Natrętne myśli #!$%@?.
#nerwica

W zasadzie to nie wiem czy mam nerwice lękową czy fobie społeczną. W sytuacji stresowej trzęsie mi się głowa. Ale nie mam somatów typu zawał serca czy coś w tym stylu. Teraz 9ego mam pierwszą wizytę więc sam nie chce zakładać co mi jest dokładnie. Ale jest to jakieś zaburzenie lękowe w kontaktach międzyludzkich.
Z trzęsacą się głową byłem u neurologa przed końcem roku. Mam mieć rezonans magnetyczny głowy. W międzyczasie bioręPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#medycyna #zdrowie #psychologia #depresja #nerwica #nerwicalekowa #nerwicasercowa

Czy miałem mini zawał serca?Albo nawet kilka?Co to jest?

W nocy z czwartku na piątek nie spałem ani sekundy, w piątek przez cały dzień wypiłem sporo kaw, a wieczorem poszedłem do klubu i piłem dużo alkoholu i dużo fajek.
Ogólnie zasnąłem około 8-9 rano w sobotę, wstałem o 14 i czułem się w miarę dobrze.
Myślałem, że po tamtej nieprzespanej nocy to pośpię doPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Całkiem niedawno, trochę przypadkowo, #nauka odkryla powiązanie składu mikroflory jelitowej z nastrojem człowieka. Zauważyli, że jednym ze skutków ubocznych zespołu jelita drażliwego ( #ibs ) mogą być zaburzenia lękowe i depresja. A przy tej dolegliwości w jelitach jest mniej dobrych bakterii. W ten sposób natknęli się na nowe właściwości probiotyków.

Konkretnie – #bakterie Lactobacillus i Bifidobacterium zwiększają aktywność neuroprzekaźnika GABA – jego niedobór, jak pokazują badania, powoduje gorsze samopoczucie, #nerwica,Pokaż całość

Lecze sie psychiatrycznie od jakis 8 mies, lęki, deprecha, natrectwa- wszyatko po trochu. Chodze na psychoterapie od 5 mies(brak efektow), leki biore od 8 mies ale zadne nie dzialaja, a bralem ( ssri, wenlafaksyne, preglabine , anafranil)-. Dzisiaj ide do psychiatry i mysle ze pewnie znow bedziemy cos testowac, a okazalo sie ze zdjela mi jeden lek i powiedziala ze musze zrobic testy bo chyba jednak podejrzewa "zaburzenia osobowosci" ? O coPokaż całość

Czy zwracanie się do siebie widząc swoje odbicie w lustrze per "ty zakolaku zasrany co się gapisz pedale #!$%@?" jest normalne?

Pokaż spoiler

#przegryw #depresja #nerwica #stulejacontent #tfwnogf #codziennysynbozy

Jak ćwiczyć smalltalkie?
Jak to inni ludzie robią, że potrafią gadać o pierdołach?
Ja czasem potrafię o czymś pogadać, ale tak gadać non stop o czymś to nie umiem, a w sumie chciałbym więc pewnie nie jestem introwertykiem?
Bo taki ktoś to ten który lubi spokój i dobrze mu z tym, a ja chciałbym być duszą towarzystwa.

#anonimowemirkowyznania
Hej mirki.
Mam pytanie odnośnie sytuacji zdrowotnej która mnie spotkała .
Otóż dwa lata temu po świętach i sylwestrze zakrapianym popadłem w objawy odstawienne alkoholu męczyłem się trochę ale wizyta u psychiatry i ssri pomogły wstać na nogi i wszystko się ułożyło w między czasie przeszedłem operacje na zatoki ponieważ ciagle miałem zawroty głowy, szum w uszach , bóle głowy .
Teraz po tym sylwestrze tez przez 2 dni ostro popiłemPokaż całość

Czy atak paniki może trwac 5-10 sekund? Przez chwile wydawalo mi się jakbym miał jakis bezdech przez co myslałem że zemdleje wiec zaczelo mi walic serce i zaczalem gleboko oddychac, zrobilo sie jakby cieplej. Chwile pooddychalem i przeszlo. Całość trwała z 5-10 sekund, czy to moze byc jakis atak? Czy to jest zwiazane z jakas #nerwica czy wut #pytanie #atak #panika

Nerwica,nerwicą wszystko rozumiem, ale czy to normalne, że od jakiś 2-3tygodni cały czas bez przerwy mi coś dolega? Nawet od razu po przebudzeniu wtedy jest najgorzej w sumie od razu budzę się z wielkim ściskiem głowy, uczuciem ciągłego napięcia,drżeniem całego ciała i jestem totalnie wykończony brak siły na cokolwiek, po lekkim wysiłku fizycznym serce mocno bije, co jakiś czas normalnie strzela mi coś w głowie,szumy w uszach, tiki nerwowe jak już jestemPokaż całość

Jak przestać się zamartwiać wszystkim wokół? W głowie mam natrętne myśli, które mówią mi że teraz będzię okropnie tak jak kiedyś i że znowu wpadnę w dołek a jedyne co będę robił to siedzenie przy kompie... Jak z tego wyjść? Te rozkminy mi spokoju nie dają chciałbym zacząć znów normalnie żyć, ale nie potrafię mój mózg ciągle mi #!$%@?, że jest beznadziejnie. No dobra może nie jest najlepiej ale się jednak staramPokaż całość

#nerwica #depresja
Biorę setaloft 50 mg dziennie od 2 miesięcy. Dzisiaj jest sylwester. Zastanawiam się czy moge wypić 1-2 piwka. Jest dużo informacji w internecie ale są one niespójne. Wiadomo, że każdy reaguje inaczej ale chciałem Was zapytać: czy jest sens?

Odstawiał ktoś paroksetyne? Mój mozg nie wie czy już zdycha czy za chwilę ( ͡° ʖ̯ ͡°) #nerwica #depresja #psychotropy

Moja #nerwica powraca i zaczynam bać się połykać pokarmy :/

Da się jakoś odróżnić niebezpieczne arytmie od ataku paniki? Dawno nie miałem ataku paniki, ale teraz mailem jakby atak paniki, ja spokojny i serce nagle włączyło się na 6 bieg, zaczęło bić jak oszalałe, ale rytmicznie. Dziwny ścisk za mostkiem, ale brak problemów z oddychaniem i brak uczucia odpływania. Co sądzicie? Czy na badaniu holtera mogły ukryć się jakieś sygnały świadczące o jakichś takich wadach? #nerwica

#anonimowemirkowyznania
Załóżmy, że zauważyłem w sobie bliżej nieokreśloną formę #!$%@?, której nie potrafię nazwać.
Jaką mam pewność, że lekarz psychiatra dobrze mnie zdiagnozuje? Czy po jednym spotkaniu lekarz psychiatra jest w stanie zdiagnozować pacjenta? O co pyta psychiatra, czy muszę sam się uzewnętrznić przed nim? Problem jest ze mną taki, że ja o swoich uczuciach potrafię rozmawiać tylko z osobami, które dobrze znam, a przy obcych gram kogoś normalnego, nie potrafię tejPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Hej,

czy ktoś ma opinię o Katarzynie Puczyńskiej-Kryk? To znaczy, uczestniczył w terapii u niej, albo ma zaufaną osobę, która u niej była na terapii?

Bardzo bym prosił o opinie, jeżeli ktoś ma z tą psychoterapeutką jakieś doświadczenia, zastanawiam się nad nią pod kątem terapii mojej nerwicy natręctw/lękowej.

#psycholog #psychologia #wroclaw #psychoterapia #nerwica

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodanyPokaż całość

Znowu złapałem samego siebie na tym, że udaję przed innymi swój prawdziwy. Chyba rzeczywiście mam zdolności aktorskie, albo po prostu działające x lat mechanizmy działają z automatu. Jest problem. Te uśmiechy i odpowiedzi idealnie dopasowane do rozmówcy kosztują mnie bardzo dużo.
#depresja #nerwica ##!$%@? #przegryw

Mam depresję, nerwicę oraz stany lękowe. Szukałem pracy bezskutecznie od kilku miesięcy, w sumie nawet na rozmowy mnie nie proszono. Poprzez znajomą mi osobę dostałem ofertę pracy jako opiekun młodzieży trudnej w OHP. Jestem pełen empatii i miłego usposobienia, ale boję się, że przez mój stan psychiczny nie dam sobie rady. Muszę dać znać do końca tygodnia czy wchodzę w to, co wy byście radzili? Moje ostatnie doświadczenia z pracą to zwolnieniePokaż całość