#anonimowemirkowyznania
Mirki miałem dziś dwa sekundowe uciski w mostku, taki ucisk jakby odłączyło oddychanie. Byłem w szpitalu, ale ppwiedzieli mi abym szedł do rodzinnego, zero badań, kompletnie nic. Mam sie martwić, czy dać spokój?

#nerwica #serce #kardiolog #zdrowie

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Na jednym z moich ulubionych kanałów na yt dziś pojawił sie temat tak bardzo częsty na wykopie.

Warto obejrzeć bo krótko, zwięźle i na temat kobieta opowiada o walce z tzw #nerwica

Każdy z nas może paść ofiarą tej choroby w dzisiejszych czasach, może komuś te 25 min pomoże w przyszłości bądź bliskiej osobie.

Warto
G.....t - Na jednym z moich ulubionych kanałów na yt dziś pojawił sie temat tak bardz...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, jak sobie poradzić z nerwami? Bo zbyt wiele myśli mi się dzisiaj w głowie tłucze i sam nie wiem, co ze sobą zrobić, jak się uspokoić. Macie jakieś dobre sposoby na to?

#pytanie #problem, #nerwica może nie, ale też zawołam, bo może macie jakąś radę.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@taki_tam_ktos: no raczej. zwykle potrzeba odwagi, nie wiem jaki problem jest przyczyną nerwów. Znajdź w sobie odwagę do rozwiązania i nie odkładaj realizacji. Jak to zrobisz raz, wzrośnie ci samoocena i zdolność do rozwiązywania kolejnych i zmniejszy się stres
  • Odpowiedz
Mirki, od kilku tygodni miałem okropną traumę niewiadomego pochodzenia, objawy silnie nerwicowe (miałem kilka lat nerwice stwierdzoną), zmieniam wkrótce stanowisko pracy na wyższe ale zamiast się cieszyć byłem przerażony, wstawałem i zasypiałem w stresie... No i poszedłem na siłownie pierwszy raz od ponad roku, zrobiłem bardzo dobry trening na najważniejsze partie i od 4 dni jestem innym człowiekiem. Strach i stres zniknął a mi morda nie przestaje się śmiać. ʕ•ᴥ
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pomidorowymichal1: Jak rzucałem codzienne palenie zioła i mnie lekka depresja brała to leczyłem się sportem. Tylko wtedy jeździłem po 100km+ dziennie rowerem 5 dni w tygodniu. Teraz już problemu nie ma, bo pale raz na tydzień lub dwa ale nadal sport poprawia nastrój po z------m dniu w pracy albo po foszkach żony.
  • Odpowiedz
hejka depresyjne świry
ile kosztuje wizyta u terapeuty
ile takich wizyt potrzeba miesięcznie
ile potrzeba ich łącznie
jaki jest miesięczny koszt terapii
jaki jest łączny
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ile kosztuje wizyta u terapeuty


100-250 zł to standardowa stawka minimalna i maksymalna. Taka nieformalna stawka akceptowalna przez większość w środowisku. Przeciętnie dobry terapeuta 150zł bierze. Jak ktoś woła mniej niż ten przedział to bym się poważnie przyjrzał czy rzeczywiście wie co robi, czy może zwyczajnie kupił sobie dyplom a rok temu jeszcze woził mleko, sery, świeże pieczywo itp. Nie mówię, że tani = zły. Ale to jak kupić buty z Adidasa za
  • Odpowiedz
Nienawidzę ojca za to że jest prymitywem bez empatii. Nienawidzę matki za to że mi takiego prymitywa wybrała na ojca. Nienawidzę ich obojga za to że całe życie musiałem słuchać ich ciągłych kłótni.
#depresja #nerwica
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Blackhorn: Mirku, niejeden może Ci opowiedzieć jak to z-----e dzieciństwo miał, ale z roztkliwiania się nad sobą nic dobrego nie przyjdzie. Zaciskaj zęby i jazda, kiedyś będziesz dumny, że mimo wszystko wyszedłeś na ludzi :)
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Dziś spotkałem wuja co miał dwa zawały. Z ciekawości zapytałem jak wyglądały bo mam #nerwica i czesto uczucie zawału. Pierwszy zawał: zrobiło mu sie zimno, wiec sie położył. Nastepnie miał fale gorąca i płytki oddech, bolało go z tyłu w plecach. Szybko na pogotowie i tam diagnoza że zawał. Drugi przypadek: obudził sie o 4 rano i było mu gorąco mimo że zima, wstał i wziął zapobiegawczo
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: no i teraz masz paliwo dla swoich lęków, a każde uczucie zimna czy zadyszka będzie skutkować atakiem paniki. Lepiej nie pytaj o takie rzeczy, ani o nich nie czytaj mając nerwicę, bo nigdy się nie wyleczysz. Ty musisz właśnie się przestawić na myślenie, że jesteś młody, zdrowy i te dziwne atrakcje funduje Ci tylko i wyłącznie Twoja głowa, a nie doszukiwać się objawów zawału czy udaru, bo się zamęczysz.
  • Odpowiedz
  • 2
#depresja #dystymia #nerwica #fobiaspoleczna #psychiatria #leki

Cześć Mirki. Bylem wczoraj u psychiatry. Po godzinnym wywiadzie stwierdził długotrwałą depresję, fobię społeczną i zaburzenia nerwicowe. Zapisał mi Escitalopram Actavis 10 mg oraz zalecił terapię behawioralną. Czy ktoś z Was ma doświadczenia z tym lekiem? Czy musi iść razem z terapią? Zaczynam walkę o lepsze życie ale troche sie boje wychodzić w stronę
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@JudeMasonPolakozerca: jest bardzo trudna w wyleczeniu bo terapia opiera się na zmianie nawyków i chęci samego pacjenta a weź tu np. prowadź taką terapię dla śląskiej baby która nie dopuszcza nawet myśli że ma nerwicę. To jest naprawdę długi proces i w dodatku nie da się wszystkich nawyków wyeliminować w całości dlatego można uznać że choroba jest nieuleczalna
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Często przy #nerwica lekarze i inni uspakajają że to tylko takie objawy napędzane przez głowe i fizycznie jest sie zdrowym. Serio? Mi już pół roku niemal każdego dnia serce wali jak szalone niczym dzwon. To jest normalne i nie mam co sie przejmować?

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach