I c--j k---a, ja p------e.

Wynik rezonansu ok, z usg nie można nic określić. Staw skokowy niestabilny, jakby tam w ogóle więzadeł nie było (słowa ortopedy).

-żadnych gór, ale może Pan biegać po płaskim... NASTĘPNY PROSZĘ...

Pokierował
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam dziwny problem. Miałem go dawno temu podczas chodzenia normalnie, a teraz powrócił przy chodzeniu na bieżni. Jestem w trakcie #odchudzanie i od jakiegoś czasu, od miesiąca mniej więcej, pojawił mi się problem z bólem. Ciężko mi go określić w sumie, czasem jest nad kostkami, czasem jeszcze trochę wyżej, z boku generalnie. Tak jakby piszczel czy coś? Zwykle ból pojawia się już po kilku minutach chodzenia i nie znika. Może
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@viciu03: odpocznij sobie tydzień od treningów i przy następnym treningu bardziej zegnij nogi w kolanach, trochę jakbyś chciał przysiad zrobić. Po prostu obniż się podczas chodzenia/biegania. Tak naprawdę rozchodzi się o technikę biegu/chodu i ew. zmęczenia mięśniowego, co powoduje zła technikę. Sam miałem taki okres, a amatorem nie byłem. Co dokładnie źle robisz trudno powiedzieć, musisz sam to wyczuć.
  • Odpowiedz
Wyrabiał ktoś indywidualne wkładki do butów? Polecacie jakąś miejscówkę? Na googlu widzę że jest trochę gabinetów, które się tym zajmują i każdy ma inne technologie. Potrzebuję wkładek do butów i coś do domu, ponieważ pracuję zdalnie i tu spędzam większość czasu (jakieś kapcie? wkładki do kapci?).
#wroclaw #ortopedia #podologia #pytanie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Atraktor: oj tak wytrzymały długo, w zasadzie mam je do dzisiaj ale już nie noszę w bucie bo noga troszkę urosła.
delikatnie mi się zawinęła końcówka przy pięcie, ale jak namoczyłem i przycisnąłem to się wyprostowało.

Miałem wkładkę z podbiciem w śródstopiu, wypełnienie tego podbicia też wytrzymało.

Ogólnie to procedura wyglądała tak (jeśli dobrze pamiętam bo ty było lata temu), że gość kazał stanąć na boso i podwinąć spodnie żeby zobaczyć jak się
  • Odpowiedz
@Atraktor: ja robiłem w Villa Medica na boguszowskiej, najpierw byłem u dr. Sędzika na konsultacji gdzie to on zalecił wkładki. Sam dr godny polecenia.

Koszt wkładek chyba 300zl, konsultacja 100.

Wkładki mam od miesiąca więc nie powiem czy długo wytrzynaly.
Natomiast jak chcesz to zamiast wkładek robią też klapki, których to możesz używać w domu ;-)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@tasse1912: lekarz to ostateczność więc smarujesz się czymkolwiek z apteki XD

Podkładka pod nadgarstek, odpowiednia wysokość stanowiska, jeśli to możliwe to "machanie" całym przedramieniem a nie tylko nadgarstkiem ciągle.
Ręka przestanie boleć jak się zregeneruje, pewnie typowe przeciążenie.
  • Odpowiedz
  • 1
@michal_77 jeśli w opisie nic innego nie było to nie ma sensu robić artro, czas i rehab przede wszystkim, jakieś rolowania dla rozluźnienia też git
  • Odpowiedz
@michal_77: Dzięki za odpowiedź, ja od lat mam SLAP II, skierowanie na artro na 2026, zacząłem coś ćwiczyć jest troszkę lepiej, ale granie w siatkówkę od lat sprawia dużo bólu w barku, dlatego chyba decyduje się na zabieg...
  • Odpowiedz
mam problemy z nadgarstkiem, które uniemożliwiają mi grę na pianinie - nie wiem nawet kiedy to się pojawiło, dopiero gdy podjąłem się nauki gry na pianinie uświadomiłem sobie, że coś jest nie tak

gdy ułożę dłoń wewnętrzną stroną do dołu, rozszerzę palce i zacznę poruszać dłonią w lewo i prawo, czuję przeskakiwanie w nadgarstku - po chwili czegoś takiego czuję, że drętwieje mi mały palec oraz czuję ból po prawej stronie nadgarstka. Przez
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jakiekolwiek info mile widziane, nawet jeśli komentarz do badań nie pokrywa się w pełni z tym co mieliście - ktokolwiek kto miał np. operację związaną z nadgarstkiem
  • Odpowiedz
Mirki, pół roku temu kontuzjowałem sobie nadgarstek - uszkodzenie chrząstki trójkątnej (TFCC). Jestem po fizjoterapii (laser + fonoforeza). Pomogło do takiego stopnia, że w normalnych, codziennych czynnościach nie czuję żadnego bólu i dyskomfortu, ból się pojawia przy zginaniu nadgarstka zrolowanego do wewnątrz z pewnym obciążeniem (ruch podobny do uginania sztangi). Nie jest to duży ból, ale uniemożliwiający dobry trening rąk. Po konsultacji z lekarzem ortopedą doszliśmy do wniosku, że to nie będzie
p3ter - Mirki, pół roku temu kontuzjowałem sobie nadgarstek - uszkodzenie chrząstki t...

