@mirasKo-Kalwario: sami znawcy jak zwykle, jeżeli chodzi o Polskę to na lokalne imprezy zwykle można na dowolnym rowerze, najlepiej sprawdzać regulamin. ale na te eventy z czerwonym M czyli IRONMAN 5150 i 70.3 Poznań/Warszawa/Kraków to MTB nie przejdzie trzeba mieć rower szosowy (gravel też wchodzi, byle kierownica z barankiem była).

Z regulaminu:

Dozwolone są tylko kolarskie rowery szosowe oraz rowery triathlonowe do jazdy na czas.
  • Odpowiedz
@hardcore1: niech ci bedzie jestem okropny sterydiarzem, ps adderal też brałem za młodości, ale trafiłeś XD.

p---------m się bez celu, wkurza mnie spamowanie tagami, tag boks jest od boksu nie od pytania o środki dopingujące to tyle w moim odczuciu, tagując dyscypliny sportowe pomyślałem że jesteś sterydziarzem proste.

Pozdro, nie zaprzątaj sobie mną głowy ;)
  • Odpowiedz
Parę fajnych promocji na książki i ebooki na disiaj:

✓ Ironman. 24 tygodnie przygotowań do triatlonu długodystansowego (Start to Finish: 24 Weeks to an Endurance Triathlon), Paul Huddle, Roch Fey, T.J. Murphy, 184 stron. #ironman #sport #triatlon

LINK DO PROMOCJI

Sport

  • Siłownia 23.5% (4)
  • Bieganie 41.2% (7)
  • Pływanie 17.6% (3)
  • E-sport 17.6% (3)

Oddanych głosów: 17

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam pytanko w sprawie nieszczęsnego triatlonu z ostatniego weekendu.
Jak wiadomo trasa przebiegała m.in. przez teren miasta i gminy Swarzędz, choć w nazwie zawodów pojawił się tylko Poznań. Czy w związku z utrudnieniami (np. w poprzednim roku przejazd z południa miasta na północ zajmował nawet 3 godziny!) organizatorzy wypłacili/wypłacą jakieś odszkodowanie albo część zysków?
Znając podejście poznańskiego magistratu do gmin ościennych (pozorowanie remontu trasy katowickiej w celu utrudnienia wjazdu do
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@sebek1987: Trzymam kciuki aby wszystko szło w jak najlepszym kierunku. 49 minut to bardzo dobry wynik! Mój rekord na dyszkę to okolice 1h i 15 minut :C Ale u mnie są problemy z łąkotką która boli często już po 4 kilometrze i nie wiem jak sobie z tym poradzić. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
  • 1
@HCLB: Też mam problemy jak nie z kolanami to z plecami. Ale matka mówiła ucz sie Sebuś to w życiu będziesz miał lżej a Sebuś dopiero teraz po kilkunastu latach załapał o co mamie chodziło.
  • Odpowiedz
#plywanie #triathlon #triatlon

Jak plywac kraulem na otwartym akwenie? Nie wiem czy cos zle robie, ale widze tylko to co jest skrajnie po bokach poki plyne, wiec nie wiem co sie dzieje przede mna. Jak sobie z tym radza triatlonisci, gdy ludzi pelno wokol i trzeba uwazac ciagle?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@karvon: Pływanie z podniesioną głową to nie jest trudna sztuka, wymaga wytrenowania. Trenowałem kilka lat pływanie więc dla mnie to żaden problem, wszystkie style, nawroty, skoki opanowałem prawie bezbłędnie ;P
  • Odpowiedz