Wszystko

Najnowsze

Archiwum

K.....5
K.....5
  • 0
Budzę się w nocy kilka razy co 2 godziny i śpię lekkim snem, spowodowane to jest egzaminem który mam w czwartek i stresem z nim związanym, jakieś porady co robic? Sen to czas regeneracji a ciagle budzenie nie pozwala się zregenerować i budzę się zmęczony. Czy wpływ mogła mieć tez wypita kawa o 21 i położenie się spac o 24? No i mam przed zaśnięciem w trakcie snu natręctwo myśli o egzaminie,
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Brobot
Brobot
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Kuba1005: No to oczywiste że nie pije się kawy na noc jeśli chce się zasnąć. Spróbuj też zasypiać słuchając czegoś nie związanego z tematem co odciągnie twoje myśli od egzaminu. Słyszałem że pomaga też spisanie tych męczących myśli przed snem w jakiś punktach.
  • Odpowiedz
franaa
franaa
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@PanNieznanypl: Ja ostatnio kupiłem babci 30% od hempmonta jako wspomaganie przy początkach Parkinsona. Działa. Widoczna poprawa jeśli chodzi o sztywność mięśniową czy trzęsące ręce. Ja sobie z ciekawości zarzuciłem przed snem... I o panie, pierwszy raz od nie pamiętam kiedy przespałem całe 8h w nocy. Także działać, działa. A ja dodatkowo mam sprany łeb i niewiele rzeczy mi pomaga.
  • Odpowiedz
G0w0rek
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p.....n
p.....n
  • 0
Cześć mam silną nerwice przez kilka lat rozwinęła się do stanu w ktorym nie moge praktycznie funkcjonować czy komuś udało się wyleczyc to scierwo czy zostaje przewlekłe branie lekow?
#nerwica #psychologia
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cruelity1915
  • 0
@rocky93: Ból w klatce może mieć też przyczynę w refluksie, pieczenie niekoniecznie musi występywać. Ja np miałem bóle między łopatkami, fizjoterapeuta rozłożył ręce, a się okazało ze miałem je przez Refluks ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 1
@Dumle007: ile z tych efektow to placebo?

Ja nie odnotowalem zadnej roznicy przyjmujac te olejki, jesli chodzi o samopoczucie, zasypianie, treningi itd. Rownie dobrze, moglem sobie kujawski dozowac.

Ciekawi mnie jakies faktycznie potwierdzenie na wiekszej probie, co daje przyjmowanie tych olejkow, oczywiscie pomijajac jedyne w swoim rodzaju doznania smakowe ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Xabitka10
Xabitka10
  • 1
Po covidzie i ogólnie ciężkim okresie zauważyłem u siebie brain fog. Brakuje mi słówek, gorsza pamięć, nie mogę się skupić, problemy z pieczeniem ud. Zmiany węchu i smaku. Czy ktoś mógłby polecić jakiś nootropy lub jakiś zestaw?Aktualnie biorę omega3, magnez, ashwaganda #nootropy #mikrokoksy #koronawirus #zdrowie #psychologia #psychiatria #depresja #nerwica #dietetyka #dopingmozgu
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
r.....y
r.....y
  • 0
Tymczasem w praktyce dawanie nie wiadomo czemu tych samych leków, mimo znacznych zakazów w ulotce że nie wolno łączyć 1 z 2 lekiem, zakazane jest z moimi problemami z żołądkiem niektórych.


@Ja-nieja-niktja: bo kazde polaczenie lekow, ktore podaje sie dlugotrwale, powinno byc skonsultowane przez farmakologa klinicznego/toksykologa ( a tych pierwszych jest moze ze 200 na cala Polske i pracuja glownie w wielkich osrodkach uniwersyteckich) bo zwykly lekarz rodzinny majac te
  • Odpowiedz

Powiązane tagi