źródło: comment_16655275779Mbtvfhfm9zEHG5dhJb1W3.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@matijagier: miałem szycie łąkotki i rekonstrukcje więzadeł - nie wiem które z tych jest gorsze jeśli chodzi o czas rehabilitacji(prawdopodobnie więzadła). Ortopeda przed zabiegiem mówił że po 6 miesiącach nie będę czuł że coś było, a 9 miesięcy to powrót do pełnej sprawności fizycznej i sportów
  • Odpowiedz
Mirasy, polecicie jakiegoś ogarniętego ortopedę, najlepiej specjalizującego się tylko w leczeniu stawu kolanowego? Może być gdziekolwiek w Polsce. Zmagam się z problemem od 10 lat i nawinęło się wiele różnych lekarzy, żaden do tej pory nie pomógł. Podobno dr Piątek z Poznania jest dobry, może ktoś coś o nim słyszał?

#ortopedia #szpital #kolano #medycyna
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej, mam pytanko i przy okazji może ktoś też tak miał. W momencie gdy siedzę odczuwam delikatne mrowienie lewej nogi, nie jest boląca przypadłość ale sprawia dyskomfort i nie jest na pewno normalne. Czytałem, że to prawdopodobnie ucisk na jakiś nerw w kręgosłupie odcinka lędźwiowego. I moje pytanie brzmi, z takimi dolegliwościami to do Ortopedy czy Neurologa?

#pytanie #pytaniedoeksperta #lekarz #medycyna #neurologia
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@PoprostuChmiel Ortopeda nie wyślę na operacje, bo takie operacje robi się tylko w ostateczności.

Znajdź sobie dobrego fizjoterapeutę. Wystarczy czasami zwykły terapeutyczny masaż by rozluźnić napięte mięśnie. Jak nie pomoże, będzie problematyczne - idź do neurologa, wtedy pewnie zleci mr odcinka L-S. Gdy będzie wymagana dodatkowo konsultacja neurochirurga czy ortopedy - to zostanie ona zlecona.
@Paprycek
  • Odpowiedz
ktoś się orientuje co jeśli:
1. regularnie boli mnie biodro, ból niewielkie nasilenie ale powracający, upierdliwy
2. zrobiłem rezonans, pojechałem do (wydaje mi się) niezłego ortopedy od bioder (takiego który operuje je artroskopowo - Drwięga/mirai)
3. na rezonansie (zarówno w/g opisu ze szpitala, jak i w/g oceny ortopedy nie ma nic niepokojącego)
4. w badaniu fizykalnym zakresy bez ograniczeń (lepsze niż typowe), fadir -, faber -, objaw gondoliera -, próba trendelneburga -,
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@affairz Przede wszystkim fizjoterapia. To leczenie gl. objawowe nie przyczynowe, ale pewnie pomoże. Zabierz do fizjo opis MR - nawet bezzmianowy. To też sugestia jak ma z Tobą pracować.

To co opisujesz to trochę jak delikatny ucisk na korzenie nerwów w tym miejscu. Starość nie radość :)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Czeka mnie zabieg, chyba #artroskopia (więzadła, łąkotka). Pytanie do tych co przechodzili, jak wyglądają pierwsze godziny i dni po? Z tego co się dotychczas zorientowałem to przeważnie jest igła w kręgosłup, i od pasa w dół znieczulenie idzie, może to wiązać się z nietrzymaniem moczu/krecik puka w taborecik? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jak szybko znieczulenie schodzi? Jak długo trzeba leżeć po zabiegu? Całkowicie unieruchomiony czy tylko
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
W moim przypadku artroskopii kolana to w dniu przyjęcia nie jeść później niż 20. Na następny dzień z rana dali mi ciuszek, godzinę przed wyjazdem na salę założyli mi wenflon i dali kroplówkę po której jakby czułem się najedzony. Na sali kilka wymian zdań z lekarzem, igła w kręgosłup której nie poczułem w ogóle i zalecenia od anestezjolog: położyć się na plecach, później na operowanym boku (mogłem pomylić kolejność) aż całkiem nie
  • Odpowiedz
Co robić w przypadku silnego bólu kręgosłupa?
Od 5 rano silny ból między łopatkami, głównie prawą aż promieniuje do barków i przedramion
Nasila się przy ściąganiu łopatek i obrotach
Ketonal nawet nie pomógł, no może trochę ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Warto iśc najpierw do fizjoterapeuty czy od razu do ortopedy?
#kregoslup #ortopedia #fizjoterapia
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki z #szczecin który szpital polecacie do ogarnięcia biodra? mam chorobę phertesa, więc czeka mnie operacja skierowanie już mam, tylko się zastanawiam czy uni lubelskiej czy na piotra skargi

#medycyna #ortopedia
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@drakan8: Piotra Skargi, uważam ze tam są najlepsi ortopedzi. W zeszłym tygodniu bliski znajomy robił operacje biodra z polecenia jeszcze kogoś i chwali (raz mu przesunęli operacje ale to we wszystkich szpitalach się zdarza)
  • Odpowiedz
Mirasy jest ktoś z #fizjoterapia #ortopedia żeby pomóc rozpoznać w którą strone jest lordoza kręgosłupa?
Poszedłem na tomografię kręgosłupa lędźwiowego, w opisie napisali mi:

"spłycenie fizjologicznej lordozy ledzwiowej kregoslupa"
Co oznacza że mam za mała,
Z kolei byłem na terapii manualnej, na której fizjoterapeuta powiedział mi że mam pogłębienie
Szawagier - Mirasy jest ktoś z #fizjoterapia #ortopedia żeby pomóc rozpoznać w którą ...

źródło: comment_1662749742zwtsW0WLqHjgx7EWh6tGj9.jpg

Pobierz
  • 41
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach