Miał ktoś ostatnio rekonstrukcje ACL? Albo pamięta jakie miał postępowania zaraz po swojej operacji? Od lekarza dostałem takie zalecenia, ale gdzieś czytałem, że należy ćwiczyć w ortezie i już powiem szczerze, że zupełnie zgłupiałem. Wizytę u ortopedy mam dopiero za tydzień i chyba pasuje coś do tego czasu poćwiczyć. Ale boje się, że uszkodzę dopiero co zrekonstruowane więzadło ( ͡°ʖ̯͡°) #ortopedia #fizjoterapia
@dziubbasek: no i bądź tu mądry, każdy mówi co innego ( ͡°ʖ̯͡°) No ale okej, czyli tym co na kartce raczej sobie nie zaszkodzę ćwicząc bez ortezy? Do fizjoterapeuty na rehabilitację mam względnie niedługo
@dziubbasek: okej dzięki za wskazówki. Z tego co słyszałem metod rekonstrukcji jest mnóstwo więc pewnie zalecenia się nieco różnią. Ale dzięki raz jeszcze będę powoli coś działać
Ktoś mi wytłumaczy czy dekodery w #cyfrowypolsat powinny być połączone kablem Ethernet razem ze sobą czy raczej z routerem? Bo mi w punkcie powiedzieli, że razem ze sobą, ale jakoś ten cały multi-room nie chciał działać mimo wszystko. #pytanie #dekoder
@RussianTeacher: no własnie połączyłem po sieci to za 2 godziny się rozłączył i wolałem tę opcję do głównego kablem ethernet, ale podłączyłem i zero reakcji i nie widzę za bardzo w ustawieniach nic do zmiany. Najwyżej jak nic nie wymyślę to będę dzwonił
czy są tu jakieś gothicowe świry? gram w G2 noc kruka na modyfikacji l'hiver i w sumie nie wiem czemu nie mogę założyć szponu beliara? modlę się przy kapliczce beliara i wyskakuje komunikat, że nie jestem jeszcze gotowy? ( ͡°ʖ̯͡°) #gothic