Wszystko

Najnowsze

Archiwum

balbezaur
  • 0
#sen #regeneracja #zdrowie #noc #zdrowie

Zauważyłem że jak wstaje rano do ok 7-8:00 to jestem kompletnym wrakiem człowieka. Niewyspany, zmęczony. Niezdolny do działania. Wiem że mam wtedy fazę głębokiego snu i śnię wtedy, nieraz te sny zostają przerwane. To mnie wykańcza. Ok 12 zaczynam żyć jakoś.

Czy da się zmienić fazę snu która występuje ok 7-8rano? Chodzę spać ok północy i śpię
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wujeklistonosza
  • 4
Miałem dziś fajny świadomy sen, w którym łaziłem po swoim domu takim, jakim był on 10-11lat temu. Wszystko sobie przypominałem, gadałem nawet że swoją młodszą matką. Co ten mózg potrafi tworzyć to ja nie.

LD wywołane świadomie, bez utraty przytomności ani na chwilę, od momentu położenia się do łóżka.

#ld #swiadomysen #sen #noc
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pogop
  • 2
Jak ja nie czaję, czemu miasta są nadal oświetlane lampami z żarówkami starego typu, pewnie jakieś sodowe o mocy 500 W XD, kiedy można szybko i ze sporymi oszczędnościami przejść na LEDy o mocy pewnie nie większej niż 50 W. Po prawej stare lampy, po lewej nowe ledy, różnica w jakości oświetlenia zdecydowanie na korzyść ledów. Może tego na zdjęciu tak nie widać, ale jest wielokrotnie lepiej. Wiadomix, póki co koszt zakupu
pogop - Jak ja nie czaję, czemu miasta są nadal oświetlane lampami z żarówkami stareg...

źródło: comment_AmDbQSwyZizJc9MHyCsKSndDe8UAVkiq.jpg

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Migfirefox
  • 2
@pogop: Pracowałem w firmie ogarniającej oświetlenie w 109 gminach. Krótkie wyjaśnienie. "Nie ma kasy".
Niektóre gminy z budżetem na poziomie kilkudziesięciu milionów złotych, potrafiły rocznie w oświetlenie zainwestować poniżej 100 000 zł na rok. I to była dla nich kosmiczna flota xD

Na ponad 100 samorządów, chyba tylko jeden był na tyle ogarnięty żeby wymienić stare trupy (niektóre lampy miały ponad 50 lat xD), na LEDy i miał chyba prawie
  • Odpowiedz
endrju_pl
endrju_pl
  • 2
@Migfirefox: @Issac już odpowiedział. Także ogólnie wszystko zależy od zastosowania. Trzeba mądrze podchodzić do potrzeb. Nie można jednoznacznie przyjąć, że dajemy wszędzie LEDy bo zaraz będą ogromne oszczędności + ekologia.
  • Odpowiedz
Reniferus
  • 3
Dziś w nocy się obudziłem około pierwszej, bo jeszcze ciemno było. Patrzę na fotel, a tam widzę jak jakiś koleś klęczy na fotelu komputerowym skierowanym w stronę okna czyli plecami do mnie. Tak patrzę i patrzę i widzę jak mu głowa opada w dół i tak został w bezruchu.
Wyglądał jak osoba na modlitewniku ze spuszczoną głową. Po chwili zobaczyłem, że to tata i zamykając mi okno w pokoju się zasnął w
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi