec jak bys sie topil to w dobrym towarzystwie ;)
Pływający smok
Wiedzieliście, że agamy są doskonałymi pływakami i potrafią nurkować?;)
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Pomysł na reklamę:p
Jak to Polacy mają poczucie humoru nawet w klęskę ....
z- 2
- #
- #
- #
- #
735 550 m - 1000 m = 734 550 m
Trochę pływania normalnego, trochę treningów techniki, razem uzbierało się te 40 długości. Nadal mnie nogi bolą po wczorajszym bieganiu, a dziś jeszcze leg day na siłowni.
#plywajzwykopem #basenbasenow #basen #plywanie
Trochę pływania normalnego, trochę treningów techniki, razem uzbierało się te 40 długości. Nadal mnie nogi bolą po wczorajszym bieganiu, a dziś jeszcze leg day na siłowni.
#plywajzwykopem #basenbasenow #basen #plywanie
Naturalne odruchy dziecka wrzuconego do wody. Wygląda strasznie, ale działa.
Naszego smyka też tak ćwiczyliśmy, oczywiście pod okiem profesjonalnej instruktorki.
z- 144
- #
- #
- #
Chrissie Wellington "Bez ograniczeń"
W zasadzie to jakbym przeczytał jednym tchem. Mega pozytywna babka. :P Warto przeczytać, ze względu na triathlon i ironman. Nie jestem sobie w stanie wyobrazić ile potrafi znieść nasze ciało a jeszcze więcej psychika.
#bookchallenge #bieganie #rower #plywanie #triathlon #ironman
W zasadzie to jakbym przeczytał jednym tchem. Mega pozytywna babka. :P Warto przeczytać, ze względu na triathlon i ironman. Nie jestem sobie w stanie wyobrazić ile potrafi znieść nasze ciało a jeszcze więcej psychika.
#bookchallenge #bieganie #rower #plywanie #triathlon #ironman
Droga do podium, Triathlon Training (GoPro)
"Triathlon to nie wyścig, to styl życia" :] Jest moc!
z- 70
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zawody pływackie w Estonii
Cała flacha i do wody.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Wrocławianie - ojciec z synem po raz pierwszy przepłynęli Cieśninę Gibraltarską
Po raz pierwszy w historii ojciec z synem przepłynęli wpław Cieśninę Gibraltarską. Dokonali tego wrocławianie - 48-letni Bogusław Ogrodnik, zdobywca Everestu oraz Korony Ziemi, i 15-letni Maciej, który został najmłodszym Europejczykiem z takim osiągnięciem. 3miesiące temu zdobyli razem Kilimandżaro.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Niezatapialny jeż
nie mięsny, ale i tak warto zobaczyć :) Zdziwko chyta :)
z- 3
- #
- #
- #
- #
#plywajzwykopem #plywanie #basen
739 000 m - 550 m = 738 450 m
Wiem, że słabizna dzisiaj, ale o 10:30 miałem test sprawnościowy eurofit, na którym wycisnąłem z siebie wszystko. Trwał do 11:30 a na 12 trening na basenie. Byłem jedyną osobą z mojej grupy, która na treningu w ogóle pływała i to traktuję jako usprawiedliwienie za te marne 22 długości. (;
Dzisiaj wyczerpujący dzień. Właśnie
739 000 m - 550 m = 738 450 m
Wiem, że słabizna dzisiaj, ale o 10:30 miałem test sprawnościowy eurofit, na którym wycisnąłem z siebie wszystko. Trwał do 11:30 a na 12 trening na basenie. Byłem jedyną osobą z mojej grupy, która na treningu w ogóle pływała i to traktuję jako usprawiedliwienie za te marne 22 długości. (;
Dzisiaj wyczerpujący dzień. Właśnie
Mam pytanie dotyczące basenów - może się ono wyda w jakimś stopniu głupie, aczkolwiek przyznam, że sprawa mnie w jakiś sposób poruszyła.
Mianowicie: jak to jest z basenami i czystością wody? Dziś pływając na olsztyńskim basenie UWM, zobaczyłem na dnie spory, zakrwawiony plaster. Skrzywiłem się, wyskoczyłem z wody i zgłosiłem to ratownikowi. Ten wzruszył ramionami i odpowiedział: "Pan pokaże gdzie, ja zaraz powiem koledze by wyciągnął "chwytakiem" - oczywiście olał to, i nic
Mianowicie: jak to jest z basenami i czystością wody? Dziś pływając na olsztyńskim basenie UWM, zobaczyłem na dnie spory, zakrwawiony plaster. Skrzywiłem się, wyskoczyłem z wody i zgłosiłem to ratownikowi. Ten wzruszył ramionami i odpowiedział: "Pan pokaże gdzie, ja zaraz powiem koledze by wyciągnął "chwytakiem" - oczywiście olał to, i nic
Dzisiaj standardowy trening techniki.
250 m rozpływania
50 m żabki samymi nogami z deską
50
250 m rozpływania
50 m żabki samymi nogami z deską
50
Czy przeplyniecie 950 metrów jednym ciągiem w 40 minut to dobru wynik? #kiciochpyta #plywanie
@chlopiec_z_zapalkami: w 40 min powinieneś około 80 basenów x25m
@chlopiec_z_zapalkami: przyzwoity , jak nie jesteś pro, to OK
40x25 m
#plywajzwykopem #basen #plywanie